🍉 Лето — время отдыха, но не для наших преподавателей!
Пока студенты Воркутинского медицинского колледжа наслаждаются долгожданными каникулами, а коридоры колледжа наполнились тишиной, мы решили заглянуть в «личные дневники путешествий» наших преподавателей и узнать: а как проводят свои каникулы те, кто каждый день дарит нам знания❓️
Оказалось, что рецепт идеального лета у каждого свой! 👇
👨🏫 П…
🍃 Перезагрузка без алкоголя: как меняется тело и сознание
Многие боятся отказаться от спиртного именно из-за «первых дней». А зря. Уже через неделю организм начинает благодарить вас за передышку.
Разобрали по этапам, что меняется, когда вы говорите алкоголю «нет».
⏳ День 1–7: перезагрузка
Печень начинает выводить токсины, уходит обезвоживание, нормализуется сахар и давление.
Сон становится глубж…
Простые правила цифровой безопасности, которые пригодятся каждому
❗Будьте бдительны: аферисты не дремлют. Одна ошибка — и вы можете потерять доступ к аккаунтам и деньгам.
☝Берегите себя и свои данные!
#безопасность
ЕСТЬ ЕЩЁ ВРЕМЯ ПОДАТЬ ЗАЯВКУ!
Приём заявок на Международный фестиваль молодёжи «Магия Севера» продлён до 21 августа.
Если ты давно хотел побывать на фестивале, познакомиться с молодёжью из разных регионов и стран, узнать больше о Севере, его культуре и возможностях — самое время зарегистрироваться.
А для тех, кто хочет не только участвовать, но и получить поддержку на реализацию своей идеи, фес…
Спорт, здоровье и наша общая забота! 🏃♂️💨
🤸♂️ В День физкультурника Воркута дышала полной грудью — и это не метафора! На городском празднике развернула свою работу не просто медицинская палатка, а настоящий островок здоровья, который объединил сразу две мощные силы: волонтеров Воркутинского медицинского колледжа и профи Воркутинской больницы скорой медицинской помощи.
☝️ Площадка «Будь здоров!…
🏥11 августа – Международный день здорового сердца. А вся эта неделя посвящена заботе о самом важном органе.
Знали ли вы, что до 80% преждевременных случаев заболеваний сердца можно предотвратить? Главное – вовремя обратить внимание на своё здоровье и простые привычки.🫀
Есть факторы, которые мы изменить не можем: возраст, пол, наследственность. Но есть и те, что полностью в наших руках: питание, …
