КаталогMAXМедицина и здоровьеСила Жизни
Сила Жизни

Сила Жизни

@sila_zhenschiny_max · MAX
Медицина и здоровье качество 100/100

Проверенные советы по здоровому образу жизни, правильному питанию, физические упражнения, уход за кожей и волосами, лечебная гимнастика и методы замедления старения. Вся информация носит ознакомительный характер. Сотрудничество- https://clck.ru/3SwF2k

Открыть канал
В архиве уже 27 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
4 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
27
0 рекламных
охват поста
584
ERR 14,30 %
ER
2,44 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 584 · ER 2,44 % · 27 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
1 ч
100.0 %
24 ч
100.0 %
48 ч
100.0 %
72 ч
100.0 %
168 ч
100.0 %

, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден быстро.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы

Замечаний нет.

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 12:07 189 просмотров Оригинал

Луковый эликсир - «регенератор клеток». 🧅Луковый сок является уникальным веществом. - Активизирует процесс омоложения и восстановления клеток кожи. Рекомендую сделать эликсир если имеются любые проблемы с кожным покровом. ▫️10 средних луковиц. ▫️1 головка чеснока. ▫️1 л. молока. ▫️2 ст. ложки меда. 🍃Очищаем луковицы и чеснок. -- Заливаем молоком и варим на медленном огне в течение часа. 🍃С…

18.08.2026 06:07 324 просмотров 7 реакций Оригинал

«Спасители» для поджелудочной железы. 🍀Батат. -- Оберегает обеспечивает медленную транспортировку сахара в кровь (тем самым снимая с пищеварительной системы чрезмерную нагрузку). 🍀Топинамбур. -- Помогает нормализовать обменные процессы и снять воспаление. -- Сок корнеплода успешно препятствует прогрессированию диабета и служит профилактикой сопутствующей проблемы - атеросклероза. 🍀Черника. …

17.08.2026 18:07 420 просмотров 7 реакций Оригинал

Брусника - ягода бессмертия. 🍃Оказывает комплексное воздействие на организм. -- Обладает иммуностимулирующим и противовоспалительным действием. ▫️Профилактика образования склеротических бляшек в сосудах. ▫️Воздействие на возбудителей инфекционных заболеваний. ▫️Снятие внутренних и внешних отеков. ▫️Ускорение моторики желудочно-кишечного тракта за счет высокого содержания пищевых волокон. ▫️Сниже…

17.08.2026 12:07 492 просмотров 9 реакций Оригинал

Гормон из-за которого мы прибавляем в весе. 🔸Инсулин. - Вырабатывается поджелудочной железой. - Помогает регулировать уровень глюкозы в крови. - Если страдаете от избыточного веса это значит - регулятор глюкозы находится в дисбалансе. Как нормализовать👇 ▫️Регулярно проверяем уровень сахара в крови. ▫️Занимаемся физическими упражнениями 4 часа в неделю. ▫️Избегаем спиртных напитков, поздних пе…

17.08.2026 06:07 560 просмотров 4 реакций Оригинал

Продукты продлевающие жизнь. 📌Малина. -- Благодаря содержанию в этих ягодах антоциана, употребление предотвращает появление диабета. 📌Чашка зеленого или белого чая. -- Уменьшает вероятность онкологического заболевания кишечника. -- Вещества катехины (антиоксиданты), которые есть в чае, убивают раковые клетки. 📌Морковь. -- Содержит каротин, защищающий от рака кожи. 📌Лосось. -- В этой рыбе …

16.08.2026 18:07 549 просмотров 1 реакций Оригинал

Польза яиц. Невероятно питательные. Содержат около 77 калорий, 6 гр. белка и 5 гр. здоровых жиров. Большое количество витаминов D, Е, К, В6, кальция, цинка и других микроэлементов. 🥚Повышают "хороший" холестерин (важнейший строительный материал для клеточных мембран). -- Кроме того, он необходим организму для выработки витамина D и гормонов - тестостерона и эстрогена. 🥚Содержат холин. -- Ис…

16.08.2026 12:07 519 просмотров 5 реакций Оригинал

Лечим кашель и бронхит. ▫️250 мл. молокa. ▫️1 ч. ложка cливочного мacлa. ▫️1 ч. ложка мёда. ▫️0,25 ч. ложки пищевой cоды. ▫️1 яичный желток. 🧷Кипятим молоко и оcтужаем. -- Добавляем cливочное маcло (можно заменить на какао-маcло) и мед. -- Χоpошо пеpемешиваем (добaвляем соду, яичный желток и хоpошо пеpемешиваем еще paз). 🧷Πринимаем в течение 5 дней пеpед сном. - Πeрвыe улучшeния наступают уж…

16.08.2026 06:07 527 просмотров 1 реакций Оригинал

Целебнaя клюквa. 🍃Об этoй цapь-ягoдe и eе пoлeзнocти знaют вce. - Πpивeду oдин из мнoгих peцeптoв eе пpимeнeния, кoтopый пoмoгaeт oчищaть opгaнизм, в ocoбeннocти кpoвь, oздopaвливaeт пeчeнь и пoвышaeт иммунитeт opгaнизмa. ▫️500 гр. клюквы. ▫️300 гр. чecнoкa. ▫️2 лимoнa c кoжуpoй. ▫️400 гр. медa. 🧷Пропускаем через мясорубку клюуву, чеснок и лимон. -- Добавляем мед и хopoшeнькo пepeмeшиваем. 🧷…

15.08.2026 18:07 533 просмотров 13 реакций Оригинал

Вот почему нужно есть чеснок каждый день. 📌Укрепляет иммунитет и помогает справиться с простудой. -- Ежедневное употребление снижает частоту различных ОРВИ в среднем на 63%. 📌Снижает кровяное давление. -- Противостоит развитию старческого слабоумия. 📌Снижает уровень сахара в крови. -- Уменьшает риск рака простаты. -- Является средством от усталости. Четыре зубчика обеспечат👇 ▫️Марганца - прим…

15.08.2026 12:07 497 просмотров 10 реакций Оригинал

Ретиноевая мазь. Позиционируется как противоугревая, но является также прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи и убирает покраснения. В составе👇 - Витамин А (борется с высыпаниями, разглаживает выступы и избавляет от пигментных пятен). - Глицерин (увлажняет эпидермис и уменьшает глубину морщин). - Дибунол (усиливает процесс клеточной регенерации). Воск (объединяет ингредиент…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки