Каталог › MAX › Психология › Евгений Теребенин - Терапия Души

Евгений Теребенин - Терапия Души

@eterebenin · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 100/100

🌏 Свобода внутри тебя. Автор метода «Терапия Души». Обучаю терапевтов, провожу терапевтические группы: www.terebenin.com

Евгений Теребенин - Терапия Души — канал MAX в рубрике «Психология». На 3 октября 2026 у него 3 770 подписчиков, за 30 дней прибавилось 149. Публикует в среднем 2,1 поста в день, средний охват поста — 1 К (38,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 101 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

4 К

0 за сутки

за 7 дней

+38

за 30 дней

+149

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 2 К · ERR 38,78 %

2,30 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 23 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 621 до 3 770 · за период +149

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	3 770	0	0	—	—	—	—
03.10.2026	3 770	+10	2	0	копится	2 К	90
02.10.2026	3 760	+5	4	0	3 К	4 К	42
01.10.2026	3 755	+6	2	0	2 К	2 К	118
30.09.2026	3 749	+4	3	0	3 К	4 К	67
29.09.2026	3 745	+5	2	0	2 К	3 К	70
28.09.2026	3 740	+8	2	0	2 К	3 К	43
27.09.2026	3 732	+4	2	0	2 К	3 К	27
26.09.2026	3 728	+8	1	0	996	2 К	88
25.09.2026	3 720	+6	2	0	2 К	3 К	69
24.09.2026	3 714	+7	2	0	2 К	3 К	40
23.09.2026	3 707	+6	1	0	1 К	2 К	105
22.09.2026	3 701	+9	3	0	3 К	4 К	25
21.09.2026	3 692	+5	4	0	4 К	5 К	103
20.09.2026	3 687	+7	2	0	2 К	3 К	153
19.09.2026	3 680	+8	2	0	937	3 К	131
18.09.2026	3 672	+2	2	0	2 К	3 К	40
17.09.2026	3 670	+6	1	0	1 К	2 К	37
16.09.2026	3 664	+4	1	0	937	2 К	60
15.09.2026	3 660	+4	1	0	≈ 1 К	2 К	57
14.09.2026	3 656	+1	2	0	967	3 К	111
13.09.2026	3 655	−1	3	0	2 К	5 К	143
12.09.2026	3 656	+5	3	0	2 К	5 К	58
11.09.2026	3 651	+6	1	0	1 К	2 К	28
10.09.2026	3 645	+6	1	0	960	2 К	39
09.09.2026	3 639	+5	2	0	2 К	3 К	46
08.09.2026	3 634	+9	2	0	2 К	3 К	20
07.09.2026	3 625	0	1	0	954	2 К	53
06.09.2026	3 625	−1	6	0	5 К	7 К	202
05.09.2026	3 626	+5	2	0	2 К	3 К	52
04.09.2026	3 621	—	2	0	2 К	3 К	71

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 5:00: средний охват 2 К при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

81.5 %

охват 1 К · ER 2,39 % · 66 постов

Видео

11.1 %

охват 2 К · ER 4,70 % · 9 постов

Фото

7.4 %

охват 1 К · ER 1,63 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 32.5 % охвата, за сутки — 63.3 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 39 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 13:45 752 просмотров ❤️14 Оригинал

Про отношения Страх новых отношений - это естественная защитная реакция. Тяжелые расставания, измены, скандальные разводы – все это оставляет глубокий след. Психика старается уберечь нас от повторения травмирующего опыта. Открываясь другому человеку, мы начинаем чувствовать свою беззащитность. Мысль о том, что этим могут воспользоваться, заставляет выстраивать мощные психологические барьеры. …

03.10.2026 04:48 1 К просмотров ❤️34 🔥20 😁13 😍5 👍4 Оригинал

Когда в субботу проснулся раньше будильника и все понял про эту жизнь 👌

02.10.2026 10:41 1 К просмотров ❤️16 🔥3 💯1 🤣1 Оригинал

Время от времени перед нами встаёт тот самый мучительный вопрос «Что дарить?!». Чтобы не сливать деньги семьи, предлагаю задуматься о том, что мы делаем, когда вместо подарка другу или родственнику дарим подарочный сертификат в красивом конверте. Большой процент этих бумажек или пластиковых карт так и остаётся лежать на полке до окончания срока действия. И еще один нюанс, о котором знают все:…

02.10.2026 07:13 901 просмотров 🔥1 Оригинал

Уважаемые подписчики! Начал Пробный доступ к обучению методу «Терапия Души» 📌 Вот ссылка на вебинарную комнату: https://school.terebenin.com/enter_omtd13_test_drayv Тех.поддержка: МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot

02.10.2026 06:18 951 просмотров ❤️9 👍3 Оригинал

Уважаемые подписчики! Напоминаю, что Пробный доступ к обучению методу «Терапия Души» открывается через час, в 10:00 (МСК) сегодня 2 октября. 📌 Вот ссылка на вебинарную комнату: https://school.terebenin.com/enter_omtd13_test_drayv Тех.поддержка: МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot

02.10.2026 06:04 1 К просмотров 👍4 ❤️3 🙏1 Оригинал

01.10.2026 14:16 1 К просмотров ❤️11 👍3 Оригинал

📢 Уважаемые подписчики, уже завтра, 2 октября – приглашаю на 3 часа бесплатного погружения в практическую часть метода «Терапия Души». Познакомьтесь ближе с инструментом для повышения квалификации, новой профессии или глубокой работы с собой. ‼На Пробном доступе вы сможете задать свои вопросы по обучению в чате. Вам обязательно на них ответят. 🌐 Записаться на Пробный доступ https://school.tere…

01.10.2026 09:48 1 К просмотров ❤️55 🔥23 🙏15 👍8 💯3 Оригинал

Самый сложный этап пробуждения - это тотальная ясность. Когда ты вдруг начинаешь замечать ВСЁ: ✅ Игры, в которые играют люди ✅ Фальшь за улыбками ✅ Скрытые мотивы и манипуляции ✅ Ложь, которую называют правдой Иллюзии рушатся. И самое болезненное, когда ты видишь правду о себе: страхи, ограничения, детские травмы и много чего еще. Реакция окружающих вполне предсказуема: начинается давление. Бли…

30.09.2026 14:21 1 К просмотров ❤️12 Оригинал

Если есть запрос, приходите через час. Возможно, что найдете ответы на свои вопросы. 👆

30.09.2026 12:02 1 К просмотров Оригинал

⏳ Уважаемые подписчики через 3 часа начинаем! В 18:00 МСК в сообществе Источник стартуют «Итоги с проводниками: ПРОЯВЛЕННОСТЬ». Ждём вас онлайн. 🔥 Участие бесплатное для всех, кто зарегистрировался. 👉Включайтесь ровно в 18:00 МСК! https://terapiyadushi.getcourse.ru/enter_web_300926 📌Для тех, кто уже состоит в сообществе, ссылка будет опубликована за 1 час внутри: телеграм, МАХ, веб-приложе…