Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Лавка Лекаря

Лавка Лекаря

@id667804647860_biz · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

👩‍⚕️ Татьяна Владимировна Плесовских Врач восстановительной медицины, фитотерапевт. Стаж 35 лет. 🌿 Натуральные методы лечения 🙌 Комплексный подход к здоровью 🚑 Помощь для Вас и ваших близких 📌 Все соцсети и программы: https://taplink.cc/drpless

Лавка Лекаря — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 3 447 подписчиков, за 30 дней прибавилось 98. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (36,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 45 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

3 К

+3 за сутки

за 7 дней

+15

за 30 дней

+98

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 1 К · ERR 36,76 %

2,45 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 9 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 343 до 3 447 · за период +104

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
11.10.2026	3 447	+6	0	—	—	—	—
10.10.2026	3 441	+3	1	0	копится	693	28
09.10.2026	3 438	+3	0	—	—	—	—
08.10.2026	3 435	+7	1	0	862	1 К	40
07.10.2026	3 428	0	1	0	793	1 К	8
06.10.2026	3 428	+5	1	0	575	1 К	34
05.10.2026	3 423	0	1	0	881	1 К	11
04.10.2026	3 423	+2	1	0	797	1 К	101
03.10.2026	3 421	−2	1	0	835	1 К	35
02.10.2026	3 423	−3	2	0	1 К	2 К	51
01.10.2026	3 426	+9	1	0	848	1 К	15
30.09.2026	3 417	+5	1	0	855	1 К	49
29.09.2026	3 412	+8	2	0	1 К	3 К	108
28.09.2026	3 404	+11	2	0	1 К	2 К	22
27.09.2026	3 393	+6	1	0	701	1 К	64
26.09.2026	3 387	−2	2	0	1 К	3 К	60
25.09.2026	3 389	+1	2	0	2 К	2 К	59
24.09.2026	3 388	+2	2	0	817	3 К	41
23.09.2026	3 386	−1	1	0	883	1 К	23
22.09.2026	3 387	+1	1	0	799	1 К	42
21.09.2026	3 386	0	1	0	701	1 К	14
20.09.2026	3 386	+4	2	0	2 К	2 К	147
19.09.2026	3 382	+7	1	0	629	1 К	13
18.09.2026	3 375	+9	4	0	3 К	5 К	155
17.09.2026	3 366	+6	1	0	746	1 К	6
16.09.2026	3 360	+4	3	0	2 К	3 К	17
15.09.2026	3 356	+1	2	0	≈ 1 К	2 К	39
14.09.2026	3 355	+2	1	0	≈ 783	1 К	21
13.09.2026	3 353	+6	2	0	915	3 К	154
12.09.2026	3 347	+4	4	0	3 К	5 К	38
11.09.2026	3 343	—	1	0	742	1 К	20

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 13:00: средний охват 1 К при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

74.6 %

охват 1 К · ER 2,09 % · 50 постов

Фото

23.9 %

охват 1 К · ER 2,70 % · 16 постов

Видео

1.5 %

охват 1 К · ER 1,30 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 28.3 % охвата, за сутки — 60.3 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 37 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

22.09.2026 17:16 2 К просмотров ❤️38 👍4 Оригинал

🌿 ОСИНА ОТ ОРВИ, ВИРУСОВ И ПРОСТУД Дорогие мои🕊️, написала для Вас новую большую и очень подробную статью про применение осины в сезон ОРВИ, вирусов и простуд. К сожалению, весь материал сюда просто не помещается - статья получилась объёмной, потому что мне хотелось не ограничиваться несколькими советами, а действительно подробно объяснить, какую осину выбирать, в какой форме её применять и с че…

13.09.2026 15:29 2 К просмотров ❤️24 Оригинал

Бог всегда с простыми людьми. А простые – это те, в ком нет злобы… Где просто – там Ангелов со ста, а где мудрено – там ни одного. Протоиерей Николай Гурьянов 🌿С заботой, Ваш врач фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

