Каталог › MAX › Психология › Екатерина (Мама Мира) Матвеева

Екатерина (Мама Мира) Матвеева

@mama_mira · MAX

В каталоге с 21 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология Качество 100/100 Достоверность 95/100

О Жизни, даже если полный пипец Питание,мотивация,здоровье,отношения,проживание утраты Психолог, коуч ICF, нутрициолог Мама Мира — Про мир вокруг, детей и отношение к жизни Жизнь идет и она прекрасна пока ты дышишь и бьется сердце

Екатерина (Мама Мира) Матвеева — канал MAX в рубрике «Психология». На 12 октября 2026 у него 108 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 49 (45,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,3 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 46 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

108

+1 за сутки

за 7 дней

−1

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 48 · ERR 45,37 %

5,32 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 дня назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 102 до 109 · за период +6

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	—	—	1	0	копится	14	1
15.10.2026	—	—	2	0	копится	50	1
14.10.2026	108	0	4	0	—	131	6
13.10.2026	108	−1	5	0	—	201	15
12.10.2026	109	0	2	0	≈ 73	86	6
11.10.2026	109	+4	1	0	≈ 48	56	0
10.10.2026	105	0	2	0	≈ 83	98	5
09.10.2026	105	+1	1	0	≈ 48	56	0
08.10.2026	—	—	2	0	≈ 80	94	9
07.10.2026	—	—	1	0	≈ 37	44	0
06.10.2026	104	0	2	0	≈ 82	97	7
05.10.2026	104	−1	0	—	—	—	—
04.10.2026	105	0	2	0	≈ 98	115	3
03.10.2026	105	−1	1	0	≈ 44	52	2
02.10.2026	106	+2	2	0	≈ 93	109	5
01.10.2026	104	0	4	0	≈ 165	193	9
30.09.2026	104	+1	1	0	≈ 43	51	0
29.09.2026	103	+1	2	0	≈ 100	117	5
28.09.2026	—	—	1	0	≈ 41	48	8
27.09.2026	—	—	2	0	≈ 89	105	12
26.09.2026	102	0	3	0	≈ 144	169	5
25.09.2026	102	−1	0	—	—	—	—
24.09.2026	103	0	1	0	≈ 54	63	3
23.09.2026	103	0	1	0	≈ 50	59	2
22.09.2026	103	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	103	0	1	0	≈ 55	65	6
20.09.2026	103	+1	1	0	≈ 65	76	0
19.09.2026	102	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	102	0	0	—	—	—	—
17.09.2026	102	0	0	—	—	—	—
16.09.2026	102	—	1	0	≈ 85	100	5

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

63.6 %

охват 98 · ER 4,97 % · 14 постов

Фото

36.4 %

охват 66 · ER 5,71 % · 8 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 49 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Подписчики сняты 3 дня назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

20.09.2026 17:46 82 просмотров Оригинал

Только для дам позднеюнешевского возраста! Зачем ему оставлять на лице афтографы? Есть у меня одна маленькая возрастная неприятность Эти противные пигментные пятна на лице. Поэтому я постоянно что-нибудь с ними делаю и периодически пробую новые средства. А ведь еще кроме того, что у меня довольно таки чувствительная кожа, так еще и многое противопоказано. Например всем известный ретинол при он…

21.09.2026 15:36 70 просмотров ❤️5 🤝1 Оригинал

Что с лицом? «Ты должна улыбаться» — хотя это моё нормальное лицо с отличным настроением Мне регулярно приходится сталкиваться с этим расспросом… Недавно в чате затронули тему придирок к мимике. Одна из участниц расстроилась из-за комментариев в личку. И следом мне самой прилетает аналогичная претензия. С раннего детства я постоянно выслушиваю замечания о том, почему у меня такое «заплаканное» и…

24.09.2026 14:28 67 просмотров ❤️3 Оригинал

Признание осознанной блаженной. Жук-невывожук, который всё равно будет вывозить Здорово, что есть сообщества близких по духу. Я попала в такую команду. Ценным оказалась возможность выражать себя со всеми «трещинками». На днях у нас были дни откровений. Я собиралась с духом написать свое — было совестно понимать свою нетаковость. Темы терапевтические, но мне не подошли. Я не чудовище и исповедую …

29.09.2026 15:52 63 просмотров ❤️3 Оригинал

На моем канале появляются новые люди, не очень представляющие, что я за фрукт Потому немного фактов обо мне: Я Катя, широко известная в узких кругах Мама Мира Блогер, Человек и Пароход Нутрициолог, лайф-коуч, жизнелюб и филантроп И я Живу Свою Жизнь Тут моя Жизнь про Жизнь даже если полный пипец • Мне 52 года, Живу в Москве с мужем, младшей дочерью 16 лет, собакой, двумя котами, 1 кошкой и колл…

04.10.2026 13:55 62 просмотров ❤️2 Оригинал

Экскурс в недалёкую историю

23.09.2026 18:51 61 просмотров ❤️2 Оригинал

Жить про Жизнь. Зачем мы крадем у себя эту драгоценность? Давайте снова поговорим об этом. Ко мне часто обращаются люди с диагнозом и их родственники. Узнав мою историю, они остаются со мной в надежде, что узнают какой-то секрет выживания, рецепт чудо-уколов соды, кофейных клизм или маршрут обхода 145 церквей по часовой стрелке. Простите, если кого-то ранила моя ирония. Но я снова повторю: секре…

