Наш волшебник спокойного сна — Менталотим 🌙✨
Ясные мои, делюсь отзывами на Менталотим 😍
Смотрю и радуюсь!
👉🏻 еще больше отзывов
*БАД. НЕ ЛЕКАРСТВО. Имеются противопоказания. Перед приёмом проконсультируйтесь со специалистом. Реклама. ООО «Жизнивек» ИНН 231131264
Крепко спать и высыпаться 💤
Менталотим - это комплекс для тех, кто хочет по-настоящему восстанавливаться ночью и чувствовать больше энергии днём.
Что внутри?
➡️ Экстракт фисташки - поддерживает естественные механизмы здорового сна и полноценного ночного восстановления.
➡️ Ежовик гребенчатый - поддерживает нервную систему, помогает справляться с эмоциональным напряжением и сохранять естественны…
Все ключевые процессы происходят ночью 🌙
Во сне тело регулирует аппетит, гормоны и сжигание жира 🔥
Листайте карточки и узнайте, какие гормоны работают активнее ночью 👆
С доброй утрой ☀️
Наше расписание на сегодня!
Всем продуктивного вторника 😘
Ваши тарелочки на Чистке😍
Делитесь в комментариях, у кого что на ужин 👇🏻🔥
Какой магний выбрать ❓
Три основные группы магния
1️⃣ Магний + аминокислоты (хелатные формы)
📌 Магний глицинат*
👉🏻 заказать
📌 Магний треонат*
👉🏻 заказать
📌 Магний таурат*
📌 Магний лизинат*
2️⃣ Магний + органические кислоты
📎 Магний цитрат
📎 Магний лактат
📎 Магний малат*
👉🏻 заказать
3️⃣ Магний + соли
🍀 Магния сульфат
🍀 Магниевые ванны
Отдельно: магний оротат* Форма магния для поддержки серд…
Нужна помощь с выбором формы магния или все понятно?
Отпишитесь в комментариях 👇
Магний для нервной системы 🧘
Магний играет ключевую роль во множестве процессов в организме, но особенно важен для:
📌 Снижения стресса. Магний помогает регулировать выработку гормонов стресса, таких как кортизол, и способствует расслаблению.
📌 Улучшения сна. Магний помогает нормализовать сон, делая его более глубоким и спокойным.
📌 Поддержания настроения. Магний участвует в выработке серотонин…
Коул слоу с домашним айоли и креветками
📌 Ингредиенты:
Для салата:
- Белокочанная капуста — 150 г
- Краснокочанная капуста — 150 г
- Зелёный лук — 20 г
- Укроп — 20 г
Для соуса айоли:
- Яйцо — 1 шт.
- Оливковое масло — 200–250 мл
- Дижонская горчица — 1 ч. л.
- Сок лимона — 10 мл
- Печёный чеснок — 1 головка
- Соль — по вкусу
- Чёрный перец — по вкусу
Дополнительно:
- Креветки — по вкусу
- …