Нейропсихолог с 15-летним опытом.
Мой клуб «Автономия».
Пространство для женщин, которые хотят стать устойчивыми, способными жить свою жизнь, опираясь на себя❤️
«Современные мужчины не способны на близость» (с)
После тяжелого развода Света решила, что второй раз такой ошибки не допустит.
В прошлых отношениях муж мог не разговаривать с ней несколько дней, резко отменял совместные планы, то отдалялся, то снова становился нежным, а на любые попытки выяснить, что происходит, отвечал: «Ты опять все усложняешь».
Поэтому теперь Света хотела только надежных от…
Чисто я: проснулась, увидела, забронировала билеты. 🎫
Обожаю красивые шоу на концертах!
Обожаю эту внутреннюю свободу - выбирать.
Кто ещё идет?
Я взяла на 11 октября
Ps/ надеюсь это не фейк😂
Смотритеее!!! ✨✨✨
Скоро выходит новая тетрадь «Женщины и Мужчины»
Больше 120 страниц о близости, ожиданиях, негативных циклах, границах и способах строить отношения, в которых есть воздух.
Для тех, кто уже в отношениях и тех, кто хотел бы их строить))
Полюбилась мне эмоционально фокусированная терапия так что добавила и в тетрадь этот подход. Будут ваши отношения кайфовать
🍓🍓🍓
Вам на почитать.
Собрала книги, которые в разное время хорошо помогают посмотреть на себя чуть шире - не только через «что со мной не так», а через почему я так чувствую, выбираю, реагирую и живу.
Мне вообще кажется, чем лучше понимаешь себя, тем меньше хочется себя исправлять))
Сохраняйте, пересылайте ✨
Кафе в библиотеках и книжных магазинах мой личный фетиш :)
Я уже в Копенгагене. Присматриваюсь, адаптируюсь, пока все непривычно.
Попробовала местный смёрребрёд (наш бутерброд со всем, что было в холодильнике), простояли очередь за самыми вкусными булочками с кардамоном) и позавтракали ими Ботаническом саду на траве с друзьями.
Если от стресса вы начинаете работать ещё больше - вы просто затягиваете на себе удавку)
А потом внезапно оказывается, что ты не можешь запомнить простую информацию, раздражаешься на близких, заедаешь, скупаешь что-то, не можешь замедлиться и думаешь: что со мной вообще происходит?
Стресс сам по себе - норма нашей жизни. Без него мы не можем развиваться. Достаточно часто именно в стрессе мы учим…
Испытывать FOMO глядя на эти фотографии, приветствуется).
Летнее мероприятие «Кружок по интересам» прошел прекрасно.
Билеты купило больше, чем мы планировали!
Очень круто удалось совместить красоту, природу и лекции спикеров и мастер-классы.
Следующим летом надеюсь повторим🩷
Все деньги от билетов, после налогов, ушли на самое мероприятие 😆🍕🐶
ne nada tak!)
Фотографии: Вероники Трофимовой
Вам на почитать.
Собрала книги, которые в разное время хорошо помогают посмотреть на себя чуть шире - не только через «что со мной не так», а через почему я так чувствую, выбираю, реагирую и живу.
Мне вообще кажется, чем лучше понимаешь себя, тем меньше хочется себя исправлять))
Сохраняйте, пересылайте ✨
Похожие каналы
С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
