Алкоголь является фактором риска развития более чем 200 заболеваний, включая болезни печени, сердца, пищеварительной системы.
Неделя отказа от алкоголя призвана еще раз напомнить, что безопасных доз алкоголя не существует, его употребление всегда связано с риском.
Алкоголь ухудшает качество жизни, самочувствие, снижает внимание и работоспособность, затрудняет обучение и выполнение повседневных з…
7 августа в Республике Бурятия состоялась Межрегиональная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы нейрохирургии», в работе которой приняли участие специалисты из разных регионов России.
🔸Докладчики из Улан-Удэ, Иркутска, Красноярска, Новосибирска, Барнаула, Оренбурга, Ангарска, Петрозаводска, Читы представили опыт нейрохирургических центров Сибири и других регионов страны.
🔹Заведующ…
11 августа — Международный день здорового сердца, наступившая неделя объявлена ВОЗ неделей профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Данная профилактика требует комплексного подхода, который сочетает в себе индивидуальные меры и медицинские вмешательства.
Сердечно-сосудистые заболевания — это обширная группа патологий, которые затрагивают сердце и сосуды. Сюда входят ишемическая болезнь серд…
🥦Сезонные овощи и фрукты — хорошие союзники в сохранении здоровья суставов.
Многие растительные продукты богаты антиоксидантами, которые борются с окислительным стрессом, ускоряющим суставные дегенеративные изменения.
🫑Витамин С, который есть в болгарском перце и брокколи, напрямую участвует в производстве коллагена, а этот белок — основа хрящевой ткани, связок и синовиальной жидкости.
В овоща…
Когда после операции можно начинать физиотерапию и массаж? Какие процедуры помогают восстановлению, а от каких стоит отказаться?
На вопрос подписчика подробно ответила заведующий отделением ранней медицинской реабилитации Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования Барнаула, врач физической и реабилитационной медицины второй квалификационной категории Елена Александровна Сап…
Сигналы нарушения осанки у ребенка — повод для консультации у травматолога-ортопеда. Часто проблема начинается незаметно, поэтому лучше обратить на нее внимание на ранней стадии.
Признаками нарушения осанки могут быть:
🔘Асимметрия. Проявляется в виде изменения стояния надплечий, когда одно плечо выше другого, углов лопаток, когда одна лопатка выше другой, может отмечаться выстояние лопатки, как …