КаталогMAXПсихологияОльга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.

Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.

@gartmanolga_t · MAX
Психология качество 100/100

24 года как помогаю разобраться с отношениями - с другими и с собой, улучшить жизнь в целом, и сделать это хоть в 60+ Клинический психолог. Автор книги "Я - мое место силы" (изд-во "МИФ") Запись на консультацию: https://gartman-olga.ru/consultation/

Открыть канал
В архиве уже 25 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
3 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
25
0 рекламных
охват поста
2 К
ERR 50,93 %
ER
9,02 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 2 К · ER 9,06 % · 25 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 51 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
17.08.2026 17:02 1 К просмотров 27 реакций Оригинал

Забежала днём сегодня в свой офис - у меня выходной, и подумала лишний раз: люблю его. Это моя сбывшаяся мечта - иметь свой собственный кабинет (для чего пришлось хорошенько поработать, конечно). До этого я долго арендовала, лет 12, и помню, как хотела уже что-нибудь свое. И чтобы не мыть чашки в туалете:) Как-нибудь покажу вам детали, там много интересных решений, подарков от моих клиентов, кот…

17.08.2026 15:29 1 К просмотров 84 реакций Оригинал

При этом, я хочу сказать новым читателям: я 25 лет в одном и том же, первом браке и для меня семья- безусловный приоритет. Но только если в отношениях - хорошо, и они (в основном, за исключением неизбежных кризисов) дают силу, а не отнимают, и это не игра в одни ворота.

17.08.2026 15:17 1 К просмотров 58 реакций Оригинал

Виню себя после развода Здравствуйте ,Ольга! Благодарю за такую возможность ,задать вопрос. Я в ситуации после развода. Острый период пережила, смогла отделиться от человека внутренне. Но ,есть момент, который никак не удается проработать в себе. Чувство вины перед детьми ( двое) за этот развод. Так как после него, отец в жизни детей практически не участвует, по разным причинам, в том числе и объе…

16.08.2026 16:05 1 К просмотров 3 реакций Оригинал

"Тревожно, когда долго все хорошо в отношениях, кажется, что так не бывает, внутри что-то поднимается" Объяснила, как это работает⬆️ Знакомо такое? (Это можно изменить в психотерапии, конечно, что сделает жизнь гораздо счастливее, иначе как будто все время начеку, что влияет и на тело - привет, психосоматика!) Но меняется долго, будем честны. Потому что очень глубоко зашито. Зато когда уберешь …

16.08.2026 06:44 1 К просмотров 32 реакций Оригинал

C утра занималась странным, на первый взгляд, делом: искала, где лучше цена на мою вторую книгу в предзаказе. И заказала парочку, и наверное, еще несколько надо. Издательство присылает мне всего 5 авторских экземпляров и этого, конечно. недостаточно даже для самых близких. А они ждут (и читают, я проверила на первой). Поэтому приходится платить за свою же книгу🙂 Для кого эта книга Для тех, кто хо…

15.08.2026 14:10 1 К просмотров 100 реакций Оригинал

досмотрите до конца, там важное. И по местам на индивидуальные консультации на следующей неделе: осталось одно на среду, и одно на субботу, остальное забрали. Условия и запись - в посте выше

15.08.2026 06:39 1 К просмотров 62 реакций Оригинал

Я внезапно не еду в отпуск на следующей неделе, по семейным делам надо быть в городе. А поскольку я отдохнула, бодра и полна энергии, а время свободное, открыла запись на индивидуальные консультации и этот тот редкий случай, когда можно записаться по обычному тарифу и очень быстро: Дни он-лайн консультаций: вторник, 18 августа (запись возможна с 11.00 до 19.30 по Мск) - на вторник места разобрал…

14.08.2026 12:53 2 К просмотров 323 реакций Оригинал

Вчера я орала матом. На улице. Всегда знала, что моя реакция на стресс "бей!" (это врожденное, а есть еще, как известно "беги!", "замри"), но вчера этому было яркое подтверждение. Иду из парка с собакой на руках - Тоша быстро устает, так как старенький и болеет, бедняжка наша. Он хоть и маленький, но довольно тяжелый, что делает мой шаг медленнее, а меня - не такой шустрой. Ступаю на пешеходный…

14.08.2026 07:32 2 К просмотров 134 реакций Оригинал

Три фразы, которые разрушают отношения. А, есть ещё "Помолчи!" Три фразы, которые разрушают отношения и транслируют: "ты не важен, твои чувства не имеют особенного значения". Да, порой близкие бесят, очень сложно сдержаться бывает с подростками, они мастерски выводят из себя, что не говори, но НАДО избегать обесценивающих фраз. Гнев ваш быстро пройдет, а память о сказанных словах в сердце другог…

13.08.2026 17:13 2 К просмотров 158 реакций Оригинал

Раз в месяц предлагает расстаться Ольга, здравствуйте! Год в отношениях - все идеально - планы строятся и осуществляются. Но раз в месяц его накрывает - агрессия , навязчивое желание со мной разойтись - несмотря на запланированную свадьбу - на следующий день с его стороны извинения и чувство вины Готов меняться и идти в терапию Стоит ли ждать изменений от человека? Терпеть нервное напряжение бывае…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки