Каталог › MAX › Кулинария › CO🍳KING BOSS

CO🍳KING BOSS

@bosco_500 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 85/100 достоверность 100/100

👩🏻‍🍳Еда без вреда для фигуры 👩🏻‍🍳ПП рецепты 👩🏻‍🍳Блюда в аэрогриле и мультиварке 👩🏻‍🍳Заготовки и заморозки По всем вопросам: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLBfFS6i0DXps5i9QYlJhj4BQ-MKjbkRWBL9dgNujy40gxQDd4

CO🍳KING BOSS — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 4 октября 2026 у него 5 690 подписчиков, за 30 дней убыло 208. Публикует в среднем 9,2 поста в день, средний охват поста — 522 (9,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 454 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

6 К

0 за сутки

за 7 дней

−46

за 30 дней

−208

постов за 30 дней

275

0 рекламных

охват поста

522

медиана 534 · ERR 9,17 %

0,05 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 46 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 5 690 до 5 898 · за период −208

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
05.10.2026	5 690	0	1	копится	45	0
04.10.2026	5 690	−6	8	копится	3 К	3
03.10.2026	5 696	−10	12	701	4 К	1
02.10.2026	5 706	−8	9	4 К	4 К	2
01.10.2026	5 714	−8	11	5 К	5 К	6
30.09.2026	5 722	−8	8	4 К	4 К	2
29.09.2026	5 730	−6	11	5 К	6 К	1
28.09.2026	5 736	−8	10	5 К	5 К	2
27.09.2026	5 744	−1	6	3 К	3 К	5
26.09.2026	5 745	−4	7	3 К	4 К	2
25.09.2026	5 749	−6	11	5 К	6 К	5
24.09.2026	5 755	−12	11	4 К	5 К	1
23.09.2026	5 767	−7	7	3 К	4 К	0
22.09.2026	5 774	−8	10	5 К	6 К	6
21.09.2026	5 782	−4	9	4 К	5 К	4
20.09.2026	5 786	−4	6	3 К	4 К	4
19.09.2026	5 790	−4	7	3 К	4 К	1
18.09.2026	5 794	−11	6	3 К	3 К	1
17.09.2026	5 805	−4	7	3 К	4 К	2
16.09.2026	5 809	−6	11	4 К	6 К	1
15.09.2026	5 815	−12	11	3 К	6 К	1
14.09.2026	5 827	−10	9	1 К	5 К	1
13.09.2026	5 837	−8	9	4 К	5 К	4
12.09.2026	5 845	−2	9	3 К	4 К	4
11.09.2026	5 847	−11	9	4 К	5 К	2
10.09.2026	5 858	−9	9	4 К	5 К	1
09.09.2026	5 867	−9	12	6 К	7 К	5
08.09.2026	5 876	−9	11	5 К	6 К	3
07.09.2026	5 885	−11	13	6 К	7 К	2
06.09.2026	5 896	−2	9	4 К	5 К	2
05.09.2026	5 898	—	6	3 К	3 К	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 19:00: средний охват 611 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

71.0 %

охват 474 · ER 0,08 % · 257 постов

Видео

20.7 %

охват 549 · ER 0,06 % · 75 постов

Фото

8.3 %

охват 441 · ER 0,02 % · 30 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 34.4 % охвата, за сутки — 81.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

04.10.2026 22:11 45 просмотров Оригинал

Вкуснейшие творожные вафли или панкейки Ингредиенты: • мягкий творог 5% - 100 г • яйцо • мак - 10 г • мука рисовая - 50 г • корица • ванилин • разрыхлитель • сахарозаменитель

04.10.2026 14:48 228 просмотров Оригинал

Как нутрициологу не глушить цифру в анализах добавками? Бесплатный онлайн-урок для нутрициологов с Ольгой Евдокимовой с 14 летним стажем Что вы узнаете за 39 минут: - про "чистоту" составов добавок и почему одна добавка не значит одно действующее вещество. - полипрогмазия - одновременное назначение множества лекарственных средств или лечебных процедур, в чем риски при назначении множества добаво…

