Каталог › MAX › Медицина и здоровье › КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

@ketozona · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 100/100

✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖 ✔️Качественные БАДы 💊 ✔️МАРАФОН «Школа здорового кето». ✔️Рецепты на канале мои, найденные в интернете или взятые из публикаций моей группы «КЕТО зона» ВКонтакте. 📍Все мной одобрены. Доработаны, видоизменены

КЕТО ЗОНА | Диана Волкова — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 6 774 подписчиков, за 30 дней убыло 90. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 2 К (28,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 74 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
7 К
+1 за сутки
за 7 дней
−7
за 30 дней
−90
постов за 30 дней
44
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 28,89 %
ER
0,37 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 8 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 773 до 6 864 · за период −90
6 773 6 818 6 864 04.09 11.09 18.09 25.09 02.10 04.10
6 773 6 818 6 864 04.09 11.09 18.09 25.09 02.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
04.10.2026 6 774 +1 10копится 634 5
03.10.2026 6 773 −1 10копится 1 К 9
02.10.2026 6 774 −8 101 К 1 К 1
01.10.2026 6 782 +6 203 К 3 К 7
30.09.2026 6 776 −11 101 К 2 К 12
29.09.2026 6 787 +3 202 К 3 К 19
28.09.2026 6 784 +3 101 К 2 К 6
27.09.2026 6 781 −4 101 К 2 К 1
26.09.2026 6 785 −8 203 К 4 К 26
25.09.2026 6 793 −3 10890 2 К 9
24.09.2026 6 796 +1 203 К 4 К 21
23.09.2026 6 795 −9 101 К 2 К 10
22.09.2026 6 804 +2 203 К 4 К 4
21.09.2026 6 802 −4 101 К 2 К 18
20.09.2026 6 806 −2 202 К 3 К 15
19.09.2026 6 808 −4 101 К 2 К 2
18.09.2026 6 812 +6 202 К 4 К 9
17.09.2026 6 806 −1 0—— — —
16.09.2026 6 807 −6 202 К 4 К 11
15.09.2026 6 813 −6 0—— — —
14.09.2026 6 819 −4 20≈ 3 К 4 К 33
13.09.2026 6 823 −3 202 К 4 К 15
12.09.2026 6 826 −3 101 К 2 К 6
11.09.2026 6 829 −7 203 К 4 К 20
10.09.2026 6 836 −5 203 К 4 К 16
09.09.2026 6 841 −15 10832 2 К 10
08.09.2026 6 856 −2 303 К 5 К 5
07.09.2026 6 858 −2 202 К 3 К 14
06.09.2026 6 860 0 202 К 4 К 4
05.09.2026 6 860 −4 101 К 2 К 9
04.09.2026 6 864 — 203 К 5 К 29

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вс, 7:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
72.1 %
охват 2 К · ER 0,40 % · 44 постов
Фото
24.6 %
охват 2 К · ER 0,45 % · 15 постов
Видео
3.3 %
охват 1 К · ER 0,45 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 33.7 % охвата, за сутки — 59.4 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 29 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
04.10.2026 06:01 701 просмотров 🔥3 👍2 Оригинал

Отрывок из эфира марафона💫 Марафон завершается через несколько дней, как и скидки на следующий сезон, страт 19 октября 👉🏻УЗНАТЬ ПОДРОБНО Отзыв участницы о качестве наших добавок и немного о голодании. Напомню, что голодания на марафоне строго по желанию и готовности. Расскажу как и зачем их проводить. Но снизить вес получится и без голоданий. Однако моя задача так поработать с вами, чтоб вам сами…

03.10.2026 05:55 1 К просмотров ❤️5 🔥4 Оригинал

У участницы текущего сезона марафона сегодня день рождения. Ей исполнилось 50 и вот её результат на кето и отзыв🤗 Приветствую всех!Я уже писала здесь о себе,что я делаю для себя подарок на свой 50-ти летний юбилей.Меняю себя кардинально,и внешне,и внутренне! Марафон для меня стал учебным пособием,что и где я ошибалась, чтобы в дальнейшем идти правильно в Кето направлении!Но,оказалось,что здесь оч…

