АЙВАР 🇷🇸 Название «айвар» произошло от турецкого havyar. Раньше так называли осетровую икру, которую очень любили в Белграде до конца XIX века. Когда черноморские осетры исчезли, местные гурманы переключились на пасту из запечённых до подпалин перцев. В Сербии айвар признан официальным гастрономическим брендом, а процесс его осеннего приготовления превращен в традицию семейных заготовок! Авто…
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia
Авторский канал, рецепты КЕТО-ПП-НУП-ДЮКАН-LCHF-ДИЕТА-ПОХУДЕНИЕ-ДИАБЕТ Связь: https://max.ru/u/f9LHodD0cOINQ5TiW45J-WEVzoCPI6Z7HPDpj_G5wb52N60i4jR9bqmoz0A Купить рекламу https://telega.in/m/ketoparanoiaresept
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 10 октября 2026 у него 8 130 подписчиков, за 30 дней прибавилось 246. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 3 К (39,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,2 %. Последняя публикация — 23 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.