04.10.2026 12:39 350 просмотров 👍1 Оригинал

Запеканка с курицей и творогом 📌 Ингредиенты: 🔸 Куриное филе - 200 г 🔸 Помидор - 200 г 🔸 Творожное зерно в сливках - 130 г 🔸 Яйца - 2 шт 🔸 Соль, специи 🔸 Сыр - 10 г 📌 Приготовление: 1. Выложить всё в форму. 2. Запекать 20-25 минут при 180°. 3. Посыпать сыром.

04.10.2026 09:37 236 просмотров Оригинал

Сказка, где ребёнок — главный герой! Каждая любящая мама должна подарить ребёнку такой памятный подарок ✨ Подарок, который будут рассматривать снова и снова! Когда ребёнок узнаёт себя в книге, чтение становится настоящим приключением Каждая страничка наполнена простыми, ритмичными стишками, которые легко запоминаются. Повторяя звуки и слова вместе с вами, у ребенка будет активно развиваться ар…

04.10.2026 09:22 301 просмотров Оригинал

Имбирно-лимонная смесь для иммунитета🍯 Ингредиенты: 3 средних лимона 100 г имбиря 200 мл мёда 1 ч.л куркумы Приготовление: Имбирь очистить от кожуры, нарезать на кусочки имбирь и лимоны и взбить блендером, затем добавить мёд и куркуму. Хранить в холодильнике до 6 месяцев. А затем делаем полезный напиток, заливая 1-2 ч.л смеси тёплой водой до 60°. Я такую смесь замораживаю в форме для льда и…

04.10.2026 08:38 367 просмотров Оригинал

Кекс с овсянкой и бананом ☺️ Ингредиенты: 🎈Банан - 50 г 🎈Овсянка - 50 г (берите 5-10 минут варки) 🎈Яйцо - 1 шт 🎈Разрыхлитель - 1/2 ч.л 🎈Молоко - 50 мл 🎈Сахар и корица - по желанию 🎈Шоколад - 1-2 дольки 🎈Выпекаем при 180⁰ 25 минут

04.10.2026 06:35 414 просмотров 👍2 Оригинал

А вот это реально интересная идея для толстовки! Увидели такую идею и подумали: а почему бы и нет? 👍 Толстовка с символикой родного региона — выглядит намного интереснее обычных принтов. Можно сделать контур области или края, добавить номер региона, герб, достопримечательность, название города и даже свою фамилию. Например: 54 + Новосибирск + любимое место + фамилия. Получается оригинально, п…

03.10.2026 21:47 449 просмотров Оригинал

Воздушный омлет 📌 Ингредиенты: 🔸 Яйца - 3 шт 🔸 Соль 🔸 Начинка по вкусу 📌 Приготовление: 1. Взбить белки с солью. 2. Добавить желтки. 3. Вылить на сковороду. 4. Добавить начинку и приготовить.

03.10.2026 21:13 317 просмотров Оригинал

Кто сказал, что правильное питание это скучно и пресно? Я, Наталья Гольдштейн, специалист по сбалансированному питанию с 30-летним опытом, и я точно знаю: здоровое питание может быть вкусным, простым и вдохновляющим! ⚡ Чтобы вы больше не ломали голову над вопросом «что приготовить сегодня?», я создала уникальный канал «Вкусно и Полезно» - вашего личного помощника на кухне и верного спутника на п…

03.10.2026 19:32 442 просмотров Оригинал

Домашний плов с говядиной Ингредиенты: Мясо - 1 кг Говяжий жир - 200 гр Лук репчатый - 3 шт Морковь - 1 кг Рис длиннозерный - 500 гр Соль, перец, паприка, красный острый перец, зира Чеснок - 5 зубчиков