Каталог › Telegram › Спорт и фитнес › Лига Героев

Лига Героев

@heroleague_official · Telegram

В каталоге с 5 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес качество 100/100 достоверность 95/100

Лига Героев — канал Telegram в рубрике «Спорт и фитнес». На 5 октября 2026 у него 9 987 подписчиков, за 30 дней убыло 56. Публикует в среднем 2,7 поста в день, средний охват поста — 1 К (13 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 21 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 105 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

10 К

+1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

−56

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 1 К · ERR 13,00 %

1,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 42 минуты назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 9 971 до 10 053 · за период −56

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.10.2026	9 987	+1	0	—	—	—	—
04.10.2026	9 986	+14	5	0	копится	4 К	91
03.10.2026	9 972	−3	3	0	2 К	3 К	41
02.10.2026	9 975	+3	1	0	869	1 К	13
01.10.2026	9 972	+1	0	—	—	—	—
30.09.2026	9 971	−7	1	0	818	1 К	20
29.09.2026	9 978	−1	1	0	3 К	4 К	35
28.09.2026	9 979	−3	2	0	2 К	2 К	30
27.09.2026	9 982	−3	1	0	756	1 К	22
26.09.2026	9 985	−2	0	—	—	—	—
25.09.2026	9 987	−4	2	0	1 К	2 К	34
24.09.2026	9 991	−7	1	0	698	981	18
23.09.2026	9 998	−8	2	0	2 К	2 К	20
22.09.2026	10 006	−11	2	0	4 К	11 К	15
21.09.2026	10 017	−4	2	0	1 К	2 К	14
20.09.2026	10 021	+3	0	—	—	—	—
19.09.2026	10 018	−6	2	0	1 К	3 К	21
18.09.2026	10 024	−5	2	0	1 К	2 К	16
17.09.2026	10 029	+3	1	0	≈ 675	1 К	16
16.09.2026	10 026	−4	1	0	571	1 К	19
15.09.2026	10 030	−4	2	0	1 К	3 К	32
14.09.2026	10 034	−7	4	0	5 К	7 К	37
13.09.2026	10 041	+2	0	—	—	—	—
12.09.2026	10 039	−1	10	0	6 К	9 К	0
11.09.2026	10 040	−3	3	0	2 К	3 К	0
10.09.2026	10 043	−7	4	0	3 К	5 К	0
09.09.2026	10 050	0	3	0	2 К	3 К	0
08.09.2026	10 050	−3	2	0	2 К	5 К	0
07.09.2026	10 053	+1	3	0	4 К	6 К	0
06.09.2026	10 052	+9	1	0	896	2 К	0
05.09.2026	10 043	—	32	0	19 К	34 К	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 14:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 1 К · ER 0,70 % · 89 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 35.6 % охвата, за сутки — 55.9 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

04.10.2026 15:09 828 просмотров 21 4 1 1 1 1 Оригинал

А как все-таки Марафон идет Нижнему! 😍 Сегодня влюбились снова в эти виды!

04.10.2026 13:50 950 просмотров 19 9 Оригинал

Уже шестой 🔥 Марафон Нижний Новгород! Самый гостеприимный забег страны❤️

04.10.2026 11:48 894 просмотров 17 6 Оригинал

Это ваш день в Нижнем Новгороде, бегуны ❤️ Какую дистанцию сегодня бежали?

04.10.2026 06:00 930 просмотров 11 Оригинал

Как это было ✨ Вечерний Нижний Новгород и ваша энергия! Бежали вчера? Делитесь впечатлениями!

04.10.2026 05:45 590 просмотров 6 6 Оригинал

▶️ Первый день Марафона Нижний Новгород. А точнее вечер, когда мы светили вместе со всем городом и зажигали арену своей энергией! Перед началом главного дня, вспоминаем, как вчера вечером проходили старты!

03.10.2026 15:36 837 просмотров 13 4 3 Оригинал

Готовимся сиять на АРЕНЕ ✨

03.10.2026 15:35 809 просмотров 3 1 1 Оригинал

Подготовились к активным выходным с 5 вёрст!☀️ Пока ждем вечерние старты, вспомним, как зарядились бодростью и энергией на весь день утром! Музыка 90-х, атмосфера Нижний Новгород и, конечно, крутые люди рядом! 🎶🔥 Бежали, улыбались и просто кайфовали от этого утра. Вот так и нужно начинать день! 💪✨

03.10.2026 06:43 913 просмотров 14 2 Оригинал

Вчера состоялась крутая пробежка в преддверии Марафона Нижний Новгород ✨ 5 км по вечернему городу, отличная компания и много беговой атмосферы 💙 Спасибо Hero League Training , Very Match, Nordski и FORMA за этот вечер! 🏃🏼‍♀️🏃🏽

02.10.2026 11:28 1 К просмотров 13 Оригинал

🤩Марафон Нижний Новгород почти на старте! Начинаем наши беговые выходные прямо сейчас: собрали для вас все, чем можно заняться в Столице закатов уже с сегодняшнего дня. Листайте карточки и делитесь своими идеями, как проведете ближайшие выходные в Нижнем Новгороде! 👇

30.09.2026 15:55 1 К просмотров 8 4 4 4 Оригинал

Тренер Hero League Training Вячеслав Смаев и спортивный портал «Чемпионат» подготовили видео-тренировку специально перед Марафоном Нижний Новгород 💪🏻💪🏻💪🏻 Набор этих упражнений не сделает из вас рекордсменов, но поможет подготовить мышцы и связки к нагрузке. Тренировка подойдет для лёгкой разминки в последние дни перед стартом — без лишней суеты и перегруза Переходите по ссылке и повторяйте упра…