Каталог › MAX › Психология › Эскиз жизни
Эскиз жизни

Эскиз жизни

@psihologiamax · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Психология качество 85/100 достоверность 100/100

Простыми словами о том, как создать жизнь, которую ты действительно полюбишь 🤍 Сотрудничество: iimax.ru/diana_exp http://iimax.ru/Korolevamaksa Статистика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/71414722947754/ Цитаты аффирмации саморазвитие мотивация. отношения осознанность личностный рост мысли дня любовь эмоциональный самооценка гармония вдохновение блог https://pomogach.io/c/2bNoAjy

Эскиз жизни — канал MAX в рубрике «Психология». На 5 октября 2026 у него 12 287 подписчиков, за 30 дней прибавилось 841. Публикует в среднем 8,7 поста в день, средний охват поста — 1 К (8,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 451 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
12 К
−26 за сутки
за 7 дней
−41
за 30 дней
+841
постов за 30 дней
262
0 рекламных
охват поста
1 К
медиана 1 К · ERR 8,71 %
ER
1,02 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 11 394 до 12 328 · за период +841
11 394 11 861 12 328 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
11 394 11 861 12 328 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 12 287 −26 50копится 2 К 109
04.10.2026 12 313 +22 90копится 6 К 68
03.10.2026 12 291 +42 806 К 8 К 73
02.10.2026 12 249 −21 908 К 10 К 97
01.10.2026 12 270 −25 806 К 8 К 82
30.09.2026 12 295 −21 806 К 9 К 76
29.09.2026 12 316 −12 908 К 10 К 140
28.09.2026 12 328 +24 907 К 9 К 90
27.09.2026 12 304 +145 908 К 10 К 82
26.09.2026 12 159 +11 908 К 11 К 109
25.09.2026 12 148 +6 908 К 11 К 83
24.09.2026 12 142 +57 907 К 9 К 46
23.09.2026 12 085 +126 908 К 10 К 92
22.09.2026 11 959 +3 808 К 10 К 124
21.09.2026 11 956 +70 908 К 10 К 52
20.09.2026 11 886 +124 908 К 10 К 265
19.09.2026 11 762 +147 905 К 10 К 79
18.09.2026 11 615 +3 909 К 10 К 95
17.09.2026 11 612 +12 908 К 10 К 97
16.09.2026 11 600 −31 806 К 8 К 50
15.09.2026 11 631 −22 903 К 9 К 79
14.09.2026 11 653 −19 803 К 7 К 148
13.09.2026 11 672 −20 905 К 9 К 84
12.09.2026 11 692 +3 907 К 9 К 63
11.09.2026 11 689 −27 908 К 10 К 71
10.09.2026 11 716 +31 907 К 9 К 107
09.09.2026 11 685 +164 807 К 9 К 186
08.09.2026 11 521 +127 909 К 12 К 102
07.09.2026 11 394 −21 909 К 11 К 51
06.09.2026 11 415 −31 907 К 9 К 74
05.09.2026 11 446 — 907 К 9 К 25

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 18:00: средний охват 1 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
77.2 %
охват 870 · ER 1,23 % · 277 постов
Фото
21.2 %
охват 1 К · ER 0,95 % · 76 постов
Видео
1.7 %
охват 1 К · ER 0,79 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 31.6 % охвата, за сутки — 77.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 12:33 281 просмотров ❤️7 👍1 Оригинал

Однажды ты посмотришь на то, что заставляло тебя плакать ночами, и поймешь: это было не наказание. Это была защита от того, что могло разрушить твою жизнь ❤️ - так и есть Эскиз жизни

05.10.2026 11:11 407 просмотров 🙏9 ❤️1 Оригинал

Эскиз жизни

05.10.2026 07:11 499 просмотров 💯17 🔥7 👍3 Оригинал

Один из самых сложных жизненных навыков — научиться отпускать ситуации, в которых вы так и не получили извинений или внятных объяснений. Мы часто застреваем в прошлом, ожидая финального разговора. Нам кажется, что если человек всё объяснит, признает вину или скажет заветное «прости», нам сразу станет легче. Но правда в том, что «закрытие гештальта» не должно зависеть от другого человека. Иногда …

05.10.2026 06:03 449 просмотров 👍2 Оригинал

Депрессия – чушь. Усталость – брехня. Детские травмы – ахинея. Миямото Нисида – психотерапевт 18 века, выступавший против азов психологии. На собственных клиентах доказал, что депрессия лечится за 4 минуты, от комплексов можно избавиться во сне, а харизма – простейший навык, которому обучал за 1 сеанс С ним даже слабохарактерный тюфяк становился сильной личностью, а теперь его методу посвятили …

05.10.2026 04:07 619 просмотров ❤️55 👍7 Оригинал

УТРЕННИЙ НАСТРОЙ ☀️ Мы так привыкли ждать подходящего момента. Ждем пятницу, чтобы отдохнуть. Ждем лето, чтобы начать жить. Ждем, когда похудеем, чтобы красиво одеваться. Ждем, когда вырастут дети, закончатся выплаты, наступит стабильность. Но идеального момента не будет никогда. Всегда будут незаконченные дела, непогода за окном и мелкие трудности. Разреши себе жить прямо сейчас, в этом неидеа…

04.10.2026 17:03 750 просмотров Оригинал

Страдай. Сдавайся. Выгорай. Геннадий Панфилов – самый дорогой психолог России. Первым писал, что все проблемы берутся из головы, за 20-минутную консультацию мог избавить человека от комплексов и учил 2 фразами забывать про стресс и депрессию. Если вы хотите быть спокойным в любой ситуации и стать харизматичной личностью без болезненного копания в прошлом, сохраните канал «Мир в гармонии» Там ве…

04.10.2026 15:11 750 просмотров ❤️8 👍4 Оригинал

Притча «Морковь, яйцо и кофе» Однажды дочь пришла к отцу и пожаловалась: — Я так устала бороться. Жизнь постоянно подкидывает мне трудности. У меня опускаются руки. Отец молча взял три одинаковые кастрюли с водой и поставил на огонь. В одну он бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через 15 минут он выключил огонь и спросил дочь: — Что изменилось? — Морковь сварила…

04.10.2026 14:03 734 просмотров Оригинал

Изменщика сразу выдает реакция на один простой вопрос : Большинство даже не подозревают, что именно этот вопрос заставляет человека отвечать совсем иначе, чем обычно. Нажмите на кнопку ниже и узнайте, какой вопрос используют психологи.

04.10.2026 12:36 809 просмотров ❤️18 👍3 Оригинал

Это точно! Эскиз жизни

04.10.2026 11:11 842 просмотров Оригинал

Послание ✨ Не держи того, кто уходит. Иначе не останется места для того, кто готов прийти. Эскиз жизни

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+