📍Собираетесь «поохотиться»?
Август считается одним из самых урожайных месяцев для «тихой охоты».
🌿В это время в лесах одновременно встречаются самые разные виды грибов, и многие грибники называют август «золотым».
При сборе грибов запомните главные правила ⬆️
📍Летние каникулы подходят к концу, но программа по оздоровлению детей продолжается.
Ведущий психолог нашего Центра Екатерина Ткаченко провела урок здоровья в кемеровской школе № 239.
🏂🏃♀️⛷️🥗 Говорили с ребятами о спорте как источнике хорошего настроения, выносливости и силы, а также о правильном питании. Вместе выделили полезные продукты (овощи, фрукты, каши, молочные изделия) и вредную еду (ч…
📍Ещё немного — и наступит осень. А вместе с ней — начало учебного года. Уже сейчас родители задумываются о том, какой рюкзак выбрать.
🎒Рюкзак для школьника нельзя выбирать только по внешнему виду. Ведь от него напрямую зависит здоровье ребёнка!
Ортопеды и педиатры отмечают: важнее всего здесь правильная нагрузка на позвоночник.
⬆️ В карточках — рекомендации, как правильно подобрать ранец.
👴👵 #ПростыеПравила: Диспансеризация — ключ к здоровому долголетию
Об этом рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.
— Лето — хорошее время, чтобы пройти диспансеризацию. Для людей старшего возраста в жаркий период особенно важно оценить состояние здоровья, сердечно-сосудистой системы и при необходимости пересмотреть терапию, — заявила эксперт.
🏥 Летняя диспансеризаци…
📍Стартовала Неделя отказа от алкоголя.
Для многих не секрет, что безопасной дозы алкоголя не бывает.
Употребление даже незначительных его доз может повысить риск развития хронических неинфекционных заболеваний, вызвать психические и поведенческие расстройства.
🍸 Употребление алкоголя негативно сказывается не только на здоровье человека, но и на его работоспособности, взаимоотношениях с людьми и…
📍В минувшие выходные наш Центр общественного здоровья и медицинской профилактики принял участие в фестивале активного отдыха, творчества и музыки «Небофест-2026», который прошёл в Кемерове.
🩺 На нашей медицинской площадке врачи традиционно провели для всех желающих экспресс-диагностику: измерили артериальное давление, силу мышц, массу тела, объем талии, а также определили уровень насыщения крови …
