Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Здоровье кожи
Здоровье кожи

Здоровье кожи

@otkritki_pozdravleniya · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 100/100

Здоровая кожа: советы по уходу за кожей лица и тела. Авторский канал. По всем вопросам: http://clck.ru/3Qf5o5 Биржа Телега Ин: https://telega.in/m/otkritki_pozdravleniya Биржа Помогач: Купить рекламу — https://pomogach.io/c/hxvxb4z Косметика, красота, молодость, здоровье, косметология, косметолог, бьюти процедуры, маски для лица, морщины, акне, пигментация

Здоровье кожи — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 6 октября 2026 у него 8 521 подписчиков, за 30 дней прибавилось 42. Публикует в среднем 3,4 поста в день, средний охват поста — 1 К (16,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 153 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
9 К
+12 за сутки
за 7 дней
+1
за 30 дней
+42
постов за 30 дней
103
1 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 16,10 %
ER
1,16 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 8 469 до 8 551 · за период +23
8 469 8 510 8 551 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10 06.10
8 469 8 510 8 551 06.09 13.09 20.09 27.09 04.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
06.10.2026 8 521 −7 40копится 2 К 31
05.10.2026 8 528 +12 90копится 6 К 138
04.10.2026 8 516 +4 201 К 2 К 11
03.10.2026 8 512 −6 201 К 2 К 22
02.10.2026 8 518 −2 605 К 7 К 48
01.10.2026 8 520 +3 807 К 10 К 79
30.09.2026 8 517 −7 0—— — —
29.09.2026 8 524 −3 303 К 5 К 56
28.09.2026 8 527 −9 606 К 8 К 123
27.09.2026 8 536 −1 202 К 3 К 41
26.09.2026 8 537 +6 403 К 5 К 50
25.09.2026 8 531 +26 303 К 5 К 54
24.09.2026 8 505 −4 606 К 9 К 81
23.09.2026 8 509 −15 706 К 10 К 147
22.09.2026 8 524 −4 404 К 6 К 95
21.09.2026 8 528 −10 101 К 2 К 23
20.09.2026 8 538 −13 10876 2 К 37
19.09.2026 8 551 +33 504 К 7 К 50
18.09.2026 8 518 −18 10944 2 К 28
17.09.2026 8 536 −3 303 К 5 К 47
16.09.2026 8 539 +4 505 К 7 К 74
15.09.2026 8 535 +66 501 К 7 К 108
14.09.2026 8 469 −14 401 К 6 К 36
13.09.2026 8 483 −15 10≈ 1 К 2 К 33
12.09.2026 8 498 −7 202 К 3 К 38
11.09.2026 8 505 −22 0—— — —
10.09.2026 8 527 −12 202 К 3 К 30
09.09.2026 8 539 −5 202 К 4 К 57
08.09.2026 8 544 +32 302 К 5 К 69
07.09.2026 8 512 +14 202 К 4 К 37
06.09.2026 8 498 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Чт, 13:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
59.6 %
охват 2 К · ER 0,84 % · 62 постов
Фото
38.5 %
охват 1 К · ER 1,37 % · 40 постов
Видео
1.9 %
охват 1 К · ER 0,59 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 27.4 % охвата, за сутки — 63.6 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 16 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
? join не в каталоге 0 2 — 1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов
06.10.2026 10:57 349 просмотров ❤️5 👍1 Оригинал

🌿 Натуральное — не значит безопасное. Какие растительные ингредиенты вызывают аллергию Слышали миф: если написано «натуральное», то это безопасно и подойдёт всем? Развенчиваем. Природные компоненты могут быть куда более аллергенными, чем синтетика. Вот почему. 🌸 ЭФИРНЫЕ МАСЛА ✓ Кому помогают: жирная кожа, акне, нормальная ✗ Кому вредят: чувствительная, сухая, склонная к розацеа Проблема: они оч…

06.10.2026 08:37 482 просмотров ❤️12 👍1 Оригинал

🌸 Почему кожа выглядит бледной и как её "разбудить" Бледность кожи — это не приговор, а сигнал, что ей не хватает либо кислорода, либо питания, либо увлажнения. Часто причина в плохой микроциркуляции, обезвоживании или дефицитах в рационе. Вот что действительно помогает вернуть коже здоровый цвет: ✓ Массаж лица по утрам — даже 3 минуты гуаша или пальцев пробуждают кровообращение и придают естест…

