Крепкое здоровье
Ваше Крепкое Здоровье
@zdorove5u · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Рассказываем о секретах здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия. Народная медицина, медицинский Здоровый образ жизни советы, Как правильно питаться, Упражнения для похудения дома, Тренировки с собственным весом,Как снизить стресс и тревогу По рекламе: iimax.ru/rebarekpetr tg: t.me/rebarekpetr Биржа: https://telega.in/m/zdorove5u?r=NHStgwzZ
Ваше Крепкое Здоровье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 октября 2026 у него 9 860 подписчиков, за 30 дней убыло 321. Публикует в среднем 8 постов в день, средний охват поста — 491 (5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 1 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 402 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
10 К
−15 за сутки
за 7 дней
−60
за 30 дней
−321
постов за 30 дней
239
1 рекламных
охват поста
491
медиана 504 · ERR 4,98 %
ER
0,21 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 10 минут назад.
