Каталог › MAX › Кулинария › ПП Рецепты
ПП Рецепты

ПП Рецепты

@mypprezept · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария качество 85/100 достоверность 100/100

Подробные ПП рецепты , с описанием, видео. Завтрак , обед , десерт , ужин, кбжу. По всем вопросам: https://vk.cc/cShDEi Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru

ПП Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 6 812 подписчиков, за 30 дней прибавилось 656. Публикует в среднем 7,2 поста в день, средний охват поста — 1 К (14,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 391 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
7 К
+15 за сутки
за 7 дней
+54
за 30 дней
+656
постов за 30 дней
217
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 14,80 %
ER
0,11 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 6 167 до 6 812 · за период +645
6 167 6 490 6 812 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10 06.10
6 167 6 490 6 812 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.10.2026 6 812 +13 40копится 2 К 1
05.10.2026 6 799 +15 80копится 4 К 6
04.10.2026 6 784 +8 605 К 6 К 6
03.10.2026 6 776 +9 604 К 6 К 9
02.10.2026 6 767 +11 604 К 6 К 7
01.10.2026 6 756 +7 806 К 8 К 7
30.09.2026 6 749 −1 504 К 6 К 3
29.09.2026 6 750 +5 806 К 8 К 7
28.09.2026 6 745 +9 806 К 8 К 20
27.09.2026 6 736 +6 605 К 7 К 5
26.09.2026 6 730 +18 605 К 7 К 11
25.09.2026 6 712 +12 806 К 8 К 11
24.09.2026 6 700 +30 806 К 9 К 5
23.09.2026 6 670 +29 806 К 8 К 8
22.09.2026 6 641 +37 806 К 9 К 10
21.09.2026 6 604 +28 807 К 9 К 3
20.09.2026 6 576 +32 706 К 8 К 16
19.09.2026 6 544 +20 805 К 8 К 8
18.09.2026 6 524 +28 805 К 8 К 5
17.09.2026 6 496 +25 705 К 7 К 7
16.09.2026 6 471 +16 805 К 8 К 1
15.09.2026 6 455 +20 804 К 8 К 14
14.09.2026 6 435 +44 803 К 8 К 13
13.09.2026 6 391 +44 504 К 6 К 7
12.09.2026 6 347 +24 604 К 6 К 4
11.09.2026 6 323 +11 705 К 7 К 4
10.09.2026 6 312 +30 805 К 8 К 5
09.09.2026 6 282 +25 806 К 8 К 7
08.09.2026 6 257 +48 806 К 8 К 8
07.09.2026 6 209 +42 806 К 8 К 12
06.09.2026 6 167 — 705 К 7 К 5

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Сб, 17:00: средний охват 997 при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
70.7 %
охват 709 · ER 0,11 % · 220 постов
Видео
18.3 %
охват 1 К · ER 0,14 % · 57 постов
Фото
10.9 %
охват 799 · ER 0,03 % · 34 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 27.7 % охвата, за сутки — 72.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
06.10.2026 12:19 369 просмотров 👍1 Оригинал

Десерт Персиковый йогуртовый ПП-десерт с желатином ⚖️ КБЖУ на 100 г: 60 ккал / 6 г белков / 1 г жиров / 7 г углеводов ⏱️ Время приготовления: 3 часа 20 минут (включая время охлаждения) 📖 Вам понадобится: ❤️40 г желатина ❤️6 шт сладких персиков ❤️800 мл йогурта без добавок ❤️По желанию: 20 г горького шоколада и лепестки миндаля ❤️Для сладости можно добавить мёд — по вкусу 🍽 Способ приготовле…

06.10.2026 08:46 442 просмотров Оригинал

Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё ча…

06.10.2026 07:19 594 просмотров Оригинал

Обед Запечённый болгарский перец с куриной грудкой и сыром🧀 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 85 ккал / 10 г белков / 4 г жиров / 2 г углеводов ⏱️ Время приготовления: 35 минут (включая запекание) 📖 Вам понадобится: ❤️1 большой болгарский перец ❤️1 яичный белок ❤️80 г филе куриной грудки (можно использовать готовую) ❤️25 г тертого сыра ❤️5 шт. помидоров черри ❤️Соль и базилик — по вкусу ❤️Укроп — для украшен…

06.10.2026 04:02 446 просмотров Оригинал

Высшее образование дистанционно от 7500 ₽/мес. Поступи в Московский технологический институт! — Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии. — Полностью дистанционный онлайн-формат. — Обучайся дома, на работе, в путешествии. — Диплом государственного образца. — 100 направлений и программ обучения. — Программа колледж + вуз без ЕГЭ. Скидка 10% на платное обучение при оплате за год.…

06.10.2026 03:19 625 просмотров 👍1 Оригинал

Завтрак Шоколадные панкейки из зелёной гречки🍫 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 150 ккал / 5 г белков / 2 г жиров / 30 г углеводов ⏱️ Время приготовления: 8-10 часов на замачивание + 20 минут 📖 Вам понадобится: ❤️100 г зелёной гречки ❤️80 мл воды ❤️4 финика ❤️2 ч. ложки какао ❤️1/4 ч. ложки соды ❤️1 ч. ложка яблочного уксуса ❤️Щепотка соли 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Залейте зелёную гречку холодной водой и …

05.10.2026 19:14 559 просмотров Оригинал

Грядки по акции со скидкой 30% Доставим бесплатно! Каждую весну одно и то же: старые деревянные грядки трескаются, гниют и становятся рассадником вредителей. Есть решение, которое избавит вас от этой головной боли раз и навсегда. Оцинкованные грядки от «Грядки России»: • Срок службы: 10+ лет (не гниют, не ржавеют, не боятся морозов). • Прочность: Сталь 0,5 мм с 12 ребрами жесткости — не «поведет…

05.10.2026 17:19 742 просмотров 👍2 Оригинал

Ужин Салат с куриной печенью, грушей и малиной🥗 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 135/7,5/9,2/4,7  ⏱️ Время приготовления: 15-20 минут 📖 Вам понадобится: ❤️Микс салат — по вкусу ❤️Куриная печень — 100 г ❤️Груша — 1 шт. ❤️Малина — 8 ягод ❤️Пармезан — по вкусу ❤️Оливковое масло — 2 ст.л. ❤️Яблочный уксус — 1 ч.л. ❤️Перец — по вкусу ❤️Мед — 1 ч.л. ❤️Сливочное масло — для обжарки ❤️Тростниковый сахар — для посыпки…

05.10.2026 16:04 638 просмотров Оригинал

Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру! ✅Стоимость от 7500 ₽/мес.* Московский технологический институт предлагает: — Высшее образование в московском вузе без приезда на сессии — Полностью дистанционный онлайн-формат — Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии — Диплом государственного образца — Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические…

05.10.2026 12:19 883 просмотров Оригинал

Десерт Шоколадный пудинг/суфле 🍫 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 87/7,84/2,98/6,88  ⏱️ Время приготовления: 10 минут + время на застывание (20-30 минут или на ночь) 📖 Вам понадобится: ❤️Ряженка — 250 мл ❤️Какао — 5 г ❤️Быстрорастворимый желатин — 5 г ❤️Вода — 30 мл ❤️Протеин — 10 г (по желанию, вкус можно выбрать на ваше усмотрение) ❤️Подсластитель — 2 г (по вкусу) 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Растворите жел…

05.10.2026 08:33 626 просмотров Оригинал

Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с сердечником VG-10. Ножи не штампованные, а каждый — уникальный как отпечаток пальца. В наборе: ш…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+