06.10.2026 07:00 583 просмотров ❤️3 Оригинал

Что делать, если постоянно чувствуешь усталость и хочется спать? Хроническая усталость - бич 21 века! Она сказывается на всей жизни: 🔹 преследует отсутствие энергии, апатия, ужасная концентрация. 🔹 во время работы "белена" перед глазами, невозможно сконцентрироваться. 🔹 И вот ты уже медленнее работаешь, дольше соображаешь и хуже переключаешься. 🔹 когда постоянно нет сил, начинаешь много и…

06.10.2026 04:03 672 просмотров ❤️8 👍1 Оригинал

🍂 Осень пришла — акне обострилось? Вот что спасает Сезонные скачки гормонов, перепады температуры и влажности — осень любит подшутить над кожей. Но есть компоненты, которые работают против осеннего акне как часовой механизм. ✨ Шаг 1. Начните с салициловой кислоты Она мягко отшелушивает и не даёт порам забиваться. Результат: кожа дышит, высыпания появляются реже. Ищите в тониках или сыворотках 1–…

05.10.2026 18:40 799 просмотров ❤️7 Оригинал

🧬 Витамин В7 (биотин): какую роль играет для красоты и здоровья? Биотин поддерживает синтез коллагена и кератина — белков, из которых строится кожа, волосы и ногти. Если его не хватает, кожа становится суше, теряет упругость, волосы ломаются, ногти слоятся. Восполнили дефицит — и обычно результат видно в течение 2–3 месяцев. Часто биотин назначают при акне и себорее, потому что он помогает регул…

05.10.2026 16:40 799 просмотров ❤️17 Оригинал

🌅 Утреннее vs вечернее очищение кожи: отличия Утро и вечер — разные правила очищения. Кожа ночью и днём работает по-разному, поэтому одного умывания недостаточно. Вот как правильно очищать лицо в разное время. 🔸 Шаг 1. Утреннее очищение — лёгкое и быстрое Используйте мягкий гель или мицеллярную воду. За ночь кожа выделила кожный жир, пот и отмерли клетки — от этого нужно избавиться. Результат: с…

05.10.2026 15:10 786 просмотров ❤️7 Оригинал

Что такое микротоки, показания и противопоказания Микротоки — это аппаратная процедура, целью которой является получение лечебного или косметологического эффекта за счет воздействия на организм импульсными токами небольшого напряжения. Сила физического воздействия подбирается индивидуально. Что происходит в коже под воздействием микротоков? 💠 Восстанавливается внутриклеточный метаболизм. 💠 Клет…

05.10.2026 14:10 819 просмотров ❤️1 Оригинал

🔴 Это убрало мигрень за 2 часа! БЕЗ ТАБЛЕТОК! Моя соседка 12 лет пила таблетки от давления каждый день. Пока один раз не спросила своего деда — деревенского травника. Он сказал всего одну фразу: —Ты просто пьёшь не то. Она не поверила. Но попробовала. Уже через неделю мигрень исчезла… 👉 [Читать продолжение в канале → Секреты травника]

05.10.2026 12:30 896 просмотров ❤️19 👍3 Оригинал

🖤 Черные точки не уходят? Вот что реально работает Черные точки — это не грязь, а окисленный себум. Поэтому просто умываться недостаточно. Нужны компоненты, которые растворяют кожное сало, отшелушивают и сужают поры. Вот чек-лист, который поможет: ✓ Салициловая кислота (BHA) Проникает внутрь пор и растворяет себум. Ищите 1–2% в тониках или сыворотках. Используйте 3–4 раза в неделю. ✓ Гликолев…

05.10.2026 10:49 925 просмотров ❤️13 👍2 Оригинал

🍊 Почему дорогой крем от целлюлита не сработал Вот как бывает: потратили немало на баночку известного средства от целлюлита. Крем был дорогой, красивый, пахнул чудесно. Месяц мазали ноги — ничего. Всё дело в составе, который реально способен работать против целлюлита, а не просто увлажнить кожу. Целлюлит - это нарушение микроциркуляции, застой лимфы и отёчность тканей. Вот на что смотреть в со…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+