Разминка на рабочем месте 🎾
В рамках проекта «Формирование культуры здорового образа жизни на территории Ракитянского муниципального округа “Активный шаг к здоровью”» тренер-преподаватель Спортивной школы Ракитянского района Елизавета Сергеевна Мосиенко показала комплекс упражнений с теннисным мячом.
Простые и полезные упражнения можно выполнять во время перерыва в офисе, не отходя от рабочего м…
🎉 Поздравляем с днём рождения!
Сегодня свой день рождения отмечает тренер-преподаватель по лапте Ангелина Юрьевна Оболенцева!
Коллектив Спортивной школы Ракитянского района поздравляет Ангелину Юрьевну с праздником! Желаем крепкого здоровья, счастья, семейного благополучия, неиссякаемой энергии и новых профессиональных успехов!
Пусть воспитанники радуют своими достижениями, а каждый день принос…
 Набор в секцию полиатлона — открой в ребёнке суперсилу! 
Хочешь, чтобы ребёнок рос сильным, собранным и уверенным в себе? Приглашаем мальчиков и девочек 10–11 лет (2015–2016 г. р.) в секцию полиатлона!
 Плавание — развиваем выносливость и здоровье.
 Стрельба из пневматической винтовки — тренируем концентрацию и хладнокровие.
 Легкоатлетическая подготовка — строим скорость, силу и коо…
🥋 Тренировочное мероприятие по тхэквондо в Нальчике: опыт, знания и вдохновение
С 16 по 23 августа в Кабардино‑Балкарии — городе Нальчик — прошло масштабное тренировочное мероприятие по тхэквондо под руководством Александра Сергеевича Лисина.
🇷🇺 В сборах приняли участие спортсмены из разных регионов России: Московская область; Белгородская область; г. Новороссийск; Республика Крым; г. Краснодар;…
Уполномоченный при Президенте РФ по правам ребёнка ведёт системную работу по созданию условий для поддержки детей, подростков и семей
Мария Львова-Белова посетила все субъекты РФ, чтобы донести главный принцип: каждый ребёнок должен воспитываться в семье. По её инициативе региональные отделения Фонда защиты детей появятся в каждом регионе страны.
«Главное, чтобы каждая семья чувствовала любовь…
🏆ИЩЕМ ЮНЫХ ЧЕМПИОНОВ!
Открыт набор в группу по легкой атлетике с 9 лет!🏃🏼♀️
🔺Друзья, открываем набор мальчишек и девчонок в спортивную школу! Ждем тех, кто любит бегать, прыгать и не сидит на месте.
Что вас ждет:
⚡ Спринт и скоростная работа
💪 Прыжки и ОФП
🤝 Командные эстафеты и веселые старты
🏅 Подготовка к сдаче норм ГТО
📍Важно: Тренировки проходят в теплом спортивном зале – никакого холода и…
⚠️ Вербовщики не говорят правду. Они обещают лёгкие деньги, а вы получаете срок
Вербовка в преступную деятельность редко начинается с прямого предложения совершить теракт или диверсию.
Чтобы не попасться в ловушку преступников, важно знать, что они умелые манипуляторы. Сначала изучают интересы, завоёвывают доверие. У вербовщиков есть сценарий на любой случай, но все они ведут к преступлению.
…
Одно «да» на чужую просьбу — и вы можете оказаться участником преступления
Всё может начаться с обычной переписки и просьбы «помочь». Вербовщики — умелые манипуляторы. Они изучают ваши интересы, входят в доверие и используют разные сценарии, чтобы склонить к опасным действиям.
Запомните: если вас торопят, пугают, заставляют молчать или предлагают сделать что-то тайно — остановитесь, не соглашайт…
