ТАК КУРИНЫЕ НОЖКИ ВЫ ЕЩЕ НЕ ГОТОВИЛИ🍗 🍗 Куриные ножки — это не только просто, но и очень вкусно, если приготовить их по-новому. Собрали 6 проверенных рецептов: от хрустящих в панировке до нежных в сливочном соусе и пикантных в терияки. Сохраняйте подборку — идеи для вкусного обеда или ужина всегда будут под рукой❤️
Худеем вместе с Вадимом
@bezuglevodov · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Обо мне - ✓ Имею медицинское образование ✓Лицензию государственного образца на ведение практики ✓ Опыт работы в данном формате - 9 лет ✓ Выступающий спортсмен, в PRO дивизионе , кандидат в мастера спорта ✓Полный пакет документов, подтверждающих квалификацию ✓Все документы предоставлены администрации и прошли проверку (предоставляются вам по вашему запросу) ✓Огромное количество отзывов от довольных клиенток Что вас ждет - ✓Индивидуальный подход с учетом непереносимости, заболеваний, особенностей, который позволит вам экономить средства и время ✓Полное индивидуальное сопровождение и поддержка ✓Ежедневный контроль ✓Доступное питание. Тренировки по вашему желанию и возможностям ✓Отсутствие голода и дискомфорта ✓В отличии от краткосрочных курсов, мой курс из 45ти дней позволяет освоить все навыки, необходимые для того, что бы всю жизнь оставаться в форме Особенности курса - ✓С вами настоящий специалист с медицинским образованием и настоящими документами. ✓Никаких сертификатов вроде *прослушал 10ти часовой курс на тему "основы нутрициологии"* ✓Никаких "добавок" , только здоровая еда ✓Отсутствия правила "выполни любой ценой" - все обсуждается, и в случае необходимости, подстраивается под вас, для вашего комфорта ✓Подходит даже для тех, кому "давно ничего не помогает", и кто "все уже перепробовал" . Вы будете приятно удивлены. ✓Справятся даже чрезвычайно занятые люди, курс не занимает много времени. ✓Возможность работы с кормящими мамами, без ущерба для ребенка ✓Индивидуальная работа. Никакой массовости, групп и марафонов. ✓Возможность одинаково эффективной работы с людьми любого возраста (18+) и веса ✓Подойдет для людей с гормональными нарушениями ✓Работа с вами полностью анонимна, выкладывать фото и писать отзывы - не обязательно
Открыть канал
В архиве уже 7 сообщений.
подписчики
50 К
+5 за сутки
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
7
0 рекламных
охват поста
99
медиана 89 · ERR 0,20 %
ER
0,29 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 46 минут назад, остальные метрики пересчитаны 9 минут назад.