Войти
Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Врач реабилитолог Георгий Темичев
Врач реабилитолог Георгий Темичев

Врач реабилитолог Георгий Темичев

@dr_temichev · MAX
Медицина и здоровье качество 100/100

Врач спортмед и ЛФК, преподаватель #BOIAC Остеохондроз, грыжи и другие проблемы ОДА Записаться +7 909 900-44-97 ООО "КЛИНИКА ТЕМИЧЕВА ГОРКОВСКОГО", Москва, пр-кт Ленинский, д. 15 л041-01137-77/01256732 от 20.06.2024 ktg-med.ru

Открыть канал
В архиве уже 6 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
784
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
6
0 рекламных
охват поста
440
ERR 56,12 %
ER
7,17 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 4:00: средний охват 463 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 440 · ER 7,17 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 56 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 04:30 254 просмотров 26 реакций Оригинал

Кальций и витамин D многие принимают годами, чтобы снизить риск переломов. Но действительно ли этого достаточно? Крупный метаанализ, объединивший результаты 69 клинических исследований и данные почти 150 тысяч человек, показал: ни кальций отдельно, ни витамин D отдельно заметно не снижали риск переломов у пожилых людей. Совместный прием тоже показал очень небольшой эффект, который для большинств…

14.08.2026 04:30 350 просмотров 25 реакций Оригинал

Врач слышит не само ощущение. Он слышит его интерпретацию «Сердце бьётся слишком сильно». «Мне не хватает воздуха». «В колене что-то разрушается». Нам кажется, что такими словами мы просто описываем происходящее в теле. Но между самим ощущением и рассказом о нём есть ещё один этап: мозг должен понять, что это ощущение означает. На эту оценку влияют предыдущий опыт, внимание, тревога, ожидания и зн…

11.08.2026 04:30 457 просмотров 43 реакций Оригинал

А как вы тренируетесь? Любите рекорды? Тяжёлые тренировки каждый день? Многие думают: для того, чтобы быстрее прийти к цели, нужно тренироваться каждый день - быстрее, выше, сильнее! А потом удивляются, почему боль и травмы? Проблема в том, что мышцы и сухожилия восстанавливаются с разной скоростью. Мышцам обычно требуется меньше времени, а сухожилиям - значительно больше. Поэтому не нужно кажд…

07.08.2026 04:30 490 просмотров 21 реакций Оригинал

Почему медитация не всегда работает при хронической боли Не всегда понятно, кому предлагать медитации и как сделать это так, чтобы пациент не услышал, что его боль только в голове. У части пациентов практики вызывают трудности. Одним тяжело сидеть неподвижно. Других раздражает голос из приложения. У третьих концентрация на теле усиливает тревогу. А кто-то не понимает, зачем практиковать, если бо…

04.08.2026 04:30 559 просмотров 43 реакций Оригинал

«У меня артроз колена. Может быть, сустав нужно вытянуть, чтобы кости встали на место?» Так думают многие пациенты, особенно когда боль усиливается, колено становится менее подвижным, а привычная нагрузка даётся всё тяжелее. Но если бы артроз колена лечился вытяжением, ортопеды давно остались бы без работы. Проблема артроза не в том, что кости куда-то съехали и сустав теперь находится «не на св…

31.07.2026 04:30 554 просмотров 31 реакций Оригинал

Диметилсульфоксид: первая линия терапии из прошлого века Меня, если честно, уже задолбало, когда пациенты приходят и сообщают, что диметилсульфоксид им назначили как первую линию терапии. Ушиб, растяжение связок, боль в сухожилии или суставе: «Делайте компрессы. Они снимут воспаление и ускорят заживление». Вопрос не в обязательной бесполезности или чрезмерной опасности диметилсульфоксида; куда в…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
М Моя территория 😈 3 К подписчиков
та же рубрика
Т ТМУ | Минздрава РФ 3 К подписчиков
та же рубрика
М Мария Мишмари 3 К подписчиков
та же рубрика
Б Будь здоров, Калининский район! 3 К подписчиков
та же рубрика
Е ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК 3 К подписчиков
та же рубрика
H HELIX 3 К подписчиков
та же рубрика