Экзема - это хроническое воспалительное заболевание, в основе которого барьерная дисфункция кожи, работа иммунной системы и множество внешних триггеров сразу - от климата до стресса.
⠀
Именно поэтому её так тяжело лечить одним универсальным способом.
⠀
Кожа - орган на границе с внешним миром, и она реагирует на состояние всего организма: питание, сон, гормональный фон, микробиом.
⠀
Собрал несколь…
Новая глава BIOCHEK 🤍
Почти две недели назад мы открыли двери третьей клиники BIOCHEK в Москве.
Для нас это больше, чем новое медицинское пространство. Это результат большой работы команды, развития и желания создавать места, где современная медицина сочетается с комфортом, вниманием и высоким уровнем сервиса.
В день открытия мы собрали людей, с которыми хотели разделить этот момент, — коллег, …
Мозг умеет перестраиваться, но не бесплатно
⠀
Нейропластичность - энергозатратный процесс, так как рост новых связей требует ресурсов. Если организму не хватает сна, белка, витаминов группы B, магния или омега-3, мозг переходит в режим экономии, и на перестройку сил уже не остаётся, приоритет уходит на выживание базовых функций.
⠀
Поэтому один и тот же холодный душ или новая задача у выспавшегося …
❗️Важное предупреждение для пациентов BIOCHEK.
В последнее время в Telegram могут появляться неизвестные аккаунты и боты, которые предлагают оформить запись на прием.
Пожалуйста, будьте внимательны: не передавайте личные данные и не вносите оплату через непроверенные аккаунты и сторонние ссылки.
Для записи в BIOCHEK используйте только наши официальные каналы связи.
Если вы сомневаетесь, дейс…
Тренируетесь регулярно? А вы знаете, как ваше сердце адаптируется к нагрузке?
Для спортсменов регулярный контроль сердечно-сосудистой системы — важная часть грамотного подхода к тренировочному процессу и сохранению спортивного долголетия.
Особое внимание требуется спортсменам, которые получают гормонозаместительную терапию (ГЗТ). В таких случаях особенно важно не оставлять изменения в организме …
14.08.2026 08:2810 К просмотров274 реакцийОригинал
Медицинское сообщество, пора объединиться и встать против журналистского и пациентского экстремизма в наш адрес.
Делитесь и подпишите петицию.
Ссылка в профиле.
- с уважением, Александ Дзидзария сопредседатель Национальной ассоциации управленцев здравоохранения.
https://www.onlinepetition.ru/%D0%B2-%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%B8%D0%B7%D…
Усталость, снижение энергии, нарушения сна, постоянный стресс — с такими жалобами пациенты обращаются к нам довольно часто. И далеко не всегда причина только в высокой нагрузке: иногда за подобными состояниями стоят дефициты и другие изменения, которые важно своевременно выявить.
Одним из инструментов комплексного подхода является IV-терапия (инфузионная терапия) — введение препаратов и необходим…
13.08.2026 07:5311 К просмотров135 реакцийОригинал
9 фактов о мозге - не байки из чужих подкастов, а воспроизводимые исследования.
Разобрал с ссылками: почему сон нужен до учёбы, а не после, почему отвержение мозг обрабатывает как физическую боль, и почему медитация поднимает дофамин.
Отдельно про интероцепцию и поддержку мозга.
Александр Дзидзария и команда IPSUM
11.08.2026 07:2912 К просмотров566 реакцийОригинал
Эпигенетика и генетика.
Каждый из нас способен на многое, но не на все. Не все определяется упорством и трудом. Если мы берём детей, то в поиске талантов нашего ребенка я стал трезво смотреть на вводные. Давайте представлять персонажа из компьютерной игры под названием ЖИЗНЬ, где увы есть классы персонажей (маг, воин, лучник, лекарь итд). Каждый из этих классов может использовать кинжал и…
Похожие каналы
С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
