КаталогMAXСпорт и фитнесРеалии Аполлинарии
Реалии Аполлинарии

Реалии Аполлинарии

@ba_polly · MAX
Спорт и фитнес качество 85/100

Реалии Аполлинарии✨ Тренер по фитнесу / модель спорт / мода / обзоры / эстетика / путешествия / жизнь Связь со мной в тг: bapolly

Открыть канал
В архиве уже 5 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
1 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
252
ERR 21,21 %
ER
5,86 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: 14 дн. назад.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 252 · ER 5,86 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
85 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Публикаций нет больше двух недель
  • Охват 21 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
04.08.2026 11:00 204 просмотров 14 реакций Оригинал

Со мной случилось чудо, почему - я ещё не поняла, лишь предполагаю… Но я начала набирать массу, и как я вижу преимущественно мышечную. Толи гормоны как-то перестроились (кстати планирую их сдеть в следующем цикле, самой интересно), толи стала спокойнее, менее тревожная, и организм расслабился. Я и правда сейчас сфокусирована на себе как никогда, и даже тело на это положительно отозвалось. Так что…

02.08.2026 18:25 223 просмотров 15 реакций Оригинал

У меня случился детокс от телефона и соцсетей в эти выходные. Оказываемся мой айфон может сесть за день всего на 10%, и действительно все дело не ёмкости аккумулятора, а в том сколько я его эксплуатирую. Позволила себе по настоящему отдохнуть, перезагружаться и насладиться летом. Это такой кайф! Но несколько кадров я всё же сделала)📷

27.07.2026 16:13 282 просмотров 15 реакций Оригинал

— Выгуливаю свою новую красотулю 👜 Увидела в летней коллекции FURLA любимую модель сумки в плетеном исполнении и влюбилась! Пришлось, конечно, её немного подождать, но ведь любовь стоит того, чтобы ждать)

26.07.2026 14:12 272 просмотров 15 реакций Оригинал

Вчера практически целый день провела в Коломенском на DDX Fitness Fest. Обожаю их фестивали, была в прошлом году, и ещё тогда решила, что в этом обязательно пойду снова. Участвовала в розыгрышах призов от любимых брендов, изучала зоны активностей, и решила попробовать всё, что попадалось на глаза. Проверила свою реакцию на специальном тренажёре (спойлер: есть куда расти), ловила палочки на скоро…

24.07.2026 10:39 283 просмотров 15 реакций Оригинал

Недавно сдавала анализы на дефициты, часто сдаю кровь, чтобы понимать стоит ли корректировать приём добавок. Так как безумно их пить конечно на нельзя. Хочу с вами по братски поделиться классной акцией. В хеликсе сейчас проходит акация: можно сдать витамин d, ферритин, ттг, липидный комплекс и еще много всяких показателей всего за 2600₽. Это отличная цена. Но акция продлится до 1 августа. Поэто…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки