Войти
Каталог › MAX › Спорт и фитнес › fefufit
fefufit

fefufit

@id2536014538_gos7 · MAX
Спорт и фитнес качество 100/100

Вся информация о фитнес-направлениях в одном месте 💙 📲Приложение fefufit: https://fefufit.ru/landing/ 📆Расписание занятий: https://www.dvfu.ru/sport/fitnes-center/ 🔧Техническая поддержка приложения: @fefufit_help

Открыть канал
В архиве уже 6 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
209
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
6
0 рекламных
охват поста
71
ERR 33,97 %
ER
3,27 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 71 · ER 3,27 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 34 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 05:50 30 просмотров 3 реакций Оригинал

Большой 🆚 Настольный теннис Если кажется, что разница только в размере ракетки — спойлер: нет. Эти два направления дают совсем разные ощущения от игры. 🏓 Настольный теннис — если любишь скорость и азарт: • короткие и быстрые розыгрыши; • реакция и концентрация постоянно в работе; • легко начать даже без опыта. 🎾 Большой теннис — если хочется больше движения: • активная работа всего тела; • …

14.08.2026 02:50 55 просмотров 1 реакций Оригинал

💻 Много времени за экраном? Разомнитесь! Если весь день проходит за ноутбуком или телефоном, спина и шея быстро напоминают о себе. Поэтому собрали простую разминку, которую можно сделать дома, в офисе или даже между делами. Всего 6 упражнений — без оборудования и сложной техники. Выполняйте их регулярно, чтобы снять напряжение и добавить немного движения в день 💙 👉 Сохраняйте пост, чтобы не пот…

12.08.2026 06:34 84 просмотров 1 реакций Оригинал

В связи с подготовкой к проведению Восточного экономического форума (ВЭФ) въезд на территорию кампуса по абонементам из приложения fefu fit временно ограничен. 🚗 Где можно оставить автомобиль за пределами кампуса — смотрите в карточках ⬆️ Приносим извинения за возможные неудобства и ждём вас на занятиях по расписанию! 💙

11.08.2026 01:08 75 просмотров 2 реакций Оригинал

🎾Как выбрать первую ракетку и не сойти с ума? Новичку выбор ракетки часто кажется сложным: вес, баланс, струны… Спокойно! Сначала не берите профессиональную модель: она требует идеальной техники и только усложнит обучение. Для старта достаточно простых ориентиров: 🔹Вес: 260–290 г. Девушкам — ближе к нижней границе, парням — к верхней. 🔹Голова: 100–105 кв. дюймов — прощает ошибки и даёт мощность.…

07.08.2026 06:15 87 просмотров 3 реакций Оригинал

🔔Бинго новичка в тренажёрном зале Узнали себя хотя бы в чем-то? Не переживайте — через это проходит почти каждый. Разбираем самые частые ошибки: 💙 Нет плана тренировок Ходить от тренажёра к тренажёру — не лучшая стратегия. Когда есть цель и программа, прогресс становится заметнее. 💙 Ожидание быстрого результата Первые изменения требуют времени. Регулярность всегда работает лучше, чем попытки сд…

04.08.2026 05:29 102 просмотров 4 реакций Оригинал

⏳ Почему прогресс остановился? Если кажется, что результата долго нет, не спешите расстраиваться. Скорее всего, это тренировочное плато — период, когда организм адаптируется к привычной нагрузке. Причины могут быть разными: 🔹Однообразные тренировки 🔹Недостаток восстановления 🔹Несбалансированное питание Что делать? ✅Менять программу тренировок ✅Постепенно увеличивать нагрузку ✅Давать организму в…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
О ОЛИМП (ГБУ ДО КО "СШОР ОЛИМП") 771 подписчиков
та же рубрика
С Спортивные 774 подписчиков
та же рубрика
С Спортивная школа г. Стрежевой 778 подписчиков
та же рубрика
А Аптечка Косметолога 778 подписчиков
та же рубрика
С Сателлит® - Диабет под контролем. Доступно 782 подписчиков
та же рубрика
К КИЖТ УрГУПС 785 подписчиков
та же рубрика