Мы привыкли думать об иммунитете как о мышце. Если она слабая — ее нужно качать и стимулировать. «Часто болеешь? Значит, иммунитет ослаблен!» — эту фразу слышал каждый. На связи нутрициолог и специалист по Аюрведе Алена Козырева. На самом деле истощение, ослабление - это одна крайняя точка в состоянии иммунитета. Вторая (и гораздо более коварная) ситуация — гиперреакция. 🖇️ Аллергия, поллиноз…
Маслодельня Солнце Внутри - сыродавленное масло
@oil_solnce_vnutri · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Андрей и Маша. Сыродавленное масло 🔸 https://solnce-vnutri.ru 🔸 Служба Заботы 89101934976
Маслодельня Солнце Внутри - сыродавленное масло — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 3 октября 2026 у него 3 822 подписчиков, за 30 дней прибавилось 267. Публикует в среднем 3,2 поста в день, средний охват поста — 1 К (30,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,1 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 138 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
4 К
0 за сутки
за 7 дней
+51
за 30 дней
+267
постов за 30 дней
96
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 30,06 %
ER
3,09 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 52 минуты назад.
