Каталог › MAX › Кулинария › ПП Рецепты Марины Батуевой|Деревня|Многодетность

ПП Рецепты Марины Батуевой|Деревня|Многодетность

@channel_blog_marina_batuewa · MAX

В каталоге с 1 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 100/100 достоверность 90/100

Вкусно и легко худеем!💃 Делюсь своими авторскими ПП рецептами, которые разрабатываю сама. ✔️Никаких ❌ сложных ингредиентов и часов у плиты – только быстрые, сытные блюда из обычных продуктов. ✔️Мои рецепты уже помогли многим женщинам обрести стройность и уверенность. Присоединяйся 🤝 и строй свое тело 💃 мечты без голодовок 📝По сотрудничеству: 📞+79223704159

ПП Рецепты Марины Батуевой|Деревня|Многодетность — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 3 октября 2026 у него 6 003 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (25,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,9 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 34 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

6 К

0 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 25,10 %

2,91 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 52 минуты назад, остальные метрики пересчитаны 16 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 5 867 до 6 003 · за период +136

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
03.10.2026	6 003	+15	2	копится	1 К	22
02.10.2026	5 988	+121	6	копится	6 К	69
01.10.2026	5 867	—	8	11 К	12 К	229
30.09.2026	—	—	5	3 К	8 К	444
29.09.2026	—	—	6	≈ 9 К	10 К	392
28.09.2026	—	—	6	≈ 8 К	10 К	310
27.09.2026	—	—	1	≈ 2 К	2 К	24

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 25 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 06:40 478 просмотров ❤️3 Оригинал

Фотокнига вашего события Хватит хранить фото в телефоте, пришлите нам, сделаем фотокнигу! ❤️ Жми "Узнать цену", расскажем подробнее! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе

03.10.2026 04:00 812 просмотров 🔥15 👍4 Оригинал

🎃ПП ТВОРОЖНЫЙ КЕКС С КУСОЧКАМИ ТЫКВЫ 📊КБЖУ 1 порции: 389 Ккал 37.22/17.29/26.60 Ингредиенты: 🟢Творог зернистый 5% 100 гр; 🟢Творог мягкий 5% 100 гр; 🟢Тыква 150 гр; 🟢Разрыхлитель 0.5 ч. л; 🟢Яйцо 1 шт; 🟢Ванилин 1.5 гр; 🟢Отруби овсяные премиум 30 гр; Процесс приготовления очень простой. Сначала тыкву нарезала небольшими кусочками, накрыла пищевой плёнкой и прогрела в микроволновке около пяти ми…

02.10.2026 16:56 1 К просмотров 👍6 Оригинал

Тыквенный детектив: быть или не быть? Ну что, сегодня у меня на кухне было настоящее расследование! 🕵️‍♀️ Главным подозреваемым стала... тыква! 🎃 Я решила, что хватит ей просто так лежать на полке, пора пускать в дело. Захотелось чего-то полезного, поэтому родился ПП ТВОРОЖНЫЙ КЕКС с яркими рыжими кусочками. 🧁☀️ Но тыква оказалась с характером! 🎭 Настоящая прима! Дала столько влаги, что тесто п…

02.10.2026 11:46 1 К просмотров 👍1 Оригинал

🍜ПОДБОРКА МЕНЮ НА 1600 - 1700 Ккал ( 3 основных приема пищи + 2 перекуса) 1. Меню на 1708 Ккал https://max.ru/channel_blog_marina_batuewa/AaD4qyXzC_M 2. Меню на 1672 Ккал https://max.ru/channel_blog_marina_batuewa/AaDrUfZ_E5g 3. Меню на 1608 Ккал https://max.ru/channel_blog_marina_batuewa/AaDmK5t_S0k 4. Меню на 1705 Ккал https://max.ru/channel_blog_marina_batuewa/AaBbH8uIVtI 5. Меню на 1616…

02.10.2026 09:37 1 К просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

Бесплатный урок по муссовым десертам с шеф-кондитером На бесплатном мастер-классе шеф-кондитер Александра Овешкова приготовит малиновое муссовое пирожное и разберёт весь процесс: – Каждый слой десерта по шагам – Как добиться правильной и устойчивой текстуры – Какие натуральные ингредиенты использовать – Какие инструменты понадобятся для приготовления – Как сделать простой декор с вау-эффектом – …

02.10.2026 08:23 1 К просмотров ❤️12 👌10 👍3 Оригинал

Нужно ли урезать углеводы при сахарном диабете? Нет, при диабете не нужно полностью урезать углеводы. Они — основной источник энергии для организма, и полностью исключать их из рациона не требуется. Однако подход к углеводам действительно меняется: важно не столько их количество, сколько качество и то, как они влияют на уровень сахара в крови. Почему не нужно резко урезать углеводы? ◾Углеводы …

02.10.2026 07:17 1 К просмотров Оригинал

Канал принимает донаты Нажмите на кнопку, чтобы отправить донат и помочь каналу

02.10.2026 04:00 1 К просмотров 👍26 🔥9 Оригинал

🍆МЯСНАЯ КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С РИСОМ 📊КБЖУ 1 порции: 394 Ккал 37/12.99/30.96 Ингредиенты: 🟢Кабачок 150 гр; 🟢Яйцо 1 шт; 🟢Куриное филе 100 гр; 🟢Рис 30 гр; 🟢Сыр сулугуни 30 гр; Для начала отварим рис до состояния полуготовности. Мясо нарежем небольшими кусочками, чтобы оно равномерно пропеклось. В блендер отправляем мелко нарезанный кабачок, яйцо, немного соли и любимые специи — у меня это хмел…

01.10.2026 18:16 1 К просмотров 👍1 Оригинал

Не Китай, не фабрика - премиум ножи из дамасской стали! Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: …

01.10.2026 18:12 2 К просмотров ❤️7 Оригинал

🔥ВКУСНЕЙШЕЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ НА 1708 Ккал 📊КБЖУ за 1 день: 1708 Ккал 117.57/87.3/104.38 Возможно готовить на 2 дня, увеличив все продукты на 2. ‼️Вес всех продуктов в сухом/сыром виде. 1️⃣ЗАВТРАК: 🌮ПП ЛЕПЁШКА ИЗ ЛАВАША С ВЕТЧИНОЙ, СЫРОМ И КУКУРУЗОЙ 📊КБЖУ 1 порции: 477 Ккал 32.3/26.08/26.5 Ингредиенты: 🟢Яйцо 1 шт; 🟢Творог мягкий 5% 100 гр; 🟢Ветчина из индейки 50 гр; 🟢Сыр Сулугуни либо другой до 3…