CRC-метод радикальных изменений
коучинговая модальность, открывающая двери в новую эпоху психологии быстрых результатов от 1й сессии
сайт: https://crc-academy.ru
📌потерялась, не могу найти себя
как перестать быть чужой в собственной жизни и вернуть себе смысл
разбираю запрос участника чата "жизнь без тревожности и стресса"
спойлер: себя не нужно искать
нужно встретиться с теми частями, которые ты отвергаешь и вернуть целостность через "перемирие"
слушай подкаст и приходи на интенсив
👉🏻ЗАЙТИ В ЧАТ = НАЙТИ СЕБЯ
💎 9 анти-тревожных ключей, которые помогут увидеть, что скрывается за твоим состоянием
подборка тематических подкастов для тебя:
➜ нет смысла и ресурса вставать по утрам: разбор запроса слушать
➜ 3 опоры, которые вернут тебе самоценность и проявленность подкаст
➜ как страх чужой оценки блокирует действия: делюсь личной историей
➜ живу не свою жизнь: раскрываю суть синдрома отложенной жиз…
📌как развернуть тревожность в спокойствие и созидательную силу
когда ты живёшь в напряжении, тревожные мысли блокируют энергию и ты начинаешь откладывать, сомневаться, выгорать
и вроде бы жизнь идёт, но тебя в ней нет
нет ощущения самой жизни
кажется, что нужно что-то менять, но непонятно - что именно
в итоге только суетишься или прокрастинируешь
если ты хочешь:
🔴перестать тревожиться и чувс…
🔥как развернуть выгорание в источник энергии и выдохнуть впервые за годы [микропрактика]
выгорание опустошает не само по себе - опустошает длительное подавление эмоций и внутренний конфликт, который ты игнорируешь, продолжая "держаться" и тратить энергию на борьбу с последствиями
в подкасте разбираю:
⚡️почему отпуск, смена деятельности и обстановки - это работа со следствием, которая не трогае…
💡нам кажется, что мы выгораем от деятельности, а на самом деле - от того, что в себе отрицаем
⭕️почему, даже сменив работу, вы рискуете снова выгореть?
⭕️откуда берется сопротивление и напряжение, если дело "вроде бы нравится"?
⭕️почему выгорание - это сигнал не от мозга, а от тела
⭕️как конфликт между "хочу кайфовать" и "надо терпеть" разрушает вашу энергию
❤️ - если тема актуальна
друзья, мы говорили о предназначении и о том, как важно вернуть себе веру и начать жить свою жизнь
⚡️но есть одна ловушка
мы можем чувствовать, что движемся в правильном направлении, но при этом выгорать
и нам кажется, что мы выгораем от деятельности
особенно это знакомо тем, кто чувствует апатию, напряжение на работе и думает: "наверное, мне просто нужно сменить деятельность, и всё наладится"
…
🌀 перезапускаем твое предназначение и распаковываем потенциал
ЗАЙТИ В КОМНАТУ ТРАНСЛЯЦИИ👇🏻
https://ionovmentor.getcourse.ru/vhod_web
по плану сегодняшней онлайн-встречи:
🔵концентрированный контент на тему перезапуска предназначения, самораспаковки
+ движения к мечте через удовольствие и спокойствие
🔵групповая практика и применением одного из инструментов метода CRC
🔵бонус для тех, кто будет…
❤предназначение = область притяжения людей на твою суть, на твою зону гения
➜ где ты реализуешься через интерес, зарабатываешь без надрыва и проявляешься из своей силы
когда ты в своём поле притяжения - люди сами тянутся, деньги приходят, проявленность перестаёт быть повинностью
но если ты давно чувствуешь накопленный потенциал, а к результату это тебя не ведёт, значит внутри есть сценарий, ко…
👆🏻почему ты не веришь в себя?
хочу поделиться подкастом, который я записал в ответ на вопрос участнице закрытого чата
тема: неверие в себя, которое нам однажды стало быть чем-то выгодным
🔺от чего ты защищаешься, когда перестаёшь верить в себя
🔺как страх, обесценивание и сомнения занимают твоё пространство веры
🔺какая стратегия заставляет тебя терять веру
. . .
когда вера возвращается - пр…
друзья, хочу поднять важную тему, которая живёт внутри многих, но редко проговаривается вслух
часто это называют неуверенностью, низкой самооценкой, страхом
но на самом деле - это более глубокий запрос и он не на поверхности
это отсутствие веры в себя
ниже поделюсь с вами подкастом на эту тему
❤️ - если веришь в себя
🔥 - если хочешь вернуть веру в себя
Похожие каналы
С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