24.09.2026 12:20 1 К просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

🌿 🎥 ПРИВИВКА ПРОТИВ ГРИППА: РАЗБИРАЕМ ТЕМУ ПОДРОБНО Дорогие друзья, по вашим многочисленным просьбам - видео о прививках против гриппа. Давайте поговорим об этом серьёзно, подробно, детально. Потому что у нас с вами и дети, и пожилые родители, и люди с хроническими заболеваниями. И хочется понимать, как позаботиться о себе и своих близких в осенне-зимний период. Более 30 лет я работаю с людьми …

21.09.2026 12:04 1 К просмотров 👍14 Оригинал

🌿 ГОТОВИМСЯ К СЕЗОНУ ПРОСТУД ЗАРАНЕЕ! Здравствуйте, дорогие мои! Наступает холодное время, испытательное для нас. Дни становятся короче, солнышка меньше, а вокруг всё чаще слышишь: один заболел, другой слёг, ребёнок снова принёс простуду из садика. А болеть совсем не хочется! Надо работать, надо успевать, хочется, чтобы наши дети учились, гуляли, радовались жизни. Чтобы сил хватало и на дела,…

28.09.2026 14:38 1 К просмотров ❤️8 Оригинал

🌿 ЛУЧШЕЕ МАСЛО В СЕЗОН ОРВИ И ПРОСТУД - МАСЛО ТОПОЛИНО - ОСИНОВОЕ Дорогие мои🕊️, в сезон простуд я всегда стараюсь смотреть на организм комплексно. Не только на температуру или насморк, а на слизистые, дыхательные пути, общее самочувствие, сон и восстановление. И одно из натуральных средств, которое мне нравится использовать в комплексном подходе, - Тополино-Осиновое масло. 🌿 В его составе - м…

30.09.2026 14:12 1 К просмотров ❤️44 👍5 Оригинал

🌿 МАЛИНА от ПРОСТУДЫ! ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНО! Здравствуйте, дорогие мои! 🕊️Наступает холодное время года, время простуд и вирусов. Конечно, заболеют не все, и слава Богу. Но если у человека поднялась температура, что он делает первым делом? 🌿Вспоминает малину. У нас ведь как повелось: температура, значит, чай с малиной, укрыться потеплее и пропотеть. Я представляю, как вы сейчас со мной начнёте с…

10.10.2026 09:38 824 просмотров ❤️25 👍3 Оригинал

🌿 ДОЛГОЖДАННЫЙ УРОК «СКОРАЯ ПОМОЩЬ» УЖЕ В ПРОГРАММЕ ПО ОРВИ! Дорогие мои🕊️, как и обещала, я записала для вас подробное видео о том, что делать при первых признаках простуды. Когда вдруг знобит, ломит тело, голова становится тяжёлой и совсем нет сил… Как действовать в этот момент? Что приготовить заранее? Как помочь близкому человеку, если он заболел? В новом уроке я подробно рассказываю о своё…

08.10.2026 09:30 1 К просмотров ❤️26 👍14 Оригинал

🌿 ТОП-10 ПРОДУКТОВ-РЕКОРДСМЕНОВ ПО ВИТАМИНУ C! 🍋 Я специально хочу показать Вам это в сравнении именно с лимоном. Цифры ориентировочные: содержание витамина зависит от сорта, зрелости, условий выращивания и хранения. 🤩 Вот Вам подборка от меня: ТОП-10 ИСТОЧНИКОВ ВИТАМИНА C 1. АЦЕРОЛА (барбадосская вишня)- около 1 680 мг на 100 г Вот где настоящий рекорд! Это примерно в 33 раза больше, чем в ли…

07.10.2026 16:10 1 К просмотров 👍8 Оригинал

🍋 Какой продукт первым приходит Вам в голову, когда Вы слышите «витамин C»? Уверена, большинство сразу подумало о лимоне. Нас с детства приучили: простудился - пей чай с лимоном. Нужен витамин C - ешь лимон. Но действительно ли витамин C нужен нам при ОРВИ и простуде? И правда ли лимон - рекордсмен по содержанию витамина С? Как думаете? Напишите в комментариях: нужен витамин C при ОРВИ или нет…

