Alenapavlova_fitness ФИТНЕС ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ
Привет, я Алёна Павлова! 🙋♀️ ⠀ Чемпионка России по зимнему полиатлону. Фитнес тренер, дипломированный диетолог в области здорового питания, более 20 лет тренирую женщин, улучшая их качество жизни через движение и правильное питание. ⠀ Мой блог про тренировки и тренировочный процесс, про питание и здоровый подход к фитнесу. ⠀ Здесь ты найдёшь только эффективные тренировки для дома и зала, тренировки на все тело, полезную информацию по правильному питанию и похудению без диет. ⠀ 💰 ПРИОБРЕСТИ готовые часовые ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ для дома и зала можно здесь 👉 https://vk.ru/market-211204622?w=product-211204622_6182370 ⠀ 💰 ФИТНЕС ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ в закрытой группе проходят здесь 👉 https://vk.ru/club210947163 ⠀ 💰Более подробная информация и купить фитнес онлайн тренировки в закрытой группе можно здесь 👉 https://vk.ru/market-211204622?w=product-211204622_6097862 💰 ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ и ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК 👇 Фитнес цены здесь 👉 https://vk.ru/market-211204622?w=product-211204622_6096662 Похудение цена здесь 👉 https://vk.ru/market-211204622?w=product-211204622_6096696 💰 КУПИТЬ МУЗЫКА для фитнеса 👉 https://vk.ru/wall-211204622_13 По всем вопросам пишите мне сообщения в сообщество или в личные сообщения. Со мной вы измените своё тело! 🙌
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.