Каталог › MAX › Психология › Соня Сафарова | АдреналинХаус

Соня Сафарова | АдреналинХаус

@channel_sonya_adrenalinhouse · MAX

В каталоге с 16 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 35/100

Соня Сафарова

Соня Сафарова | АдреналинХаус — канал MAX в рубрике «Психология». На 7 октября 2026 у него 2 158 подписчиков. Публикует в среднем 4 поста в день, средний охват поста — 771 (35,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 130 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

2 К

0 за сутки

за 7 дней

+43

за 30 дней

—

постов за 30 дней

119

0 рекламных

охват поста

771

медиана 642 · ERR 35,73 %

1,65 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 15 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 388 до 2 202 · за период +766

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
07.10.2026	2 158	−29	8	копится	2 К	26
06.10.2026	2 187	−15	11	копится	3 К	27
05.10.2026	2 202	+3	12	4 К	5 К	78
04.10.2026	2 199	+10	9	4 К	4 К	68
03.10.2026	2 189	+4	11	5 К	6 К	71
02.10.2026	2 185	+8	9	4 К	5 К	85
01.10.2026	2 177	+33	7	3 К	4 К	56
30.09.2026	2 144	+27	6	4 К	5 К	54
29.09.2026	2 117	−17	7	4 К	5 К	92
28.09.2026	2 134	+9	7	4 К	5 К	142
27.09.2026	2 125	+40	4	3 К	4 К	137
26.09.2026	2 085	+44	2	1 К	2 К	31
25.09.2026	2 041	+190	4	3 К	4 К	69
24.09.2026	1 851	+99	2	≈ 3 К	3 К	31
23.09.2026	1 752	+335	2	≈ 3 К	3 К	32
22.09.2026	1 417	+3	4	≈ 5 К	6 К	12
21.09.2026	1 414	+13	1	≈ 1 К	1 К	27
20.09.2026	1 401	+4	1	≈ 1 К	2 К	30
19.09.2026	1 397	+9	1	≈ 1 К	1 К	24
18.09.2026	1 388	−4	1	≈ 1 К	1 К	14
17.09.2026	1 392	0	1	≈ 1 К	1 К	11
16.09.2026	1 392	—	1	≈ 1 К	1 К	14
15.09.2026	—	—	1	≈ 1 К	1 К	30
14.09.2026	—	—	1	≈ 1 К	1 К	44
13.09.2026	—	—	1	≈ 1 К	1 К	48
12.09.2026	—	—	1	≈ 1 К	1 К	46
11.09.2026	—	—	1	≈ 978	1 К	55

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 6:00: средний охват 2 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Видео

93.9 %

охват 1 К · ER 3,03 % · 31 постов

Фото

6.1 %

охват 1 К · ER 1,37 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 24.3 % охвата, за сутки — 70.1 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 37 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

35 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 335 за день при обычных 10 — либо сбой источника, либо накрутка
За 30 дней аудитория выросла на 59 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

07.10.2026 15:21 264 просмотров ❤️13 👍1 🤤1 Оригинал

😊😊😊

07.10.2026 05:38 513 просмотров ❤️6 Оригинал

Доброе утро ☺

07.10.2026 04:37 216 просмотров ❤️4 👍1 Оригинал

Вакансия есть. Документов нет? Именно по этой причине многие кандидаты получают отказ еще до выхода на работу. Работодатель готов принять специалиста, но требует подтверждение квалификации. Решение есть. Готовность документов за 24 часа. Мы предлагаем: - Официальные документы - Более 200 востребованных направлений - Дистанционное обучение - Повышение квалификации и разряда - Бесплатную к…

06.10.2026 23:08 216 просмотров Оригинал

Потери, которые мы годами не называем горем Годы идут, а одна история всё ещё отзывается внутри. Не каждый день и не всегда остро — иногда сожалением, пустотой, раздражением на себя или мыслью: «Моя жизнь могла быть другой». Такая потеря может быть незаметной для окружающих: несостоявшаяся семья, утраченная возможность, изменившееся здоровье, ушедшая молодость или будущее, которое не случилось. …

06.10.2026 23:02 261 просмотров Оригинал

🥰🥰🥰

06.10.2026 22:05 227 просмотров Оригинал

Свалить из осени обратно в лето? В Сочи можно Здесь купаются, ездят в горы, сидят у моря до вечера. И все это без летней суеты. Где жить, куда ездить, что есть, сколько все стоит и как вообще устроена жизнь в городе — рассказываем в «Сочи, по-братски!». Для тех, кто едет в отпуск. Для тех, кто уже здесь. И для тех, кто однажды поймал себя на мысли: «А может, вообще переехать?» Смотреть #рек…

06.10.2026 22:02 278 просмотров Оригинал

Поддержите нас пожалуйста 🙏❤

06.10.2026 21:02 247 просмотров Оригинал

Мобильная связь от Ростелекома за 300 ₽/месяц В него включено только самое нужное: 100 ГБ, 1000 минут и 1000 SMS всего за 300 рублей в месяц. Стоимость фиксируется до конца 2027 года, а номер останется с вами навсегда. Подключайтесь онлайн с бесплатной доставкой SIM-карты. Подать заявку #реклама rt.ru О рекламодателе

06.10.2026 19:02 362 просмотров 🔥2 🍑1 Оригинал

☺☺☺

06.10.2026 17:53 438 просмотров Оригинал

Друзья, подпишитесь, пожалуйста на Сашу из Дабл Бабл❤️. Море позитива и хорошее настроение - гарантировано😊 https://max.ru/channel_sasha_dablb Саша | Дабл Бабл