Каталог › Telegram › Спорт и фитнес › Москва › Москва Беговая

Москва Беговая

@moscowrunning · Telegram

В каталоге с 22 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Москва Качество 100/100 Достоверность 90/100

Москва Беговая — канал Telegram в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 25 октября 2026 у него 7 192 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 3 К (35,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

Нажмите «Взять в мониторинг» — история канала за 30 дней (19 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

Открыть канал

подписчики

7 К

−6 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 3 К · ERR 35,78 %

1,28 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 7 192 до 7 198 · за период −1

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
25.10.2026	7 192	−6	0	—	—	—	—
24.10.2026	7 198	+3	1	0	копится	629	53
23.10.2026	7 195	+2	1	0	1 К	2 К	18
22.10.2026	7 193	—	2	0	3 К	4 К	46
21.10.2026	—	—	1	0	≈ 3 К	4 К	69
20.10.2026	—	—	1	0	≈ 2 К	2 К	24
19.10.2026	—	—	5	0	≈ 11 К	13 К	165
18.10.2026	—	—	1	0	≈ 2 К	2 К	23
17.10.2026	—	—	1	0	≈ 2 К	3 К	29
16.10.2026	—	—	3	0	≈ 7 К	8 К	36

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 35 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

21.10.2026 14:20 4 К просмотров 36 13 6 5 4 2 2 1 Оригинал

Забег "Вместе" ВДНХ 08.11.2026 Массовый старт будет приурочен к Дню народного единства. Участников ждёт атмосферный маршрут среди знаменитых павильонов и широких аллей ВДНХ. Для участия необходима медицинская справка-допуск. Дистанции: • 411 метров для детей 4-13 лет • 5 км • 10 км Участие бесплатное. Регистрация

15.10.2026 10:56 3 К просмотров 23 15 3 3 2 1 1 1 Оригинал

Забег по ТРЦ "РИО-Дмитровка" 25.10.26 Беговой клуб "Ангарка" и «РИО-Дмитровка» отменяют все правила! Этот забег не 5 км и не в субботнее утро, а 3,5 км и в воскресное. Более того: не на мокрой и холодной улице, а в теплом и уютном "РИО" Дмитровка. Помимо стартового пакета, каждого участника на финише ждёт медаль, а первые 3 мужчины и 3 девушки получат памятные призы. Забег бесплатный, но макси…

14.10.2026 20:54 3 К просмотров 44 7 6 1 Оригинал

Забеги команды организаторов проекта «Фармэко — Бегом по Золотому кольцу — 2027» Регистрация на старты «Фармэко – Бегом по Золотому кольцу» 2027 уже открыта. Смотрите календарь, выбирайте города и дистанции и планируйте свои старты на следующий год. Регистрация

19.10.2026 16:50 3 К просмотров 20 9 5 5 2 2 Оригинал

Народный трейл Истра 04.11.26 В этом году посвящен татарам, а значит нас ждет много нового, красивого и вкусного! Для детей дистанции: 500м и 1км Для взрослых: 5 км, 10 км, 20 км Забег за тюбетейкой - 3 км! Дистанция рассчитана на возраст 16+. Стартуем обычными любителями бега, а на середине дистанции вместо пункта питания нас ждёт лавочка с тюбетейками. Хватаем понравившуюся - и финишируем уже…

19.10.2026 15:00 3 К просмотров 26 9 5 2 1 1 1 Оригинал

Забег 2030 Лужники 07.08.27 Регистрация открыта В 2027 году снова встретимся в в Лужниках на большом Лига Спорт.Фест! Дистанции: 1 • 5 • 10 • 21,1 км Полумарафон: после заката по ночным улицам и проспектам столицы Что еще: музыка, спорт и активности весь день Регистрация: zabeg2030.ru

15.10.2026 08:41 3 К просмотров 9 5 1 Оригинал

‼️ Эту ошибку совершают 90% бегунов. Она может стоить тебе прогресса летом ‼️ Межсезонье - время заняться тем, на что весь год не хватало времени. Укрепить слабые места, разобраться с лишними движениями, поработать над координацией. Заложить базу, на которой будешь строить следующий сезон. На курсе «Техника бега» от RUNLABClub этому посвящены 8 занятий с теорией и практикой. Только до 23:59 16…

24.10.2026 23:26 1 К просмотров 42 25 9 7 4 3 1 1 ещё 2 Оригинал

Спойлер от Миши Долгого: «Увидимся на Вальсе в феврале!»

