Омлет с хлебом, моцареллой и рукколой ⏰ 12 минут 🌡️ 170 °C 📖 Ингредиенты: • Хлеб • Моцарелла • Рукола • Яйца • Болгарский перец • Соль • Перец • Любимые специи • Сосиски • Пармезан 🧑🍳 Подписаться Шеф аэрогриля
Шеф Аэрогриля | Рецепты
Шеф Аэрогриля | Рецепты Твоя настольная книга рецептов в MAX. 📖🥘 Реклама: https://maxln.ru/s2OtmA Купить рекламу: https://telega.in/m/chef_v_tapkah Аэрогриль, Кулинария, рецепты, готовка, еда, блюда, кухня, домашняя кухня, вкусно, быстро, завтрак, обед, ужин, выпечка, десерты, закуски, мясо, курица, рыба, овощи, салаты, ПП, аэрогриль, рецепты на каждый день.
Шеф Аэрогриля | Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 7 октября 2026 у него 31 055 подписчиков, за 30 дней убыло 399. Публикует в среднем 8,7 поста в день, средний охват поста — 3 К (10,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 51 минуту назад.




