К разговору об успешном успехе - вот такой вариант мы принимаем и одобряем 😅 Но если без шуток, то «ставить детей на ноги» - весьма весомый аргумент для того, чтобы всегда стремиться к чему-то большему.
Инструкция к себе. Елена Фомина
@channel_self_instruction · MAX
В каталоге с 21 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Стресс, ИЗЫДИ! помогаю не сгореть на работе, вернуть вкус к жизни и выстроить баланс через заботу о себе подбираю селф-инструкцию (себе и клиентам тут ➡️ https://taplink.cc/elenaf_businesscoach
Инструкция к себе. Елена Фомина — канал MAX в рубрике «Психология». На 8 октября 2026 у него 1 364 подписчиков. Публикует в среднем 1,7 поста в день, средний охват поста — 568 (41,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3 %. Последняя публикация — 10 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 50 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
0 за сутки
за 7 дней
+180
за 30 дней
—
постов за 30 дней
50
0 рекламных
охват поста
568
медиана 575 · ERR 41,64 %
ER
2,96 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
