Настройте свой мозг на привычку праздновать! Придумайте, что вы сегодня празднуете. И как. Это может быть маленький праздник, для себя или большой с включением семьи или друзей. Обязательное условие успешности такой практики - никакого прошлого. Вы не празднуете даты, годовщины, прошедшие события! Только сегодняшние или будущие. Да иногда хочется пожертвить, пожалеть себя, погрустить. Это нормал…
Путь к себе с Евгенией Некрасовой
@id234903758157_biz · MAX
В каталоге с 24 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Мой канал https://max.ru/id234903758157_biz Путь к себе, своему свободному и счастливому путешествию ты создаёшь шаг за шагом! А пройти часть пути с профессиональным психологом- это возможность выйти на новую реальность своей жизни легко и радостно. А ещё и играя! Раскрой свой потенциал и вспомни кем ты являешься на самом деле. Раскрой в себе роскошь быть собой. Обнимаю сердцем❤
Путь к себе с Евгенией Некрасовой — канал MAX в рубрике «Психология», регион — Краснодарский край. На 3 октября 2026 у него 180 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 56 (31,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,7 %. Последняя публикация — 20 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 29 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
180
0 за сутки
за 7 дней
+7
за 30 дней
—
постов за 30 дней
20
0 рекламных
охват поста
56
медиана 52 · ERR 31,11 %
ER
4,66 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.