02.10.2026 18:44 1 К просмотров 🔥1 Оригинал

Больше половины баночек по акции уже раскупили🔥 Благодарю за доверие и ваши заказы🤗 Сейчас скидка на: ✅РЕСВЕРАТРОЛ ✅ОМЕГА-3 И акция подходит к концу… 🟣ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/ 💫Пользуйтесь купоном участника марафона на дополнительную скидку, тогда общая скидка будет 30% 🎁При заказе на сумму от 9000₽ дарим ЦИНК в лучшей его форме. Высокая биодоступность и эффективнос…

01.10.2026 15:47 2 К просмотров Оригинал

Так часто читаю в разных группах, что отказ от сахара ничего не даёт. А значит это всё глупости… Но давайте разбираться. Что такое сахар? Это совершенно натуральный продукт и состоит он из фруктозы и глюкозы 50/50. Фруктоза и глюкоза входит в состав многих продуктов. Так же природных и натуральных. И зачастую отказавшись от столового сахара люди просто заменяют его на мёд, какие-то сиропы, сухоф…

01.10.2026 06:14 2 К просмотров 👍4 🔥3 Оригинал

Читайте отзыв из лички сегодня! Результат участницы на первом скрине, она наглядно показала, как изменилась её спина 🔥 Доброе утро Диана волшебница , хочу с вами поделиться радостью своей , почти два месяца с вами начиная с марафона и вот мой результат . Очень жалею , что год к вам присматривалась , сейчас бы уже была в своем идеальном теле , работы еще на 6 кг , мне нравиться очень питание и я …

30.09.2026 05:22 2 К просмотров 🔥12 Оригинал

Сегодня получила это сообщение в личку группы. Прошу обязательно его прочитать‼️ Хотела показать вам результаты участников текущего сезона за 2 недели, но покажу позже… ⚠️И хочу сообщить, что скоро будет повышение цен. Значительное! В марафоне будет гораздо больше меня, моей энергии и работы с каждым участником. Чувствую, что в этом есть потребность и запрос. Поэтому не убудем ограничиваться ис…

29.09.2026 06:17 1 К просмотров 🔥3 ❤️1 Оригинал

ДАЁМ СКИДКУ НА РЕСВЕРАТРОЛ и ОМЕГА-3 Я эти добавки обычно принимаю вместе уже несколько лет. Всего 100 баночек‼️ Закажи и попробуй. 🟣ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/ ✅укрепляет сосуды ✅улучшает состояние сердца ✅поддерживает свойства крови(её текучесть) ✅защищает от тромбозов ✅самый мощный антиоксидант, защищает нас от окислительного стресса ✅защищает клетки от старения(поврежд…

29.09.2026 05:54 2 К просмотров 🔥10 👍5 Оригинал

Кето фокачча 🥖 Ингредиенты: 🔸1 столовая 🥄 маскарпоне, или другого творожного сыра с хорошим составом; 🔸1 яйцо; 🔸2 столовых 🥄 миндальной муки; 🔸 пол чайных ложки разрыхлителя; 🔸1 столовая 🥄 моцареллы или сулугуни; 🔸1 столовая 🥄 оливковое масло; 🔹специи по вкусу. Приготовление: 1)Моцареллу или сулугуни растопить в микроволновке; 2)добавить яйцо,муку с разрыхлителем,специи; 3)сформировать в любой…

28.09.2026 09:04 2 К просмотров 👍6 Оригинал

Только что подучила такое сообщение в личку группы❤️ первый скрин. Обязательно прочитайте! Кстати, решили немного продлить скидку на МАГНИЯ ХЕЛАТ и В1. Большой спрос - значит продлеваем скидку🤗 ЗАКАЗАТЬ НА САЙТЕ 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/ Пользуйтесь купоном участника марафона и общая скидка будет 30% на товары по акции. ❤️При заказе на сумму от 9000₽ мы дарим цинк 🎁 Завтра дам шикарны…

27.09.2026 13:25 2 К просмотров 👍1 Оригинал

ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ⚠️ Эти добавки реально крутые👌🏻 Скидка на магния хелат бисглицинат и на витамин В1‼️ Самое время заказать и попробовать, пока скидка не завершилась. Уже раскуплено более половины баночек. ЗАКАЗАТЬ МОЖНО НА САЙТЕ 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/ Пользуйтесь купоном участника марафона и общая скидка будет 30% на товары по акции. ❤️При заказе на сумму от 9000₽ мы дарим цинк 🎁

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+