Жила-была непослушная перекладина.... В спорте самое тяжёлое — когда ты делаешь всё ровно и чувствуешь: ещё один элемент — и будет большая борьба. А потом этот элемент вдруг всё переворачивает… Перекладина вчера явно перегнула палку — будто хотела проверить, сколько в спортсмене характера. Эта досада сейчас злит — и пусть злит. Пусть она станет топливом для следующей чистой точки, которую Глеб…
Спортивная школа «Центр гимнастики Республики Башкортостан»
@id274971780_gos · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Спортивная школа «Центр гимнастики Республики Башкортостан» — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Башкортостан. На 9 октября 2026 у него 195 подписчиков, за 30 дней прибавилось 12. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 175 (89,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,8 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 15 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
195
за 7 дней
+1
за 30 дней
+12
постов за 30 дней
15
0 рекламных
охват поста
175
медиана 178 · ERR 89,74 %
ER
5,79 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 9 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
