Каталог › MAX › Спорт и фитнес › МБУ "СОК "Косатка"

МБУ "СОК "Косатка"

@id6515003564_gos · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 90/100

Добро пожаловать на канал Спортивно-оздоровительного комплекса «Косатка» Наш сайт: https://kosatka.shl.sportsng.ru

МБУ "СОК "Косатка" — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 19 октября 2026 у него 207 подписчиков, за 30 дней прибавилось 6. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 284 (137,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 6 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

207

+1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

284

медиана 182 · ERR 137,20 %

1,12 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 49 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 204 до 208 · за период +1

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
20.10.2026	207	0	1	0	копится	201	0
19.10.2026	207	−1	0	—	—	—	—
14.10.2026	208	0	1	0	≈ 105	124	1
13.10.2026	208	+2	0	—	—	—	—
12.10.2026	206	0	0	—	—	—	—
11.10.2026	206	+1	0	—	—	—	—
10.10.2026	205	0	0	—	—	—	—
09.10.2026	205	+1	1	0	≈ 155	182	7
07.10.2026	204	0	0	—	—	—	—
06.10.2026	204	−1	0	—	—	—	—
03.10.2026	205	0	0	—	—	—	—
02.10.2026	205	+1	0	—	—	—	—
01.10.2026	—	—	1	0	≈ 148	174	4
29.09.2026	204	0	0	—	—	—	—
28.09.2026	204	−1	0	—	—	—	—
26.09.2026	205	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	205	−2	1	0	≈ 668	786	7
24.09.2026	207	+1	0	—	—	—	—
23.09.2026	206	0	1	0	≈ 135	159	0
22.09.2026	206	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	206	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	206	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

71.4 %

охват 210 · ER 0,57 % · 5 постов

Фото

28.6 %

охват 444 · ER 0,68 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 145 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Подписчики сняты 5 дней назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

25.09.2026 04:54 839 просмотров 👍5 🗿2 Оригинал

📢 Вниманию жителей и гостей Северо-Курильска! С 28 сентября 2026 года возобновляются регулярные спортивные тренировки. Занятия будут проходить на базе МБОУ «СОШ им. Героя Советского Союза П.И. Шутова г. Северо-Курильска». 💪 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: 🗓 Понедельник / Среда / Пятница • 18:30 – 19:30 — Фитнес • 20:00 – 21:30 — Волейбол (открытые занятия для всех желающих) 🗓 Вторник / Четверг • 18:30 –…

20.10.2026 07:29 532 просмотров Оригинал

💪 Долгожданное возвращение! 🔥 Спустя длительное время наш спортивный комплекс снова готов принять сильнейших! Приглашаем всех жителей и гостей СК МО побороться за главный трофей в грандиозном событии — Турнир по армрестлингу на кубок МБУ «СОК «Косатка»! 🏆 Покажите всю свою силу, мощь и волю к победе! 📅 Дата: 24 октября 2026 года ⏰ Время: 11:00 📍 Место: 1 этаж МБУ "СОК "Косатка" Соревнования п…

22.09.2026 22:10 182 просмотров Оригинал

👏🏻 У нас появился «Цифровой помощник ГТО» в Максе! Участникам движения ГТО стало еще проще получать актуальную информацию о комплексе🔥 С помощью чат-бота можно узнать: 🔹 как зарегистрироваться в личном кабинете ГТО 🔹 какие нормативы предусмотрены для вашей возрастной ступени 🔹 как получить знак отличия 🔹 где найти полезную информацию о комплексе и его мероприятиях. «Цифровой помощник ГТО» — еще…

09.10.2026 06:12 182 просмотров 🔥7 Оригинал

📢 Дорогие друзья! Отличные новости! МБУ СОК «Косатка» возобновляет свою деятельность с 12 октября 2026 года! Ждем всех любителей спорта и активного образа жизни на первом этаже комплекса. У нас снова открыты двери для продуктивных тренировок и укрепления здоровья: 🔹 Самбо 🔹 ОФП и армрестлинг 🔹 Бокс 🔹 Киберспорт 🔹 Свободное посещение тренажерного зала 📌 Актуальное расписание тренировок уточняйте…

01.10.2026 02:07 176 просмотров 👍4 Оригинал

🏐 Вечерний волейбол: время играть! Напоминаем всем жителям и гостям Северо-Курильска, что двери спортивного зала школы открыты для любителей волейбола! Это отличная возможность провести вечер активно, зарядиться энергией и найти единомышленников. 💰 Занятия абсолютно БЕСПЛАТНЫЕ. 🗓 Когда: Понедельник, Среда, Пятница. ⏰ Время: 20:00 – 21:30. 📍 Место: Спортивный зал школы им. П.И. Шутова. 👨‍🏫 Т…

14.10.2026 01:43 124 просмотров 👍1 Оригинал

🏆В 1946 году розыгрыш Кубка области стал своего рода историческим. Впервые в нем участвовали футболисты из Охи (ранее трофей разыгрывали команды только из Александровска). ⚽️80 лет назад охинский «Нефтяник» был один в окружении представителей Александровска («Динамо», «ДОКА», «Буревестник» и команда товарища Назарова). Сегодня название «команда товарища Назарова» звучит немного странно. Но в те…

20.10.2026 07:29 532 просмотров Оригинал

14.10.2026 01:43 124 просмотров 👍1 Оригинал

09.10.2026 06:12 182 просмотров 🔥7 Оригинал

01.10.2026 02:07 176 просмотров 👍4 Оригинал

25.09.2026 04:54 839 просмотров 👍5 🗿2 Оригинал

22.09.2026 22:10 182 просмотров Оригинал

15.09.2026 07:12 811 просмотров 😭5 🤬1 Оригинал

📢 ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ ДЛЯ ПОСЕТИТЕЛЕЙ МБУ "СОК "КОСАТКА" Уважаемые друзья и любители спорта! Информируем вас о том, что деятельность Муниципального бюджетного учреждения "Спортивно-оздоровительный комплекс "Косатка" будет временно приостановлена с 13 июля 2026 года по 30 ноября 2026 года включительно. Приостановка деятельности связана с необходимостью проведения плановых ремонтных работ, направле…

09.09.2026 01:02 184 просмотров 👎1 Оригинал

👨‍👩‍👧‍👦 Семейный фитнес: активности, которые по-настоящему вовлекают каждого члена семьи! 🤸‍♀️ В быстром ритме современной жизни так легко упустить драгоценные моменты, которые можно провести вместе. Но что, если мы скажем, что есть способ не только укрепить семейные узы, но и позаботиться о здоровье каждого члена семьи? Добро пожаловать в мир семейного фитнеса! Это не просто тренировки, это при…

08.09.2026 22:59 195 просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

Гордимся нашими чемпионами! 🏆 5 сентября, во время празднования Дня города, наш комплекс стал центром притяжения для тех, кто не боится бросить вызов самим себе. В торжественной обстановке мы с гордостью вручили знаки отличия ГТО тем, кто успешно справился с нормативами! 🎖️ Видеть ваши целеустремленные лица и осознавать, какой путь прошел каждый из вас, чтобы получить этот заслуженный результат …

17.08.2026 23:30 301 просмотров Оригинал

❤️ Семья становится еще крепче, когда вместе идет к общей цели! ГТО объединяет, вдохновляет и становится частью семейных традиций. ✨ Ведь комплекс ГТО — это не только про силу и выносливость. Это про поддержку, совместные победы и время, проведенное вместе. Пусть в ваших семьях всегда будут любовь, взаимопонимание и здоровье!🩵Приглашаем семьи для сдачи нормативов ГТО .