16.10.2026 07:07 14 просмотров 🔥1 Оригинал

Реклама · erid 2VtzqucnKtR

Лучший «Торт» без выпечки на желатине для всей семьи Ингредиенты: Молоко - 300 мл. Соль - щепотка. Желтки - 3 шт. Заменитель Сахара (Fit Parad 7/эритрит/стевия) - по вкусу (у меня на это количество 4 мерных ложечки фитпарада). Желатин 240 блум - 25 гр. Молоко или вода для набухания желатина - 100 мл (я заливала молоком) Сметана 20% - 400 гр. Ванилин по вкусу По желанию можно добавить ягоды или …

15.10.2026 18:03 33 просмотров ❤️10 Оригинал

Уходит вся энергия, хотя со стороны мой день выглядит так, будто я ничего не делаю. Кажется, самое сложное — не сама инвалидность, а необходимость объяснять, почему я мало успеваю. Со стороны всё просто: я сижу дома, листаю ленту. Не бегу на работу, не стою в очередях. От чего уставать? Но мой день устроен иначе. Чтобы встать, нужно собраться с силами. Дойти до туалета — продумать движения, най…

15.10.2026 11:41 35 просмотров Оригинал

Реклама · erid 2VtzqwESHmw

Иногда вечером мне особенно хочется, чтобы день наконец стал потише. У меня и в принципе непростые отношения со сном и тревожностью. А в последнее время к вечеру я всё чаще чувствую, что мне просто необходимо чем то мягко успокоиться, переключиться с дневной суеты и настроиться на ночь. Когда нервная система и так живёт на повышенных оборотах, очень хочется хотя бы перед сном создать вокруг себя …

15.10.2026 06:45 30 просмотров ❤️1 Оригинал

Реклама · erid 2VtzqxJ9YJ1

Я очень люблю специи. И ещё Авиценне приписывают мысль о том, что пища должна быть лекарством. Не знаю, насколько буквально стоит воспринимать эту фразу, но мне очень близок сам подход: еда может быть не только полезной, но и приносить удовольствие. А когда занимаешься коррекцией веса, удовольствие от вкуса для меня вообще становится отдельной частью всего процесса. Потому что если питание превра…

14.10.2026 18:43 36 просмотров 🔥2 Оригинал

Звуки, которые дышат: портал в другую реальность на полу из красного дерева Я — аудиал. Звуки для меня — это всё: они рисуют мир, дышат и делают голове хорошо. Музыка была важна всегда. Я не умею играть и почти не пою. Я — чистый слушатель. С детства я впадала в анабиоз перед радиоточкой с «Войной и миром», а в семье у нас был ритуал винила. Я выросла на культовых группах и не терплю попсу. Мне…

14.10.2026 16:30 40 просмотров Оригинал

Реклама · erid 2VtzqveJbTb

Правила приготовления домашнего йогурта Важно готовить его с максимальной пользой и без вреда для здоровья. А навредить вполне можно, если не соблюдать правила. Молоко для закваски служит только питательной средой. Чтобы сработали именно нужные бактерии и не размножились другие микроорганизмы, молоко должно быть стерильным. Лучше всего использовать ультрапастеризованное длительного хранения — в …

14.10.2026 12:15 35 просмотров ❤️4 Оригинал

Реклама · erid 2VtzqxjU9sz

Пока отопление ещё не включили, уже думаю о том, как пережить его без пересушенной кожи. У меня кожа чувствительная, поэтому сейчас особенно хочется найти что-то мягкое и хорошее для увлажнения, без лишнего. И вот я нашла эти тончайшие тканевые маски. Очень приятные, хорошо ложатся на лицо, а состав у них именно ухаживающий. Осенью я особенно люблю такие маленькие домашние ритуалы: маска, чай, не…

14.10.2026 11:18 43 просмотров Оригинал

Реклама · erid 2VtzqwmGuSM

Простое Чахохбили из куриных конечностей. РЕЦЕПТ легкого НУП-ужина Знаете, при своей сложной неврологической онкологической инвалидности и ограниченных возможностях я предпочитаю готовить для себя и своей семьи сама. Но всегда выбираю и изобретаю самые простые и сытные блюда. Вот и в этот раз я слепила вкусный ужин из того, что было. Максимально простое приготовление. У меня давно лежали замо…

13.10.2026 18:04 45 просмотров ❤️5 Оригинал

Прочла пост одной мамы, потерявшей взрослого сына. Она рассказывала, как прощалась с мечтами и надеждами, которые связывала с его будущим… И задумалась: а были ли у меня мечты и надежды, связанные с Ариной? И снова поняла, что, видимо, я и правда какая-то ненормальная мама. У меня никогда не было мечтаний о том, какой станет ее жизнь. Даже когда Арина была маленькой, я видела ее такой, какая она…

13.10.2026 18:04 34 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата