😣 ПОСЛЕ ВЫХОДНЫХ ЛИЦО МОЖЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ СОВСЕМ НЕ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ Отёкшие веки, тяжёлая нижняя треть, менее чёткий овал, припухшие щёки. После застолья, солёной еды, недосыпа или просто сбитого режима утром это особенно заметно. И в такие моменты хочется одного — быстро вернуть лицу более свежий вид. У меня для этого есть короткий комплекс на 5 минут. Показываю его в видео 👆 Но ещё важнее не в…
Гимнастика для лица
@anyclass_faceonline · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻 http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot РКН № 7424769404
Гимнастика для лица — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 33 367 подписчиков, за 30 дней прибавилось 3 006. Публикует в среднем 5,2 поста в день, средний охват поста — 5 К (14,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 273 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
33 К
+183 за сутки
за 7 дней
+917
за 30 дней
+3 006
постов за 30 дней
155
0 рекламных
охват поста
5 К
медиана 5 К · ERR 14,69 %
ER
0,42 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 29 минут назад.