06.10.2026 15:10 1 К просмотров ❤️24 👍9 👏1 Оригинал

🌿 ДОРОГИЕ МОИ, ПОДВОДИМ ИТОГИ НАШЕГО КОНКУРСА 🕊️ ПОРА РАСКРЫТЬ СЕКРЕТ! Помните, несколько дней назад я стояла в осеннем лесу с целой охапкой сочной зелёной травы в руках и спрашивала Вас: «А ЧТО ЖЕ ЭТО ЗА РАСТЕНИЕ?» 🌱 Вот в этом посте: https://t.me/lavkalekary/4336 😱Сколько же вариантов Вы написали! Я с огромным удовольствием читала Ваши комментарии. Кто-то был совершенно уверен в своём ответе, …

05.10.2026 10:13 1 К просмотров 👍10 ❤️1 Оригинал

🌿 ИНОГДА ОДИН УЧИТЕЛЬ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ РЕБЁНКА Дорогие мои! 🕊️ Сегодня, в День учителя, мне хочется поделиться с Вами этим небольшим видео. Посмотрите его обязательно. Особенно если у Вас есть дети или внуки, которые сейчас учатся в школе. Потому что здесь говорится об очень важной вещи. Ребёнок может плохо учиться. Может приносить двойки и тройки. Может быть невнимательным, непоседли…

04.10.2026 09:30 1 К просмотров 👍53 ❤️36 🔥12 Оригинал

🌿 Дорогие мои, с воскресным днём! Хочу поделиться с вами одной короткой, но очень мудрой историей. Один молодой человек как-то сказал батюшке, что не может ходить в церковь, пока не поймёт, что там происходит. Батюшка спросил его: — А ты понимаешь, как у тебя в животе пища переваривается? — Нет, — чистосердечно признался молодой человек. — Ну, тогда пока не поймёшь, не ешь, — посоветовал…

03.10.2026 09:38 1 К просмотров ❤️25 👍10 Оригинал

🌿 А ЧТО У МЕНЯ В РУКАХ? УГАДАЕТЕ, ДОРОГИЕ МОИ? 🕊️ Осенний лес удивительный… 🍂 Кажется, что природа уже постепенно готовится ко сну, листья желтеют и опадают, а среди всего этого осеннего великолепия встречается вот такая богатая, сочная, зелёная лечебная трава! И сегодня я не буду Вам сразу рассказывать, что это за растение. 🤫 Но не просто так! ПРОВОЖУ ДЛЯ ВАС КОНКУРС! 🙌🌿 Участие абсолютно бе…

02.10.2026 13:05 549 просмотров ❤️22 🔥2 Оригинал

продолжения темы осенних трав! Будем тогда продолжать 🧡 И напишите в комментариях: что Вы сами собираете в октябре? 🌺 Делитесь этим постом со своими близкими, чтобы полезные знания о травах сохранялись и передавались дальше. 🌿 С заботой, Ваш врач-фитотерапевт Татьяна Владимировна Плесовских. Канал о пользе трав. Подписаться.

02.10.2026 13:05 1 К просмотров ❤️21 🔥5 👍1 Оригинал

🌿 ОКТЯБРЬ - ПОСЛЕДНИЙ БОЛЬШОЙ СБОР ТРАВ! ЧТО ЗАГОТАВЛИВАТЬ? 🍁Вот и наступил октябрь - время в последний раз пройтись по нашим заветным местам с корзиной и собрать то, что природа оставила нам перед зимой. Дорогие мои🕊️, часто на приемах от пациентов, я слышу подобное: «Травы закончились, холодно - сезон закрыт». А я Вам скажу: А вот и нет! Октябрь - особенный месяц! Собираем последние травы, сем…

01.10.2026 15:37 1 К просмотров 👍15 Оригинал

🎯 СЕГОДНЯ, 1 ОКТЯБРЯ, МЫ НАЧИНАЕМ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ МАРАФОН! Дорогие друзья, сегодня стартуем! 🌿 Впереди сезон простуд, вирусов и ОРВИ. И я хочу, чтобы в этот период у вас был не страх и растерянность, а понимание: что делать заранее, как действовать при первых симптомах и как помочь организму восстановиться после болезни. Сегодня уже выходят первые уроки, дальше их будет больше. Все будет выходи…