@club.saifullina.prolife · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (2 сообщения) сразу появится в вашей ленте.
Я помогу Вам: - найти выход из тупика, кризиса, сложных жизненных ситуаций; - прожить развод, горе потери; - разобраться в себе и жизни; - наладить отношения с близкими.
Психолог Анна Сайфулина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 ноября 2026 у него 21 850 подписчиков, за 30 дней убыло 46. Публикует в среднем 0,1 поста в день, охват типичного поста — 6 К (26 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,3 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 4 часа назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 21 846 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 21 849 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 21 850 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 21 851 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 21 854 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 21 853 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 21 854 | +4 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 21 850 | −6 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 21 856 | +2 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 21 854 | −9 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 21 863 | 0 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 112 |
| 27.10.2026 | 21 863 | −8 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 21 871 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 21 875 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 21 877 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | 21 879 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 21 879 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 21 878 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 20.10.2026 | 21 880 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 21 880 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 21 883 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 17.10.2026 | 21 884 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 21 886 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 21 889 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 21 888 | 0 | 1 | 0 | 6 К | 6 К | 154 |
| 13.10.2026 | 21 888 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 21 889 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 21 891 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 10.10.2026 | 21 895 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 21 896 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Самое странное: наблюдать, как человек раз за разом повторяет одни и те же действия с одним и тем же негативным результатом. Или вообще без результата. Да, если долго бить в одну точку, что-то может получиться, но только если есть хотя бы минимальная положительная динамика. Хоть какой-то позитивный эффект. Если за год, за пять, за десять лет не происходит никаких положительных изменений, …
Между прощением и примирением огромная разница. В постсоветском пространстве их часто путают. Прощение - это завершение внутреннего процесса. Когда обида либо компенсирована, либо вы примирились с тем, что, компенсации не будет никогда. Потому что человек не изменится. Не поймёт. И тогда вы проживаете горе, которое учит жить без объекта. Без иллюзий, в новой реальности. Как только…
Между прощением и примирением огромная разница. В постсоветском пространстве их часто путают. Прощение - это завершение внутреннего процесса. Когда обида либо компенсирована, либо вы примирились с тем, что, компенсации не будет никогда. Потому что человек не изменится. Не поймёт. И тогда вы проживаете горе, которое учит жить без объекта. Без иллюзий, в новой реальности. Как только…
Самое странное: наблюдать, как человек раз за разом повторяет одни и те же действия с одним и тем же негативным результатом. Или вообще без результата. Да, если долго бить в одну точку, что-то может получиться, но только если есть хотя бы минимальная положительная динамика. Хоть какой-то позитивный эффект. Если за год, за пять, за десять лет не происходит никаких положительных изменений, …
