🛡️ АНТИДОПИНГ — НАШЕ ВСЁ!
С 2025 года правила игры изменились: без сертификата РУСАДА сейчас не допускают даже на первенство водокачки.
✅ Что делаем (это займет 15 минут): Заходим на course.rusada.ru. 👉 Дети до 13 лет: курс «Ценности спорта» (через профиль родителя). 👉 Спортсмены с 14 лет: курс «Антидопинг».
❌ Чего НЕ делаем: Не лечим детей от простуды первым попавшимся сиропом из аптеки. Снача…
☀️ Утро на берегу начинается не с кофе. Наши легкоатлеты продолжают сбор в Анапе.
Главный инструмент тренировки сегодня — анапский песок. Бегать по нему втрое тяжелее, чем по привычному стадиону. Зато суставы становятся крепче, а мышцы учатся работать на полную мощность. Каждая тренировка здесь — это инвестиция в будущие секунды на финише.
Давайте покажем, что Чудовский округ — территория здоровых людей! Ждем ваши семьи в Парке 1 Мая. Делитесь постом с соседями и коллегами 🧡
Анапский загар, шиповки в песке и пульс за 180. Наши будни на УТС 🌊🔥
🏃♂️🏃♀️ На стартовой прямой к сезону: наши легкоатлеты на УТС в Анапе!
Сборная команда МАУ ДО «ДЮСШ» продолжает подготовку на сборах в Краснодарском крае. Погода на побережье проверяет спортсменов на прочность: дневная температура поднимается выше +30 градусов.
Чтобы сохранить здоровье атлетов и качество тренировочного процесса, наш тренерский штаб выстроил грамотный режим дня:
✅Раннее утро: л…