Со мной случилось чудо, почему - я ещё не поняла, лишь предполагаю…
Но я начала набирать массу, и как я вижу преимущественно мышечную.
Толи гормоны как-то перестроились (кстати планирую их сдеть в следующем цикле, самой интересно), толи стала спокойнее, менее тревожная, и организм расслабился. Я и правда сейчас сфокусирована на себе как никогда, и даже тело на это положительно отозвалось.
Так что…
У меня случился детокс от телефона и соцсетей в эти выходные.
Оказываемся мой айфон может сесть за день всего на 10%, и действительно все дело не ёмкости аккумулятора, а в том сколько я его эксплуатирую.
Позволила себе по настоящему отдохнуть, перезагружаться и насладиться летом. Это такой кайф! Но несколько кадров я всё же сделала)📷
— Выгуливаю свою новую красотулю 👜
Увидела в летней коллекции FURLA любимую модель сумки в плетеном исполнении и влюбилась! Пришлось, конечно, её немного подождать, но ведь любовь стоит того, чтобы ждать)
Вчера практически целый день провела в Коломенском на DDX Fitness Fest. Обожаю их фестивали, была в прошлом году, и ещё тогда решила, что в этом обязательно пойду снова.
Участвовала в розыгрышах призов от любимых брендов, изучала зоны активностей, и решила попробовать всё, что попадалось на глаза. Проверила свою реакцию на специальном тренажёре (спойлер: есть куда расти), ловила палочки на скоро…
Недавно сдавала анализы на дефициты, часто сдаю кровь, чтобы понимать стоит ли корректировать приём добавок. Так как безумно их пить конечно на нельзя.
Хочу с вами по братски поделиться классной акцией.
В хеликсе сейчас проходит акация: можно сдать витамин d, ферритин, ттг, липидный комплекс и еще много всяких показателей всего за 2600₽. Это отличная цена. Но акция продлится до 1 августа. Поэто…