Протеиновый бум набирает обороты: Во Франции начнут продавать вареные очищенные яйца в упаковках с указанием содержания белка.
@bolshayakuhnyastrany · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (1 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
Более 1 млн. ПОДРОБНЫХ рецептов! Можете отписываться от других пабликов по кулинарии — они вам больше не нужны! Еда без вреда! ❤️ «Большая кухня» ❤️ предлагает копилку самых разнообразных и уникальных рецептов: от простых домашних блюд до премиальных гастрономических шедевров. Заглядывая к нам, каждый найдет для себя интересные и полезные рецепты, соответствующие конкретному питанию или диете: веганские, вегетарианские, низкокалорийные, без глютена, без сахара. Поклонники мировой кухни порадуются разнообразию: от итальянских паст и пицц до экзотического азиатского меню. Мы подобрали целый спектр рецептов для приготовления на гриле, в духовке, мультиварке и скороварке. Экономьте время благодаря быстрым рецептам и научитесь готовить праздничные блюда. Группа ❤️ также предлагает множество полезной информации о здоровом питании, балансе макроэлементов и витаминов, блюдах для тех, кто следит за своей фигурой. Также вы найдёте рецепты напитков, коктейлей и закусок. До встречи в нашем кулинарном паблике! Можете отписываться от остальных кулинарных пабликов — они вам больше не нужны! ❤️ Любите готовить? Мы не сомневаемся, что да. Просто включите камеру на телефоне, снимите свой процесс приготовления и отправьте нам — мы оформим рецепт в наших лучших традициях и опубликуем его! Давайте сотрудничать!
Большая Кухня — Более 1 млн. подробных рецептов! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 7 ноября 2026 у него 116 124 подписчиков, за 30 дней прибавилось 287. Публикует в среднем 0 постов в день, охват типичного поста — 1 К (1,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 116 124 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 116 125 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 116 112 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 116 110 | +27 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 116 083 | +25 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 116 058 | +32 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 116 026 | +36 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 115 990 | +14 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 115 976 | +41 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 115 935 | +20 | 1 | 0 | 1 К | 1 К | 2 |
| 28.10.2026 | 115 915 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 115 910 | −28 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 115 938 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 115 934 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 115 923 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 115 914 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 115 911 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 115 899 | +8 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 115 891 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 115 888 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 115 882 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 115 880 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 115 876 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 115 872 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 115 862 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 115 859 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 115 854 | +6 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 115 848 | −10 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 115 858 | +17 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 115 841 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 115 837 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Протеиновый бум набирает обороты: Во Франции начнут продавать вареные очищенные яйца в упаковках с указанием содержания белка.
Протеиновый бум набирает обороты: Во Франции начнут продавать вареные очищенные яйца в упаковках с указанием содержания белка.
Пиво и скумбрия - идеальный завтрак * Нутрициолог плохого не посоветует!
Здоровое Тело
394 К подписчиков
МОИ РЕЦЕПТЫ
398 К подписчиков
Простые рецепты
401 К подписчиков
Домашние торты | Рецепты домашних тортов
403 К подписчиков
ТВОИ РЕЦЕПТЫ | вайлдберриз
406 К подписчиков
Суши Wok
406 К подписчиков