КаталогTelegramМедицина и здоровьеИгорь Бутов | Здоровье — это просто
Игорь Бутов | Здоровье — это просто

Игорь Бутов | Здоровье — это просто

@butovdok1 · Telegram
В каталоге с 16 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 70/100
Открыть канал
В архиве уже 22 сообщений.
подписчики
422
+14 за сутки
за 7 дней
+11
за 30 дней
постов за 30 дней
17
0 рекламных
охват поста
195
медиана 199 · ERR 46,21 %
ER
4,82 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 13 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 387 до 422 · за период +11
387 404 422 11.09 12.09 14.09 15.09 16.09 17.09 18.09
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
18.09.2026 422 +14 10 96 4
17.09.2026 408 +21 20 96 5
16.09.2026 387 −24 10 178 15
15.09.2026 411 0 10 246 1
14.09.2026 411 0 10≈ 196 231 10
12.09.2026 411 0 10≈ 170 200 4
11.09.2026 411 0 10≈ 155 182 10

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 49 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
70 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
  • Разовое изменение подписчиков на 24 за день при обычных 2 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
18.09.2026 05:15 96 просмотров 3 1 Оригинал

Преимущественное количество людей крутят в своих головах негатив из-за страха. Различного рода. А вдруг завтра яд е рная во йна. А вдруг меня завтра уволят, и я останусь без еды. А вдруг у меня украдут деньги, у бьют, изн асилуют и т.д., и т.п. Почти все страхи связаны с выживанием. Хотя сейчас, в настоящее время, мы не выживаем. Вы сейчас сидите и читаете этот текст в абсолютной безопасности, а …

17.09.2026 07:28 Оригинал

Игорь Бутов | Здоровье — это просто pinned a photo

17.09.2026 07:27 139 просмотров 8 1 Оригинал

Друзья! Скоро будут готовы мои авторские курсы. Завершаю съёмки, монтаж и т.д. Список курсов: - Антипаразитарный; - Дыхание во имя Спокойствия; - Разомни себя сам; - Здоровая и Ровная спина; - Я слышу Себя; - Деньги - это просто; - Самомассаж живота. Эти курсы оплот моего 12-летнего опыта работы с людьми. Все они будут онлайн, поэтому их может пройти каждый желающий из любой точки мира. О каждом к…

16.09.2026 06:45 198 просмотров 9 4 2 Оригинал

От 16000 до 60000 мыслей посещают нашу голову в сутки. 80% из них негативные. Теперь представьте, это у американцев 80% негативных мыслей. А какой процент у людей постсоветского пространства? Смею предположить, что у нас люди думают 90-95% в негативном контексте. Ещё одно интересное наблюдение разных блогеров. Многие заметили, что комментаторы из США, Японии, Австралии и других зарубежных стран ос…

15.09.2026 05:37 246 просмотров 1 Оригинал

На днях читал несколько любопытных американских исследований. В 2005 году один американский институт посчитал, какое количество мыслей посещают нашу голову за сутки. Как вы думаете, какая это цифра? Напишите в комментариях.

14.09.2026 07:49 231 просмотров 7 3 Оригинал

Перед своим днём рождения я решил запустить небольшую акцию. С 14 по 21 сентября я снижаю стоимость на свой офлайн прием: с 7 т.р. до 5 т.р. Делаю это для того, чтобы как можно больше людей смогли попасть ко мне на прием. Ведь даже после одной встречи со мной, ваша жизнь не станет прежней. Человек приходит один, а уходит совершенно другой. Если вы попали ко мне, то работать придётся по всем направ…

12.09.2026 11:03 200 просмотров 4 Оригинал

Виртуальный мир и его последствия. Тут можно разделить последствия на две линии: 1. Линия молодых; 1. Линия пожилых. У молодых уход от реального мира проявляется в виде психических расстройств, причем порой очень серьёзных. Я анализировал многих геймеров, стримеров, блогеров и тех, кто сутками не вылезает из сериалов. Почти все имели психические отклонения. Многие сидят на антидепрессантах. У п…

11.09.2026 10:28 182 просмотров 7 3 Оригинал

Почему же люди любят смотреть фильмы, сериалы, играть в компьютерные игры? Понятно, что это уход от реальности и настоящей жизни. Но в чём причина? Я пришёл к глобальному умозаключению - людям не нравится окружающий мир, они не хотят в нём жить. Поистине это монументальная программа в психике человека, которая влияет на всё, и в первую очередь на здоровье. Поэтому человек будет искать возможность…

10.09.2026 09:03 187 просмотров 6 Оригинал

Друзья! Скоро 21 сентября. Это мощный день - начало осеннего равноденствия. А также мой день рождения))) Этот день особенный и со стороны астрологии, и со стороны религии. Энергетика этого дня сильнейшая. Я запускаю с 20 сентября трансформационный курс. Свой, авторский. Я считаю, что старт трансформации себя и своей жизни в такой день - это огромный рывок в развитии. Сама вселенная благоволит! Кур…

09.09.2026 09:02 173 просмотров 6 5 2 Оригинал

Недавно шёл по улице и увидел на цифровом банере рекламу какого-то сериала. Я задумался, для чего вообще нужны сериалы, фильмы. А ещё задумался, сколько денег и ресурсов на это тратится. Один пациент, который связан с киноиндустрией рассказывал, чтобы снять простенький сериал на 5 серий для показа на федеральном канале, просто заполнить эфирное время, стоит от 45 миллионов рублей. А большой сериа…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении