КаталогMAXМедицина и здоровьеСанкт-ПетербургСкороДумать с Елизаветой Скородумовой
СкороДумать с Елизаветой Скородумовой

СкороДумать с Елизаветой Скородумовой

@channel_pensapresto · MAX

Я – Елизавета Скородумова, лауреат премий Правительства СПб, журнала Собака.ру, победитель проекта Лидеры Петербурга. Здесь: 🩷 Разборы историй болезни 🩷Интересные факты из мира медицины 🩷Все о Русской кухне 🩷Интересные факты истории 🩷Лайфстайл

Открыть канал
В архиве уже 35 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
4 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
34
0 рекламных
охват поста
186
ERR 4,56 %
ER
20,53 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: вчера.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вс, 13:00: средний охват 196 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 186 · ER 20,27 % · 35 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
80 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 5 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
16.08.2026 17:47 90 просмотров Оригинал

🟠 Квашеная капуста против зимнего авитаминоза: почему эта заготовка была так важна Зимой нашим предкам приходилось особенно тщательно беречь продукты. Свежих овощей становилось мало, зато в погребах и кадках хранились заготовки, среди которых особое место занимала квашеная капуста. Её ценили не только за вкус. В свежей капусте содержится витамин C, и часть его сохраняется после молочнокислого бр…

14.08.2026 10:15 113 просмотров 5 реакций Оригинал

Какое блюдо у вас ассоциируется с бабушкиной кухней? Иногда вкус способен вернуть нас в прошлое быстрее любой фотографии. Стоит почувствовать аромат свежих щей, услышать, как на сковороде подрумяниваются блины, или увидеть горшочек с кашей — и сразу вспоминается чья-то кухня, семейный стол и детство. Русская домашняя кухня особенно богата такими блюдами. 🍲 Щи варили в разных семьях совершенно п…

13.08.2026 09:10 123 просмотров 3 реакций Оригинал

🤩 Что ела Русь до появления картофеля: 5️⃣ продуктов, которые кормили веками Когда картофель ещё не появился на русских огородах, основу повседневного стола составляли совсем другие продукты. И многие из них сегодня снова становятся популярными. На 1️⃣ месте были злаки — прежде всего рожь, овёс, ячмень, пшено и гречиха. Из них варили каши, пекли хлеб, готовили кисели и различные похлёбки. Большу…

12.08.2026 15:16 153 просмотров 1 реакций Оригинал

Как бороться со стрессом от нашего председателя колхоза)

09.08.2026 13:06 172 просмотров 19 реакций Оригинал

🕯 9 августа — День окончания Ленинградской битвы. Участники проекта «Незабытые имена» побывали на Богословском кладбище в Петербурге — здесь рядом лежат два генерала, без которых не было бы прорыва блокады. Одного помнят. Николая Павловича Симоняка называли «генерал Прорыв»: в январе 1943-го его 136-я дивизия первой пробила немецкую оборону и соединилась с войсками Волховского фронта — так началас…

08.08.2026 08:03 144 просмотров 20 реакций Оригинал

В сериале есть сцена, которая стоит того, чтобы ее разобрать отдельно. Доктор приезжает в деревню без подкрепления — техника у коллег ломается, машина в ремонте. Первое, что она делает на месте, — не спорит с толпой, а достает тонометр и просит старосту дышать. Пока вокруг паника, бабушка предлагает пирожок «от стресса», а дед тянется за бутылкой — доктор дает одно предписание: чат на паузу на 24 …

07.08.2026 19:13 152 просмотров 22 реакций Оригинал

Антистресс-техники с Доктором Елизаветой из #ЗожныйПатруль

02.08.2026 16:32 190 просмотров 26 реакций Оригинал

Вареники с вишней: летний десерт, который любили наши предки. Летом, когда поспевала вишня, хозяйки обязательно готовили вареники для всей семьи. Их варили в кипящей воде, а в некоторых деревнях после этого ещё ненадолго ставили в остывающую русскую печь, чтобы они стали особенно нежными. Тесто делали простым: из пшеничной муки, воды, яйца и щепотки соли. Начинкой служила свежая вишня без косточе…

02.08.2026 13:32 142 просмотров 21 реакций Оригинал

Интервальное голодание: что действительно говорит современная наука? В последние годы об интервальном голодании говорят очень много. Одни называют его универсальным способом похудеть и оздоровиться, другие считают очередной модной диетой. Как это часто бывает, истина находится где-то посередине. Интервальное голодание — это не особая диета, а режим питания. Самые популярные схемы — 16:8 (16 час…

02.08.2026 11:34 150 просмотров 20 реакций Оригинал

Судакская крепость: средневековая цитадель на берегу Чёрного моря. Есть места, где история буквально оживает на каждом шагу. Для меня одним из таких мест остаётся Судакская крепость — величественная цитадель, которая уже несколько столетий возвышается над морем и напоминает о времени, когда за Крым боролись могущественные государства. Крепость построили генуэзцы в XIV–XV веках на месте более ран…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки