3 ПОЗЫ, которые ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ! Упражнения для ТАЗОВОГО ДНА.mp4
Красавин Иван
@club119218073 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (5 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
подписчики
26 К
+10 за сутки
за 7 дней
+148
за 30 дней
+668
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
238
в среднем 234 · ERR 0,90 %
ER
0,77 %
реакции ÷ охват
О канале
Лучшие гимнастики, самые полезные видео и тренировки на одной странице! https://gosuslugi.ru/snet/6aa12230601025ecd4946ca6
Красавин Иван — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 7 ноября 2026 у него 26 090 подписчиков, за 30 дней прибавилось 668. Публикует в среднем 0,2 поста в день, охват типичного поста — 238 (0,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 56 минут назад.
Подписчики за 30 дней
от 25 422 до 26 090 ·
за период +668
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.11.2026 | 26 090 | +10 | 0 | — | — | — | — |
| 07.11.2026 | 26 080 | +12 | 0 | — | — | — | — |
| 06.11.2026 | 26 068 | +20 | 0 | — | — | — | — |
| 05.11.2026 | 26 048 | +39 | 0 | — | — | — | — |
| 04.11.2026 | 26 009 | +19 | 0 | — | — | — | — |
| 03.11.2026 | 25 990 | +26 | 0 | — | — | — | — |
| 02.11.2026 | 25 964 | +22 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 25 942 | +28 | 0 | — | — | — | — |
| 31.10.2026 | 25 914 | +23 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 25 891 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 29.10.2026 | 25 870 | +34 | 0 | — | — | — | — |
| 28.10.2026 | 25 836 | +22 | 1 | 0 | 250 | 250 | 2 |
| 27.10.2026 | 25 814 | +34 | 0 | — | — | — | — |
| 26.10.2026 | 25 780 | +26 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 25 754 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 24.10.2026 | 25 733 | +5 | 1 | 0 | 228 | 228 | 2 |
| 23.10.2026 | 25 728 | +20 | 0 | — | — | — | — |
| 22.10.2026 | 25 708 | +21 | 0 | — | — | — | — |
| 21.10.2026 | 25 687 | +24 | 1 | 0 | 238 | 238 | 1 |
| 20.10.2026 | 25 663 | +27 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 25 636 | +24 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 25 612 | +32 | 1 | 0 | 158 | 158 | 3 |
| 17.10.2026 | 25 580 | +24 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 25 556 | +18 | 0 | — | — | — | — |
| 15.10.2026 | 25 538 | +17 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 25 521 | +23 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 25 498 | +22 | 0 | — | — | — | — |
| 12.10.2026 | 25 476 | +24 | 0 | — | — | — | — |
| 11.10.2026 | 25 452 | +19 | 1 | 0 | 298 | 298 | 1 |
| 10.10.2026 | 25 433 | +11 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 25 422 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
За первые три часа пост набирает 43.9 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
65/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
- Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
- За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
ЛИФТИНГ МАССАЖ ЛИЦА! Подтяжка и ОМОЛОЖЕНИЕ уже после ПЕРВОГО РАЗА!.mp4
Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК быстро?! КАК ПОДТЯНУТЬ ЛИЦО БЕЗ ОПЕРАЦИЙ?!.mp4
УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для ЭНЕГРИИ! РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО .mp4
ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ!Как Похудеть в Животе и Накачать Пресс!
ЛИФТИНГ МАССАЖ ЛИЦА! Подтяжка и ОМОЛОЖЕНИЕ уже после ПЕРВОГО РАЗА!.mp4
УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для ЭНЕГРИИ! РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО .mp4
Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК быстро?! КАК ПОДТЯНУТЬ ЛИЦО БЕЗ ОПЕРАЦИЙ?!.mp4
ИДЕАЛЬНАЯ ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ!Как Похудеть в Животе и Накачать Пресс!
3 ПОЗЫ, которые ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ! Упражнения для ТАЗОВОГО ДНА.mp4
Похожие каналы
Анатомия бокса
100 К подписчиковта же рубрика и регион
GNK Store | Футбольная экипировка
102 К подписчиковта же рубрика и регион
Программы тренировок
103 К подписчиковта же рубрика и регион
Всероссийская федерация самбо
104 К подписчиковта же рубрика и регион
TFR —ТРАНСФЕРЫ - ФУТБОЛ - РОССИЯ
104 К подписчиковта же рубрика и регион
ХОККЕЙ l KHL l NHL
104 К подписчиковта же рубрика и регион
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
Сообщить о нарушении
Рассматриваем в течение трёх рабочих дней. При подтверждении
страница удаляется или доступ к ней ограничивается.