🤫На тренировке не обязательно потеть как бешеный, чтобы была эффективность! Попробуйте повторить действие, которое показывает Оля
КАРЕЛИНА
@channel_karelina · MAX
В каталоге с 13 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (26 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
О канале
✅Здесь об интересном вокруг, питании, фитнесе и работе над собой ❤️ Заявка на регистрацию в РКН № 7949391386
КАРЕЛИНА — канал MAX в рубрике «Ставки и азартные игры», регион — Карелия. На 6 ноября 2026 у него 29 285 подписчиков, за 30 дней убыло 521. Публикует в среднем 0,9 поста в день, охват типичного поста — 11 К (37,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,5 %. Последняя публикация — 19 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 29 285 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 29 285 | −8 | 2 | 0 | копится | 14 К | 766 |
| 05.11.2026 | 29 293 | −21 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 29 314 | −16 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 29 330 | +5 | 1 | 0 | 8 К | 11 К | 156 |
| 02.11.2026 | 29 325 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 29 321 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 29 319 | −7 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 29 326 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 29 325 | −17 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 29 342 | −26 | 1 | 0 | 8 К | 10 К | 371 |
| 27.10.2026 | 29 368 | −3 | 1 | 0 | 8 К | 11 К | 355 |
| 26.10.2026 | 29 371 | −42 | 2 | 0 | 15 К | 22 К | 909 |
| 25.10.2026 | 29 413 | −14 | 2 | 0 | 15 К | 22 К | 418 |
| 24.10.2026 | 29 427 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 29 431 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 29 437 | −24 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 29 461 | −21 | 1 | 0 | 8 К | 10 К | 250 |
| 20.10.2026 | 29 482 | −36 | 1 | 0 | 8 К | 11 К | 634 |
| 19.10.2026 | 29 518 | −28 | 1 | 0 | 9 К | 12 К | 197 |
| 18.10.2026 | 29 546 | −30 | 1 | 0 | 8 К | 12 К | 171 |
| 17.10.2026 | 29 576 | −16 | 1 | 0 | 6 К | 13 К | 166 |
| 16.10.2026 | 29 592 | −59 | 1 | 0 | 9 К | 13 К | 225 |
| 15.10.2026 | 29 651 | −15 | 2 | 0 | 17 К | 22 К | 1 050 |
| 14.10.2026 | 29 666 | −8 | 1 | 0 | 7 К | 11 К | 271 |
| 13.10.2026 | 29 674 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 29 671 | −34 | 2 | 0 | 16 К | 21 К | 360 |
| 11.10.2026 | 29 705 | −27 | 2 | 0 | 18 К | 22 К | 334 |
| 10.10.2026 | 29 732 | −54 | 1 | 0 | 6 К | 12 К | 273 |
| 09.10.2026 | 29 786 | −20 | 1 | 0 | 9 К | 12 К | 261 |
| 08.10.2026 | 29 806 | — | 2 | 0 | 10 К | 23 К | 31 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Что публикуют
Как набираются просмотры
За первые три часа пост набирает 34.7 % охвата, за сутки — 70.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
- Охват 38 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
- Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
✨Все время забываю показать, что кроме овощей мы с командой освоили выращивание цветов на срезку 💫
❤️Откуда у меня этот костюм?
🤪Снова золотое яблоко, но теперь посылка с сюрприз боксом! У них есть внутренняя валюта, за накопленную я заказала такой бокс. Наполнение вышло на… руб! Смотрите в видео)
🤫Три дня - три сбалансированных меню Три дня я буду скидывать вам сюда меню на день: завтрак, обед и ужин Суммарно около 1500 ккал, 100 г белка, 50 г жиров и 150 г углеводов ⬆️Такие меню хорошо подойдут для всей семьи, если скорректировать размер порций 💫Это меню для снижении веса ✨Увеличиваете в 1,5 раза и готова порция на поддержание веса человека весом 70 кг ⚡️Увеличиваете в 2 раза …
😨СКОЛЬКО, СКОЛЬКО?! мне всегда так интересно, когда люди на продукты смотрят исключительно со стороны "пользы" и задают странные вопросы типа: "А зачем это вообще есть, это же не полезно" Давайте рассмотрим пример объективно полезного продукта - яблоко Если прочитать в интернете, то найдем, что-то такое: ✅В яблоках есть витамин С, флавоноиды (например, кверцетин) и другие полифенолы. Они помо…
🌿И еще немного видео с рынка луковиц в Амстердаме
✨Обзор на рынок луковиц и семян в Голландии! Так вышло, что мы побывали в Амстердаме (Нидерландах) и успели захватить рынок луковиц прямо в центре города
✨Уже пару дней в России, в Казани Скоро расскажу еще немного интересных фактов
🌿Почему сидераты бывают разные и зачем они нужны разные?
✨Фото церкви выше из Болгарии Болгария гораздо раньше приняла православие, чем Россия. Кстати, Кирилл и Мефодий не создали алфавит, которым мы пользуемся. А их ученики прибывшие именно в Болгарию при поддержке царя Симеона создали кириллицу, которой я пишу этот текст
⬆️Про то, что делать из цветов цуккини
🌿Всегда интересно смотреть, чем отличается обычный быт в разных городах и странах В обычных небольших супермаркетах Италии продаются: цветы кабачка, цуккини с цветами, разные виды томатов и миллион капуст, а на третьем фото опунция - плод кактуса
Православный храм XI века, но в этой стране есть православные храмы III века! Как вы думаете, где мы?
🤫Ну, рассказываю Еще в начале лета мы подали заявку на шенген, и внезапно, через три месяца нам его одобрили! 🤪Чемодан, вокзал… Флоренция! Первое о чем расскажу, максимально неожиданная информация) ⚡️Как связаны Барнаул и Флоренция (Италия)? Барнаул стартовал развиваться как пункт сереброплавильного завода основанного Акинфиев Демидовым в 1739 году Кстати, кто из Барнаул, на площади Спар…
✅Как удалить гербициды из почвы? На «школе» садоводов, мы не только чертим план участка, но и изучаем почву и растения со всех сторон
Похожие каналы
Бесплатные прогнозы | Ставки на спорт | Футбол
85 К подписчиков
EUROGOAL | ЕВРОГОЛ
85 К подписчиков
Йога ૐ медитация
88 К подписчиков
Футбол+ | смотреть АПЛ онлайн на русском
90 К подписчиков
Гороскоп. Близнецы
90 К подписчиков