Елена Аньшина — ваш семейный врач, кардиолог и диетолог
🩺 Лечу людей, пишу книги, создала бренд Dr.Anshina https://ozon.ru/t/sYBKTrq , исследую Мир и его историю.
✌️ О здоровье без скуки и сложных терминов!
Pr менеджер София https://clck.ru/3TGpsY - работаем только с брендами/компаниями
Мой ТГ ➡️ https://t.me/DrAnshina
Всем доброго дня❤️
Омегу 600 мг больше производить не будем. На озоне осталось немного, кому актуально, предупредила.
Будет 2 омеги:
Омега 900 мг и Омега ДГК.
Все этиловые эфиры наивысшей степени очистки. Производство сырья: Омега 600 мг Швейцария, Омега 900 мг и ДГК Испания.
Для поклонников омеги с витамином Д:
не расстраивайтесь. Добавляете просто 1 таблетку витамина Д МАКС:
1 таблетка 200…
Уже середина августа, а это значит, что до 1 сентября остались считанные дни.
Готовы? Мы вчера с Марией начали вещи покупать на осень и в школу.
Готовила вам пост про обследования детей (чуть позже будет) и случайно наткнулась на интересные данные.. не могла не поделиться.
«По данным АКОРТ, в августе 2024 года минимальный набор для мальчика стоил 6254 руб., а для девочки — 6006 руб. В августе…
Для чего нужна омега 3?
Друзья! Представляю нашу новинку- Омега 3 900 мг. Топовое сырье, наивысшей степени очистки.
Посмотрите видео, читайте слайды. Если есть вопросы, задавайте.
Суточная доза: 2 капсулы в день, во время еды.
Официальный магазин бренда Dr.Anshina
Свойство омега 3 ПНЖК (ДГК/ЭПК):
🔹Сердечно-сосудистая система: снижение уровня триглицеридов, повышение «хорошего» холестерина …
Друзья, витамин д, хром, инозитол снова в продаже. Пост про продукты тут
Также у нас новая омега🔥 Сырье такое же как и было у омеги с витамином Д.
Завтра про нее подробно расскажу. И про остальные продукты будет и тут информация и в течение 2-3 недель выйдет обновленное руководство по витаминам.
Официальный магазин бренда на Озон https://ozon.ru/t/sYBKTrq
Мы с вами уже давно знаем — универсальной «волшебной таблетки» не существует.
Но у меня есть совет, который я с уверенностью даю многим пациентам и которому следую сама: плавайте!
Я плаваю в бассейнах, озёрах, морях и океанах. Это часть моей жизни, мой способ перезагрузиться, сохранить тело в тонусе, а мысли в порядке.
И эту любовь я с радостью передала своей дочери. Маша плавает с рождения…
Настроение сегодня такое…
У нас наступила осень, холод, дождь… Полно работы, но приходится отвлекаться на стройку, тк очень хочется уже финала.
Сегодня даже времени на полезный пост не нашла.
А у вас как сегодня с настроением?
Своевременное обследование спасает жизнь!
Здоровье груди - тема, которую многие женщины откладывают «на потом». Мы часто заботимся о детях, партнёрах, родителях, решаем десятки дел, но визит к врачу для себя оказывается в конце списка.
Когда вы последний раз были у маммолога?
Профилактика действительно может спасти жизнь.
Рак молочной железы, обнаруженный на ранней стадии, излечим в более че…
Пост, который сэкономит вам 💰
Скрининг волос на витамины и микроэлементы часто пропагандируется как важный тест для оценки состояния здоровья.
Еще раз напомню: про анализы, дефициты, витамины есть в моей книге, скачивайте и читайте💞.
Не надо тратить деньги и делать скрининг волос на витамины, микроэлементы👇
✅Несоответствие состава волос и крови.
Состав волос не отражает состав крови. Наприм…
Как найти интересующий пост?
Сделала вам навигацию по полезным постам.
Пишите в комментариях, какие темы еще осветить👌
🔹Список ежегодных обследований для взрослых
и для детей
🔹Профилактика инсульта. Нормы артериального давления, ЛПНП, ЛПВП
🔹Гипертонический криз. Чем купировать?
🔹Инфаркт или невралгия?
🔹 Принципы здорового питания
🔹Про гипотонию:
✔️причины
✔️первая помощь
🔹Дорожная …
