Каталог › MAX › Психология › Внутренний Мир | Мысли с психологом

Внутренний Мир | Мысли с психологом

@channel_psychologymax · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 70/100 достоверность 80/100

Авторский канал о честном взгляде на себя без иллюзий и шаблонов. Здесь ты найдёшь глубокие разборы, практики и вопросы, которые помогают понять свои реакции, выборы и внутренние механизмы. Сотрудничество - clck.ru/3SVKkC

Внутренний Мир | Мысли с психологом — канал MAX в рубрике «Психология». На 5 октября 2026 у него 7 605 подписчиков, за 30 дней убыло 299. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 1 К (16,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 16 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 5 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

8 К

−11 за сутки

за 7 дней

−59

за 30 дней

−299

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 1 К · ERR 16,36 %

0,20 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 16 дн. назад. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 7 605 до 7 904 · за период −299

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.10.2026	7 605	−11	0	—	—	—	—
04.10.2026	7 616	−9	0	—	—	—	—
03.10.2026	7 625	−7	0	—	—	—	—
02.10.2026	7 632	−5	0	—	—	—	—
01.10.2026	7 637	−6	0	—	—	—	—
30.09.2026	7 643	−7	0	—	—	—	—
29.09.2026	7 650	−14	0	—	—	—	—
28.09.2026	7 664	−3	0	—	—	—	—
27.09.2026	7 667	−11	0	—	—	—	—
26.09.2026	7 678	−8	0	—	—	—	—
25.09.2026	7 686	−19	0	—	—	—	—
24.09.2026	7 705	−13	0	—	—	—	—
23.09.2026	7 718	−4	0	—	—	—	—
22.09.2026	7 722	−13	0	—	—	—	—
21.09.2026	7 735	−9	0	—	—	—	—
20.09.2026	7 744	−16	0	—	—	—	—
19.09.2026	7 760	−42	1	0	432	1 К	2
18.09.2026	7 802	−6	3	0	2 К	3 К	8
17.09.2026	7 808	−8	0	—	—	—	—
16.09.2026	7 816	−9	0	—	—	—	—
15.09.2026	7 825	−5	0	—	—	—	—
14.09.2026	7 830	−3	0	—	—	—	—
13.09.2026	7 833	−6	0	—	—	—	—
12.09.2026	7 839	−11	0	—	—	—	—
11.09.2026	7 850	−11	0	—	—	—	—
10.09.2026	7 861	−4	0	—	—	—	—
09.09.2026	7 865	−5	0	—	—	—	—
08.09.2026	7 870	−8	0	—	—	—	—
07.09.2026	7 878	−6	0	—	—	—	—
06.09.2026	7 884	−20	0	—	—	—	—
05.09.2026	7 904	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

80.0 %

охват 977 · ER 0,26 % · 4 постов

Текст

20.0 %

охват 2 К · ER 1,66 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 22.7 % охвата, за сутки — 57.1 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

70 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 16 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 4 публикации — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

18.09.2026 21:04 2 К просмотров ❤️2 Оригинал

Вечерние аффирмации Используйте, чтобы укрепить самооценку. Вы - самые лучшие! ❤️

18.09.2026 13:07 1 К просмотров Оригинал

Страх близости Одна из самых парадоксальных вещей в психологии: люди, которые больше всего хотят близости, чаще всего её и боятся. Они ищут отношений и саботируют их. Влюбляются и отдаляются в самый важный момент. 🫂 За этим почти всегда стоит старая рана. Близость когда-то обернулась болью, и психика запомнила: подпустить - значит пострадать. Теперь она защищает вас даже тогда, когда угрозы нет.…

18.09.2026 11:32 660 просмотров Оригинал

Реклама · erid 2VtzqwzhYcC

Головой всё понимаете, а тревога всё равно возвращается? 👌 Понимаете, откуда взялась тревога 👌 Знаете, почему определённые ситуации вызывают страх 👌 Можете объяснить свои реакции и даже найти их причины в прошлом ❌ Но тело и эмоции продолжают реагировать по-старому Почему понимать и использовать обычные практики - недостаточно? На бесплатном практикуме познакомим вас с ДПДГ (EMDR) — методом пс…

18.09.2026 07:17 1 К просмотров ❤️8 Оригинал

Доброе утро, друзья! 🌼 ❤️ - Если картинка подняла настроение!

26.08.2026 09:18 3 К просмотров 👍25 ❤️10 🔥6 Оригинал

Одна фраза Фрица Перлза, которая снимает взаимные претензии лучше любых объяснений: «Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям. А ты - не для того, чтобы соответствовать моим.» ❤️ - Если фраза попала прямо в точку!