Есть ли смысл менять дозу в зависимости от цикла? Во второй половине у меня энергии нет вообще, депрессия и тд (пмдр). И я подумала, а что если день на 10 цикла увеличивать дозу, чтоб гормон успел накопиться, потом снова переходить на свою обычную? Или это только гормональные качели и толку никакого?
ЩИТОВИДКА. Заболевание щитовидной железы.
@club13733880 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (1 сообщение) сразу появится в вашей ленте.
О канале
Жизнь на гормонах...
ЩИТОВИДКА. Заболевание щитовидной железы. — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 6 ноября 2026 у него 6 309 подписчиков. Публикует в среднем 0 постов в день. Последняя публикация — 23 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07.11.2026 | 6 309 | 0 | 1 | 0 | копится | 0 | 0 |
| 06.11.2026 | 6 309 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
- Охват 0 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Достоверность охвата
- Счётчик просмотров есть только у 0 постов из 1 — средний охват неполон
- За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
- Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Последние публикации
Похожие каналы
Доктор Михаил Маханов
25 К подписчиков
«ТЯНЬШИ», РОССИЯ | СОХРАНЯЕМ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ
25 К подписчиков
Роман Кизевадзе Пластический хирург | Москва
25 К подписчиков
Zdrav.ru - для руководителей здравоохранения
25 К подписчиков
Форум о подологии и дерматологии Евы Корнеевой
25 К подписчиков
Школа Цигун и Тайцзи Мастера Ван Лина
25 К подписчиков