23.10.2026 15:08 2 К просмотров 12 4 2 1 Оригинал

Дмитров Трейл Осень Московская область, г. Дмитров, Центр Зимних Видов Спорта 8 ноября 2026 Приглашаем всех на наш осенний трейл! Детям - 500м и 1 километр! Взрослым - Бег 3 и 7 километров, скандинавская ходьба - 3 километра. Каждому участнику - медаль финишёра, фирменный вкуснейший хот-дог и подарок в стартовом мешке. Скидка 15% Промокод: VETROV https://reg.russiarunning.com/event/DmitrovTr…

22.10.2026 18:25 2 К просмотров 10 9 3 2 2 Оригинал

«Скорость» НИУ МГСУ (Москва, Ярославское ш., д.26, к.4) 21-22 ноября 2026 Регистрация открыта 21 и 22 ноября мы вновь встретимся в манеже, чтобы проверить свои силы на коротких и средних дистанциях. Здесь важны не только скорость, но и умение распределить силы и найти свой темп. В программе — дистанции 60, 200 и 400 м, а также 800 и 1500 м. Для тех, кто хочет попробовать командный формат, пред…

22.10.2026 17:37 2 К просмотров 13 4 3 1 1 Оригинал

Легендарный «Херасик» уже очень скоро! 1 ноября в подмосковном Ильинском пройдет финальный этап серии City Trail от команды Wild Trail 🐤 🏃‍♂️ Доступны дистанции от 5 до 33 км, а также детские забеги. 🚴‍♀️ Кроме того, есть велозаезды на 11 и 22км. 🎃 Традиционно будет и крутой костюмированный забег ➡️ Присоединяйтесь к легендарному событию!🔥 По промокоду STARTOV7 скидка 10% Сегодня в 23:59 …

21.10.2026 14:20 4 К просмотров 36 13 6 5 4 2 2 1 Оригинал

20.10.2026 23:37 2 К просмотров 14 5 2 2 1 Оригинал

Гром 10К в Мещерском 24.10.26 Нас ждут: 👶 детский забег 📏 забеги на 5 км, 10 км и 21,1 км Все дистанции измерим с любовью, на каждой поставим километровые отсечки. Всё по стандартам ГРОМ. Расписание: 9:00 — детский забег 10:00 — старт забега на 5 км 11:00 — старт забегов на 10 км и 21,1 км Регистрация: https://grom.place/competition/registration/220-grom-10k-mesherskij-2026

19.10.2026 20:07 2 К просмотров 7 6 2 1 1 1 Оригинал

Spas-Kamenka Gryadka Trail & Rogaine Дмитровский район, к.п. Спас-Каменка. 24–25 октября 2026 Одна из самых крутых локаций Подмосковья. Два дня — два формата! 24 октября — ТРЕЙЛ 🏔 Дистанции 7 / 14 / 21 км + детский и подростковый трейл 🌲 От полевых дорожек до узких лесных троп 🏅 Баллы ITRA на всех взрослых дистанциях 🎁 Солидный стартовый пакет и командный зачет! ✅Победитель командного зачета пол…

19.10.2026 18:38 2 К просмотров 11 2 1 1 Оригинал

Гонка героев. Зима. Алабино 21 февраля 2027 Будем топить снег и разжигать эмоции на трассе зимней Гонки Героев! Ты точно сможешь пройти эту трассу! Зови друзей и собирай команду. Самый жаркий забег с препятствиями! Регистрация открыта

19.10.2026 17:19 3 К просмотров 16 13 10 2 2 1 Оригинал

«Беговой контур» На дорожке в Лужниках длиной 1,1 км работает «Беговой контур». Берёте трекер, регистрируетесь, выходите на старт. Экраны по ходу маршрута показывают имя, дистанцию, время и темп. Подключиться к системе можно на ресепшене «Бегового контура» в Аквакомплексе «Лужники». Подробнее о формате и стоимости тут.