Каталог › MAX › Психология › Ирина Меркулова | профессия психолог

Ирина Меркулова | профессия психолог

@psy_professional · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 70/100

Про — страх проявляться и как его преодолеть — поиск себя в профессии — первые клиенты и уверенность — честный путь в профессии без идеальной картинки Для психологов и помогающих специалистов, которые хотят выйти в проявленность.

Ирина Меркулова | профессия психолог — канал MAX в рубрике «Психология». На 9 октября 2026 у него 1 154 подписчиков, за 30 дней прибавилось 182. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 300 (26 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 43 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

1 К

+5 за сутки

за 7 дней

+13

за 30 дней

+182

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

300

медиана 310 · ERR 26,00 %

1,20 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 5 часов назад, остальные метрики пересчитаны 45 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 963 до 1 154 · за период +182

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
09.10.2026	1 154	+5	0	—	—	—	—
08.10.2026	1 149	+6	0	—	—	—	—
07.10.2026	1 143	+7	4	0	—	805	6
06.10.2026	1 136	+7	4	0	—	913	7
05.10.2026	1 129	−7	5	0	≈ 914	1 К	14
04.10.2026	1 136	−3	0	—	—	—	—
03.10.2026	1 139	−2	0	—	—	—	—
02.10.2026	1 141	−3	1	0	≈ 310	365	3
01.10.2026	1 144	+9	0	—	—	—	—
30.09.2026	1 135	+14	5	0	≈ 1 К	2 К	6
29.09.2026	1 121	+21	2	0	≈ 552	649	6
28.09.2026	1 100	+9	3	0	≈ 891	1 К	9
27.09.2026	1 091	+11	1	0	≈ 286	336	2
26.09.2026	1 080	+11	1	0	≈ 373	439	1
25.09.2026	1 069	+38	1	0	≈ 380	447	0
24.09.2026	1 031	+1	3	0	≈ 798	939	12
23.09.2026	1 030	+37	0	—	—	—	—
22.09.2026	993	+18	1	0	≈ 430	506	11
21.09.2026	975	+8	1	0	≈ 354	416	0
20.09.2026	967	+4	1	0	≈ 321	378	0
19.09.2026	963	−2	1	0	≈ 301	354	5
18.09.2026	965	−3	2	0	≈ 521	613	15
17.09.2026	968	0	1	0	≈ 240	282	10
16.09.2026	968	0	1	0	≈ 235	276	11
15.09.2026	968	0	0	—	—	—	—
14.09.2026	968	0	0	—	—	—	—
13.09.2026	968	0	0	—	—	—	—
12.09.2026	968	0	0	—	—	—	—
11.09.2026	968	−1	3	0	≈ 446	525	23
10.09.2026	969	−3	1	0	≈ 184	216	13
09.09.2026	972	—	2	0	≈ 361	425	8

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 16:00: средний охват 263 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

85.4 %

охват 242 · ER 2,03 % · 41 постов

Видео

8.3 %

охват 339 · ER 2,36 % · 4 постов

Фото

6.3 %

охват 209 · ER 2,71 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 26 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

70 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 38 за день при обычных 4 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

07.10.2026 16:55 226 просмотров ❤️1 Оригинал

⁣🔴 Через 5 минут — повтор вебинара «Контроль: не получается отпустить» 4 случая → по 5 гипотез к каждому → разные мишени работы Подключайтесь 👇 [ Подключиться к повтору ]

07.10.2026 14:00 219 просмотров 👍3 Оригинал

Классный вебинар у нас с вами прошел! Спасибо, коллеги Всем, кто не успел или был занят - команда поставит повтор в 20:00 мск Тема: «Контроль: не получается отпустить» 🔹 4 кейса взрослых клиентов; 🔹 по 5 возможных гипотез к каждому; 🔹 вопросы, которыми можно проверять разные версии; 🔹 как от подтверждённой гипотезы зависит мишень работы; 🔹 когда контроль избыточен, а когда выполняет необходиму…

07.10.2026 08:55 196 просмотров Оригинал

⁣🔴 Подключайтесь на эфир «Контроль: не получается отпустить» Начинаю с минуты на минуту! 4 случая взрослых клиентов, по 5 гипотез к каждому — и методичка «20+ инструментов для работы с контролем» тем, кто будет в эфире 🎁 Подключайтесь 👇 [ Присоединиться к вебинару ]

07.10.2026 08:04 189 просмотров ❤️2 Оригинал

Доброе утро, дорогие друзья! ❤️ Уже совсем скоро встречаемся — сегодня в 12:00 по Москве. И сегодня будем говорить не просто о контроле, а о том самом состоянии: «Я всё прекрасно понимаю… но отпустить не могу». Разберём 4 кейса разного возраста, посмотрим на возможные гипотезы, определим мишени для работы и разберём, что именно можно делать в таких ситуациях. Для меня эта тема особенно важна,…

06.10.2026 13:07 215 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

06.10.2026 13:04 220 просмотров ❤️2 Оригинал

⁣ДВУХ ОДИНАКОВЫХ ФРЕКЕН БОК НЕ БЫВАЕТ Сегодня на консультацию к нам «пришла» фрекен Бок. Один человек. Одна жалоба: «Если я не возьму всё в свои руки, начинается бардак». И уже пять разных версий того, что с ней происходит. А теперь представьте, что следующей придёт не она. Придёт другая клиентка. И скажет почти то же самое: «Мне проще сделать самой». «Я должна всё предусмотреть». «Если я не …

06.10.2026 11:49 215 просмотров 👍4 Оригинал

А ТЕПЕРЬ ЗАЩИТИМ ФРЕКЕН БОК Мы довольно легко увидели контроль. А сегодня попробуем сделать то, что психологу приходится делать постоянно: перестать судить героя по тому, каково рядом с ним другим людям. Потому что «с ней невозможно» — это характеристика отношений. Но это ещё не объяснение того, что происходит с ней. И дальше уже наши 5 гипотез — но я бы сделала их не списком терминов, а пятью…

06.10.2026 06:34 263 просмотров 👍1 Оригинал

КАРЛСОН ПОСТАВИЛ ДИАГНОЗ БЫСТРЕЕ ПСИХОЛОГА «Домомучительница». И ведь очень удобно. Пришла. Всем рассказала, как правильно. Навела свои порядки. Следит. Требует. Возмущается, когда всё идёт не по её сценарию. Всё понятно — любит контролировать. Или ничего не понятно? Представьте, что фрекен Бок пришла к вам на консультацию. Не Малыш. Не его родители. Она. И говорит: «Я не понимаю, почему меня …

05.10.2026 11:12 276 просмотров 👍2 Оригинал

Как отпустить контроль и при этом не чувствовать, что ты бросаешь ребёнка? Здесь полезно заменить саму формулировку «отпустить контроль» на «передать контроль». Потому что передача — это не отказ от помощи. Это постепенный процесс: — сначала взрослый делает вместе с ребёнком; — потом наблюдает и подстраховывает; — затем только проверяет результат; — и в какой-то момент ребёнок полностью берёт э…

05.10.2026 10:04 217 просмотров 👍3 Оригинал

Почему подростки так болезненно реагируют на контроль родителей? Потому что в подростковом возрасте одна из ключевых задач — постепенно переходить от внешнего управления к собственной самостоятельности. Но здесь важно не путать две вещи: право на самостоятельность и готовность отвечать за последствия. Подросток уже может сам выбирать одежду, друзей, порядок выполнения домашних заданий. Но вопро…