КаталогMAXМедицина и здоровьеТайны здоровья
Тайны здоровья

Тайны здоровья

@zdorov_budu1 · MAX
Медицина и здоровье качество 85/100

Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc

Открыть канал
В архиве уже 133 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
65 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
132
2 рекламных
охват поста
13 К
ERR 19,21 %
ER
0,53 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 13 К · ER 0,53 % · 132 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
1 ч
72.0 %
3 ч
88.1 %
6 ч
100.0 %
24 ч
100.0 %
48 ч
100.0 %
72 ч
100.0 %
168 ч
100.0 %

За первые три часа пост набирает 88.1 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден быстро.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
85 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 19 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов — данные, которых нет ни у одного каталога статистики

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
? id9714053220_1_bot не в каталоге 0 1 0 сегодня
? prizma_egeland_bot не в каталоге 0 1 0 5 дн. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели. Без этого цифры завышены в разы, потому что канал растёт и без рекламы.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 13:05 2 К просмотров 29 реакций Оригинал

🌰 Орехи: суперфуд для сердца, сосудов и мозга Польза орехов для здоровья давно доказана. Эти маленькие природные «энергетики» содержат белки, полезные жиры и углеводы, которые положительно влияют на работу сердца, сосудов и уровень липидов в крови. ▪️ Для всех возрастов Регулярное употребление орехов помогает успокоить нервную систему, укрепить кости, улучшить работу щитовидной железы и снизить р…

18.08.2026 12:05 3 К просмотров Оригинал

✨ Секрет подтянутого овала лица — простые упражнения дома! 💆‍♀️ ! 👉🏻Тайны здоровья

18.08.2026 11:05 4 К просмотров 8 реакций Оригинал

Пн: -2 кг Вт: -0,7 кг Ср: -1 кг Чт: -0,9 кг Пт: -1,1 кг Сб: -0,8 кг Вс: -1,2 кг Итог недели: -7,7 кг Думала, весы сломались, пока не наткнулась на канал Нутрициолог в кармане 😅 Там выкладывают готовые рационы на каждый день, от которых вес улетает даже после 40 лет. Выбирай свою цель и забирай план, который изменит твоё тело уже через неделю👇 - Хочу сбросить 7-10 кг – ЗАБРАТЬ ПЛАН - Хочу сбро…

18.08.2026 10:05 5 К просмотров 22 реакций Оригинал

🧠 Учёба продлевает ясность ума! ✨ Думаете о том, чтобы вернуться к учебе во взрослом возрасте? Вот свежий аргумент от европейских исследователей: чем дольше человек учится, тем меньше риск развития деменции. В ходе исследования мозга 872 человек выяснилось, что каждый дополнительный год обучения снижает вероятность деменции примерно на 11%. Важно понимать: образование не делает мозг полностью «не…

18.08.2026 09:05 6 К просмотров 3 реакций Оригинал

🌿 Китайский секрет чистой крови: свекольный детокс напиток! 💫 👉🏻Тайны здоровья

18.08.2026 08:05 5 К просмотров 13 реакций Оригинал

‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России! Программа направлена на женщин: - с лишним весом и ожирением; - старше 35 лет; - с заболеваниями ЖКТ. В основе лежит метод МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ. Суть метода в том, чтобы восстановить обмен веществ и вместе с этим: - сбросить лишний вес, - избавиться от проблем с ЖКТ, - нормализовать давление, - омолодить и оздорови…

18.08.2026 07:05 6 К просмотров 27 реакций Оригинал

🌿 Ешьте укроп чаще – польза в каждой веточке! Укроп – это не просто ароматная зелень, а настоящая кладезь витаминов и минералов: С, А, В2, В6, Р, РР, кальций, калий, фосфор, железо и магний. И самое главное – все эти вещества легко усваиваются организмом и помогают улучшить кроветворение. Эта зелень оказывает мягкое дезинфицирующее действие на желудочно-кишечный тракт и мочеполовую систему. Кроме…

18.08.2026 06:05 6 К просмотров 72 реакций Оригинал

🔥 3 минуты утром — и ты бодр, как после пробежки! 💪☀️ 👉🏻Тайны здоровья

18.08.2026 05:05 6 К просмотров 65 реакций Оригинал

‼️ “Суставы едва не стёрлись в порошок. Я был на полшага к могиле” 🔥 После 50ти лет сильно стали болеть колени. Таблетки и мази не спасали, а врачи отправили на дорогущую операцию! ⚡️Очень повезло, что я нашла БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА – он ярый противник ГАДКИХ И ДОРОГУЩИХ препаратов. Уже 20 лет он лечит суставы, и спасает бедных пенсионеров. Пожаловалась на суставы, посоветовал взять 2 л…

17.08.2026 17:30 10 К просмотров 25 реакций Оригинал

🧀 Сыр — маленькое чудо для здоровья! Сыр не только вкусный, но и невероятно полезный продукт. Вот почему стоит включать его в рацион: 💪 Белок и кальций: Белок усваивается легче, чем из молока. Всего 100 г сыра покрывают суточную норму кальция, необходимую для крепких костей и зубов. 🌞 Витамин D: Редкий витамин, который встречается в ограниченном числе продуктов, есть в сыре. Он помогает организму…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки