Рисование зентангл, зенарт, дудлинг - Zentangle
Рисовать может каждый! Убедитесь в этом сами, используя для своего творчества технику медитативного рисования. Рисуя повторяющиеся узоры в стиле зенарт и дудлинг по четким пошаговым схемам, вы увидите, что с первого раза у вас получается шедевр. Также простые дудл-зарисовки помогают лучше запоминать и усваивать информацию, поэтому рисовать можно и нужно во время прослушивания урока или аудиокниги, под састер-класс или лекцию и даже во время совещания. Медитативное рисование помогает расслабиться, переключить мысли и отвлечься от мира вокруг, при этом для данной практики достаточно от 5 минут в день. Легко можно выделить время в рабочий перерыв, перед сном или во время разговора по телефону.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 11 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.