Онемела рука или нога: когда нельзя просто ждать Если вы долго сидели, поджав ногу, или спали на руке, онемение обычно имеет понятную причину и постепенно проходит после смены положения. Другая ситуация — внезапное онемение без очевидной причины, особенно с одной стороны тела. Насторожиться нужно, если вместе с онемением: — появилась слабость в руке или ноге; — одна рука плохо удерживается по…
🩺 Врач будущего — Понятная медицина
@cyber_stud · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Понятная медицина каждый день: здоровье, анализы, питание, сон и реальные советы врача без сложных терминов 🩺 Пишу так, чтобы было понятно и полезно.
🩺 Врач будущего — Понятная медицина — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 10 октября 2026 у него 240 подписчиков, за 30 дней прибавилось 3. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 52 (21,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 17 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
240
за 7 дней
—
за 30 дней
+3
постов за 30 дней
17
0 рекламных
охват поста
52
медиана 52 · ERR 21,67 %
ER
1,37 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 14 дней назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
