КаталогMAXСпорт и фитнесКарелияКАРЕЛИНА
КАРЕЛИНА

КАРЕЛИНА

@channel_karelina · MAX
В каталоге с 13 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Спорт и фитнес Карелия качество 100/100 достоверность 100/100

✅Здесь об интересном вокруг, питании, фитнесе и работе над собой ❤️ Заявка на регистрацию в РКН № 7949391386

Открыть канал
В архиве уже 26 сообщений.
подписчики
30 К
+133 за сутки
за 7 дней
+2 023
за 30 дней
постов за 30 дней
22
0 рекламных
охват поста
13 К
медиана 13 К · ERR 42,38 %
ER
3,32 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 10 часов назад.

Подписчики за 30 дней

от 27 854 до 29 877 · за период +2 023
27 854 28 866 29 877 06.09 09.09 12.09 15.09 18.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
18.09.2026 29 877 +133 30 42 К 1 046
17.09.2026 29 744 +88 10 8 К 447
16.09.2026 29 656 +247 2018 К 22 К 399
15.09.2026 29 409 +217 20 24 К 564
14.09.2026 29 192 +1 338 20≈ 24 К 29 К 735
13.09.2026 27 854 0 4035 К 57 К 534
12.09.2026 27 854 0 4037 К 53 К 2 130
11.09.2026 27 854 0 10≈ 11 К 13 К 552
10.09.2026 27 854 0 20≈ 20 К 24 К 839
09.09.2026 27 854 0 20≈ 22 К 26 К 982
08.09.2026 27 854 0 10≈ 10 К 12 К 1 183
07.09.2026 27 854 0 10≈ 11 К 13 К 711
06.09.2026 27 854 0 10≈ 11 К 13 К 562

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
43.8 %
охват 11 К · ER 4,38 % · 7 постов
Видео
37.5 %
охват 12 К · ER 5,07 % · 6 постов
Текст
18.8 %
охват 10 К · ER 2,23 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 42 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
18.09.2026 11:09 7 К просмотров ❤️174 👍119 🤣89 🔥39 👏5 Оригинал

🌞Какой вырос! Кора тонкая-тонкая. Сорт Зелибоба 🤪Я за лето так наедаюсь арбузами (тестируя разные сорта на вкус), что потом даже запах арбуза не переношу до следующего августа Тоже самое с томатами, огурцами 😄

18.09.2026 08:42 27 К просмотров 🔥166 👍100 ❤️13 😍7 Оригинал

✅Почему важен именно осенний уход? Система агротехники любой культуры начинается с ОСЕНИ! От того как вы подготовите почву, теплицу, грядки, будет зависеть урожай следующего года 🫠Заболеют ваши растения или нет в следующем сезоне? - если помоете теплицу после удаления больных растений, вы смоете споры, которые НЕ заразят вашу рассаду в следующем году - если внесете нужные удобрения, растения…

18.09.2026 08:08 8 К просмотров 👍277 ❤️48 🔥8 👌1 Оригинал

🌞Чем отличается американо от фильтр-кофе? Кофе, который вы готовите из дрип-пакетов получается фильтром ✅Если хотите в кофе почувствовать не горечь, то нужен именно фильтр

17.09.2026 10:40 11 К просмотров 👍336 🔥67 ❤️42 🙄2 Оригинал

🌞Здесь много новеньких, поэтому самое время рассказать и напомнить, что вся эта движуха (канал, сайт), появились не просто так! Два года назад многие стали замечать, что у меня очень изменилась внешность. И огромная заслуга и благодарность в этом моему потрясающему тренеру Гришаевой Оле ❤️ Оля познакомила меня с миром тренажерного зала, но не так, как это обычно бывает, когда вы приводите на з…

16.09.2026 13:10 12 К просмотров 👍18 👌3 Оригинал

⚠️ДЛЯ ТЕХ КТО НЕ МОЖЕТ НАЙТИ МЕТОДИЧКУ, ОБУЧАНИЕ И ТД Когда вы покупаете обучение, на странице покупки написано: ПОСЛЕ ОПЛАТЫ МАТЕРИАЛЫ БУДУТ В ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ ⚠️На почту НИЧЕГО не пришлют. В личный кабинет все)

16.09.2026 06:55 13 К просмотров 🤣260 👍49 🤪44 😱15 😍10 Оригинал

🤪Не всегда идет по плану Как приготовить цветную капусту?))

15.09.2026 09:30 13 К просмотров 👍249 🤣43 🔥34 ❤️11 🤝2 Оригинал

⚠️Почему от винограда бывает вздутие? В опросе выше почти каждый написал про виноград. ✅Всё потому, что в винограде много сахаров, причем в виде фруктозы. Большая дозировка фруктозы нетипичная для многих, т.к. обычно в пище сахара (углеводы, в гречке они также начале разлагаются до простых сахаров и потом всасываются) содержатся в виде крахмала, сахарозы, лактозы. 🫠В тонком кишечнике они по…

15.09.2026 08:01 12 К просмотров 👍176 🔥22 🤔21 ❤️4 🤣2 Оригинал

✅Новый тренд в мировых исследованиях питания "Рrecision nutrition" - персонализированное питание по типу микробиома кишечника Но как же много в этой теме мифов и мрака! ⚠️Состав микробиома (обычно сдают кал) не дает никаких выводов, кроме состава микробиома: - разные микроорганизмы могут выполнять одни и те же функции - при этом, один и тот же микроорганизм может также выполнять разные функц…

14.09.2026 14:31 14 К просмотров 👍103 🔥43 ❤️17 😍5 Оригинал

Можно сюда фотки

14.09.2026 06:55 16 К просмотров 👍406 🔥89 ❤️44 💯19 👌9 Оригинал

✅Врастают ногти на ногах? А вы пробовали подбирать нормальный размер носков?)

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении